Vruchtbaarheid en zwangerschap -- (lange leestekst)

Ben al een hele tijd niet meer actief geweest hier...maar wil nu toch even wat kwijt!

Bij mijn eerste kindje was ik nog niet op de hoogte van Weston Price. Met als gevolg een slechte zwangerschap met bekkeninstabiliteit. Mijn zoontje groeide wel, maar niet zoals je zou verwachten van een borstgevoede baby. De afgelopen 1,5 jaar de omschakeling gemaakt naar WAPF en weer zwanger geraakt en me deze keer beter en bewuster voorbereidt.

Ik ben inmiddels bevallen van een gezonde dochter na een vrijwel vlekkeloos verlopen zwangerschap. Mijn dochter heeft een mooi rond (!) gezichtje en is erg tevreden, huilt amper. Ik krijg telkens de vraag of ze altijd zo rustig en tevreden is...nou eigenlijk wel. Ze groeit ook als kool (en ik eet als een bootwerker). Ik denk dat er weinig anderen zijn als de mensen hier op het forum die zich voor kunnen stellen hoe ongelofelijk fijn het is om na zo'n voorbereiding een dergelijk resultaat te zien! WAPF werkt echt... :mrgreen:

 
Gefeliciteerd KaMaMa met je mooie (wapf) kindje, wat leuk om te lezen dat het jullie zo goed vergaat met de juiste voorbereiding en voeding, dank voor het delen en geniet van je dochter.

 
Zaterdag 14 januari spreek ik in Middelburg over dit onderwerp. Over hoe je je het beste kunt voorbereiden en voeden voor en tijdens de zwangerschap.
Zo'n belangrijk onderwerp! Voorkomen is namelijk beter dan genezen :-)
http://sereniteamiddelburg.nl/evenementen/
 
Goed bezig Tanja, ik kan me voorstellen dat je ook even het onderwerp vaccineren aanstipt?
 
En ik moest weg bij de WAPF omdat voeding en politiek te veel door elkaar heen liepen op mijn forum. Wordt het nu duidelijk in 2017 dat de twee niet los te zien zijn van elkaar?
Er wordt nu OPENLIJK op het 'nieuws' gesproken over censuur!

Mike
 
Wat is de meest "natuurlijke" manier om te bevallen, hurkend tegen een boom zoals de oermens, in water, liggend op bed?

En mbt de navelstreng. Ik weet dat aangeraden wordt deze pas na 3 uur of zelfs 5 uur door te knippen of te branden, maar wat is hier de "beste" manier voor, is dat doorsnijden, doorknippen of doorbranden?

Ja ja, waar je al wel niet mee bezig kunt zijn ;) haha
 
Een vriendin van mij die zouten haar nageboorte en wachte tot de navelstreng helemaal was ingedroogd en er zelf afviel zeg maar. Dat kan ook, hoe heet dat ook weer. Lotus dinges ofzo... weet niet meer.

Zittend op handen en knieën is zij bevallen nog voordat er iemand bij was, behalve haar man dan. En zonder inscheuren. Zo een bevalling lijkt mij ook wel wat :p

Complotdenker
 
Grappig, ik zie nu hierboven in dit draadje dat ik hier eerder postte over jodiumtekort als oorzaak van ADD (dat laatst is wat ik overigens w.s. heb) :
https://www.fatsforum.nl/threads/vruchtbaarheid-en-zwangerschap-lange-leestekst.546/#post-36102

Evenzeer, zoniet vaker, moet men hier in het westen mogelijk vooral juist rekening houden met het omgekeerde vanwege de ook weer bekende nauwe veilige marge van jodiumgebruik en het overschot van jodium in onze westerse voedselketen (zie hieronder en op andere plekken zoals hieronder ook aangegeven daarover meer).

Ondergeschoven kindje (in dezen letterlijk) voor (on-)vruchtbaarheid is:
antistoffen tegen de schildklier.
Worden meestal nooit meegenomen in de overweging om zwangerschap te bevorderen, maar het is volgens sommigen een olifant in de kamer.
Voor zwangerschap: zorg dat je geen ''speciale prenatale supplementen'' neemt met (vaak ook extra hoge) jodiumtoevoegingen (zoals zoveel vrouwen die massaal geadviseerd worden te nemen).

Zie o.a. onderstaande video die beter uitgelegd staat bij deze posting vooral v.w.b. jodium:
de belangrijkste factor die je in ogenschouw moet nemen bij die schildklierantistoffen; https://www.fatsforum.nl/threads/over-de-schildklier.3461/post-647360



The Thyroid Truth: Labs, Antibodies, Fertility & Meds Explained
Dr. Alan Christianson

16 juni 2025

Passages uit de video over schildklierproblemen en onvruchtbaarheid:

Vruchtbaarheid en TSH bij medicatiegebruik:
Als je al schildkliermedicatie slikt, is een TSH boven de 2 ongunstig voor de vruchtbaarheid en kan aanpassing wenselijk zijn.
  1. Vruchtbaarheid en TSH zonder medicatie:
    Lichte TSH-verhogingen (tussen 2 en 5, of zelfs tot 10) bij vrouwen die niet op medicatie zitten, kunnen vaak beter en veiliger via dieet en jodiumregulatie worden opgelost dan direct te starten met hormonen.
  2. Meer uitgebreid: over vruchtbaarheid en de schildklier vertelt Christianson in bovenstaande video nog het volgende in een groter geheel:
    • Wanneer je al schildkliermedicatie slikt:
      Als je al medicijnen nodig hebt en gebruikt, is een TSH-waarde die hoger is dan 2 ongunstig voor je vruchtbaarheid.
      In dat geval is het verstandig om je medicatie hierop aan te passen.
    • De rol van antilichamen:
      Ongeacht je TSH-waarde kunnen verhoogde schildklierantilichamen een negatieve invloed hebben op de vruchtbaarheid.
      Als deze antilichamen verhoogd zijn, is het belangrijk om hierop te screenen en ze goed te beheersen.
    • TSH tussen 2 en 5 (zonder medicatie):
      Als je geen schildkliermedicatie slikt en je TSH ligt tussen de 2 en 5, kan dit je vruchtbaarheid negatief beïnvloeden.
      Medicijnen verbeteren de vruchtbaarheid in dit m Lichte TSH-verhogingen kun je vaak effectiever aanpakken via dieetveranderingen (zoals het reguleren van jodium, bijv. via het Thyroid Reset Diet), wat kan helpen om zowel de TSH-waarde als de vruchtbaarheid te verbeteren zonder direct met hormonen te starten.
    • TSH tussen 5 en 10 (zonder medicatie):
      Voor dit bereik is de data minder eenduidig.
      Christanson adviseert om eerst te proberen de situatie via dieet aan te pakken en te kijken of er andere factoren meespelen;
      medicatie is hierin meestal niet direct nodig tenzij er geen verbetering optreedt.
    • TSH boven de 10 (zonder medicatie):
      Wanneer de TSH-waarde boven de 10 uitkomt, wijst het beste bewijs er wel op dat het starten met schildkliermedicatie de moeite waard is voor de vruchtbaarheid.

      BESPROKEN CASUS VROUW DIE MOEILIJK ZWANGER KON WORDEN
      De endocrinoloog (Alan Christianson) vertelt over een voorbeeld van een vrouw die niet zwanger kon worden en hoe het haar wel lukte:
      een verhaal dat hij naar eigen zeggen in de video aan de lopende band meemaakt:
      • Haar situatie:
        Ze had een TSH-waarde van ongeveer 6 en wilde liever geen schildkliermedicatie gaan gebruiken.
      • Wat ze had veranderd:
        Ze paste haar dieet aan op basis van het Thyroid Reset Diet (waarbij ze onder andere lette op het reguleren en verlagen van haar jodiuminname).
      • Het resultaat:
        Door deze dieetverandering wist ze haar TSH-waarde te verlagen, werd ze succesvol zwanger en beviel ze later van een gezonde baby.
In andere video's gaat deze endocrinoloog verder op het onderwerp in.
Zie ook het onderwerp ''over de schildklier''
https://www.fatsforum.nl/threads/over-de-schildklier.3461/page-14#post-645763 op dit forum voor meer postings over de inhoud van o.a. endocrinoloog dr. Christiansons gedachtengoed

Specifiek over vruchtbaarheid/zwangerschap i.r.t. antistoffen tegen de schildklier het volgende in zijn lijn:
  • Verminderde vruchtbaarheid en risico op onvruchtbaarheid:
    Zelfs als iemands schildklierfunctie (laboratoriumwaarden zoals TSH en T4) op papier nog volkomen normaal is, zorgt de aanwezigheid van schildklierauto-immuniteit (auto-antistoffen) er volgens natuurgeneeskundig endocrinoloog dr. Christianson al voor dat de kans op vruchtbaarheidsproblemen en moeite om zwanger te worden significant groter is.
  • Hogere kans op ontwikkelingsstoornissen bij het kind:
    Hij wijst erop dat kinderen van moeders met actieve schildklierauto-immuniteit een verhoogd risico lopen op neurologische ontwikkelingsvraagstukken, waaronder een verhoogde kans op autisme.
  • Het ontstaan van aangeboren hypothyreoïdie:
    Dr. Christianson waarschuwt expliciet dat wanneer zwangere vrouwen te hoge doseringen jodium binnenkrijgen (wat volgens hem vaak onbedoeld gebeurt via standaard prenatale vitaminen en supplementen), dit bij sommige baby's kan leiden tot congenitale hypothyreoïdie (een aangeboren trage werking van de schildklier) doordat de schildklier van de foetus of moeder als het ware "dicht slaat" door de overbelasting.
  • Het triggeren of verergeren van Hashimoto tijdens of na de zwangerschap:
    Veel vrouwen ontwikkelen voor het eerst Hashimoto-symptomen of schildklierproblemen rondom een zwangerschap.
    Christianson stelt dat te hoge jodiumdoseringen in prenatale supplementen hier een belangrijke aanjager van zijn, omdat het immuunsysteem daardoor aangezet wordt tot een agressievere aanval op het eigen schildklierweefsel.
  • Postnatale depressie (postpartum) - en zwangerschapsrisico's:
    Schildklierproblemen komen vaker voor na een zwangerschap:
    immuun-rebound na de bevalling:
    Tijdens een zwangerschap onderdrukt het lichaam de afweerreactie enigszins om te voorkomen dat het foetale weefsel wordt afgestoten.
    Direct na de bevalling veert het immuunsysteem krachtig terug (een 'immune rebound').
    Bij vrouwen met een onderliggende gevoeligheid activeert dit immuunsysteem agressief de schildklier, wat auto-immuunreacties zoals Hashimoto triggert.
    Jodium heeft volgens dr. Christianson een zeer smalle veilige marge, met als gevolg een mogelijke plotselinge overmaat — zeker in combinatie met de veranderende hormoonhuishouding na de bevalling — de schildklier dusdanig triggeren of uitputten dat er schildklierfunctiestoornissen ontstaan.
  • Te hoge doses jodium verhogen de kans op antistoffen en zwangerschapsmisselijkheid zonder bewezen voordeel.
  • Richtlijnen bij zwangerschap:
    Tijdens zwangerschap is 100 microgram jodium per dag voldoende, bij voorkeur uit voeding (maak een inventarisatie) in plaats van hoge doses supplementen.

Vrouwen / artsen / mensen zouden op de hoogte moeten zijn van de theoretische -per persoon verschillende maar wel- smalle therapeutische bandbreedte van jodium waarbinnen dit spoorelement essentieel EN veilig en vooral daarbuiten al snel toxisch en schadelijk is:
waardoor mensen / vrouwen hun schildklier kunnen gaan aanvallen hetgeen vruchtbaarheid en de ontwikkeling van de menselijke vrucht in de buik beinvloedt.

Dit is belangrijk omdat jodium tegenwoordig overal in zit:
in jodiumzout uiteraard (jozo), multisupplementen, brood (via bakkerszout), melkprodukten, eieren etc. en zo stapelen de gehaltes vaak hoog op door de dag heen voor mensen die juist een lichaam hebben dat zuinig om kan gaan met kleine hoeveelheden jodium.

invisibleiodine.com – Invisible Iodine – The New Thyroid Threat

invisibleiodine.com invisibleiodine.com

---

O hier een hele topic van natuurgeneeskundig endocrinoloog dr. Christianson hierover:
let wel: is een video van alweer 9 jaar geleden:
mogelijk heeft deze arts zijn ideeenvorming in de tussentijd nog verder aangescherpt
(hierboven zijn wat recentere uitingen van hem over dit onderwerp te lezen).



The 7 Ways Your Thyroid Can Affect Your Fertility
Dr. Alan Christianson

10 juli 2017
Als je hebt geworsteld met vruchtbaarheid, ben ik er vandaag om met je te praten over het belangrijke verband tussen de ziekte van Hashimoto en vruchtbaarheid.

In deze video bespreekt dr. Alan Christiansen het verband tussen de ziekte van Hashimoto en vruchtbaarheidsproblemen bij zowel mannen als vrouwen.
Hij benadrukt dat schildklierproblemen de vruchtbaarheid al beïnvloeden lang voordat de schildklier volledig uitvalt.
Zo kan een TSH-waarde hoger dan 2 of de aanwezigheid van schildklierantistoffen (zelfs bij verder perfecte labwaarden) de kans op een zwangerschap al flink verkleinen.
Dit toont aan dat antilichamen schadelijk zijn en dat de lat qua gezondheid op "optimaal" in plaats van simpelweg "normaal" moet worden gelegd.

Daarnaast behandelt hij de rol van het actieve schildklierhormoon T2 bij het aansturen van de eierstokken en progesteronproductie.
Volgens Christiansen biedt gedroogd schildklierhormoon een complete mix van T4, T3 en T2 om het gezonde lichaam na te bootsen.
Verder spelen ook bijniergezondheid (het cortisolritme), darmflora en voedingstekorten—vooral een tekort aan zink—een cruciale rol in de vruchtbaarheid.
Een brede, holistische aanpak is daarom vereist om de onderliggende balans te herstellen.
  • Vruchtbaarheidsproblemen nemen toe:
    Niet alleen vrouwen stellen kinderwens langer uit, maar er is ook een algemene stijging in vruchtbaarheidsproblemen bij zowel vrouwen als mannen (zoals een dalend sperma-aantal).
  • Subtiele schildklierinvloed:
    Vruchtbaarheid kan al in het gedrang komen door de ziekte van Hashimoto en schildklierproblemen, lang voordat de schildklier volledig uitvalt.
  • Belang van de TSH-waarde:
    Een TSH-waarde die hoger is dan 2 kan op zichzelf al een belemmering vormen voor de vruchtbaarheid en is een reden voor screening.
  • Impact van antilichamen:
    Zelfs bij een normale TSH-waarde kunnen verhoogde schildklierantistoffen (TPO of thyroglobuline) de vruchtbaarheid negatief beïnvloeden, wat bewijst dat antilichamen niet onschadelijk zijn.
  • Rol van gedroogd schildklierhormoon:
    Dit type hormoonvervanging bevat alle drie de actieve hormonen (T4, T3 en T2) en kan helpen om zowel de antilichamen als de vruchtbaarheid te ondersteunen.
  • De specifieke rol van T2:
    T2 is een actief schildklierhormoon dat de eierstokken aanstuurt en de progesteronproductie beïnvloedt, wat cruciaal is voor de conceptie en het vasthouden van de zwangerschap.
  • Cortisol en bijniergezondheid:
    Het cortisolritme en de bijnieren beïnvloeden de androgeenproductie en spelen een grote rol bij vruchtbaarheidsproblemen zoals PCOS.
  • Voedingstekorten:
    Een tekort aan essentiële voedingsstoffen – in het bijzonder zink, maar ook vitamine D, essentiële vetzuren en eiwitten – komt vaak voor en hindert de vruchtbaarheid.
  • Darmgezondheid:
    Een goede darmflora en een grote verscheidenheid aan vezels zijn belangrijke ondersteunende factoren voor het algehele hormoonevenwicht.
  • Optimaal versus normaal:
    De casus laat zien dat "normale" labwaarden niet altijd goed genoeg zijn;
    de lat moet hoger (optimaal) worden gelegd om gezondheid en vruchtbaarheid te waarborgen.

    Praktisch:
  • Kijk verder dan de standaard labwaarden:
    Als je vruchtbaarheidsproblemen ervaart, neem dan geen genoegen met een "normale" TSH-waarde, maar streef naar een waarde onder de 2.
  • Test op antilichamen en voedingsstoffen:
    Vraag specifiek naar het meten van schildklierantistoffen (TPO) en laat je status van cruciale voedingsstoffen zoals zink en vitamine D controleren.
  • Neem een holistische aanpak:
    Ondersteuning van de vruchtbaarheid vereist meer dan alleen medicatie;
    denk aan het reguleren van stress/bijnieren, het verbeteren van je darmgezondheid via vezels en het aanpassen van je dieet.

    Citaten:
  • "Schildklieraandoeningen kunnen daar een van de oorzaken van zijn en de ziekte van Hashimoto kan de vruchtbaarheid beïnvloeden, zelfs voordat de schildklier volledig uitschakelt."
  • "We zien dat een TSH-waarde hoger dan twee op zich al een factor kan zijn die de vruchtbaarheid belemmert."
  • "Veel artsen negeren schildklierantistoffen, tenzij de schildklier niet goed functioneert...
    Maar ze beïnvloeden ons lichaam duidelijk op de een of andere manier als ze de vruchtbaarheid belemmeren."
  • "Het overkoepelende concept is dat je de toestand wilt nabootsen waarin het lichaam zich zou bevinden als het gezond was."
Klik om te vergroten...
 
Laatst bewerkt:
Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren. Log in | Registreer

Forum statistieken

Onderwerpen
4.734
Berichten
643.988
Leden
8.712
Nieuwste lid
Suzanne1972
Word vaste donateur van dit forum

Vrienden

Terug
Bovenaan