Tijdens mijn vertaalwerk van het boek Cure Tooth Decay van Ramiel Nagel stuitte ik op de volgende info die ik je niet wil onthouden:
Quote:
Recept voor een gebitsversterkende eiersmoothie
Voor wie moeite heeft met de opname van voedingsstoffen uit voedsel zijn biologische of andere hoogwaardige eieren een prima hulpmiddel. De eiersmoothie verschafte mij voeding toen ik problemen had met de vertering van andere voedingsmiddelen.
De combinatie van rauwe eieren met rauwe melk zorgt voor een optimale opname van voedingsstoffen in de rauwe melk.
Dit mengsel zorgt voor herstel van het darmslijmvlies en verhelpt daarmee een lekkende darm.
Probeer het volgende mengsel:
1 beker rauwe melk, kefir of yoghurt
1-2 rauwe eieren
optionele ingrediënten:
½ theelepel rauwe honing of biologische ahornsiroop
een snufje nootmuskaat of kaneel voor de smaak
één of twee druppeltjes vanillextract
carobe- of cacaopoeder
Voor een betere opname de ingrediënten op kamertemperatuur nuttigen.
Noot: Als je zwanger bent en rauwe eieren eet, eet dan telkens na vijf dagen twee dagen geen rauwe eieren.
Een waarschuwing: Je kunt je aanvankelijk slechter gaan voelen na de consumptie van rauwe eieren, als je deze niet regelmatig eet. Rauwe eieren kunnen heftige ontgiftingssymptomen opwekken, omdat je lichaam zich reinigt.
Ik at bijvoorbeeld een keer eieren vers van de boerderij, waarna mijn lichaam resten van Valium (een medicijn dat ik 15 jaar eerder als pijnbestrijder had ingenomen) begon los te laten en te ontgiften. Ik wist dat het Valium was vanwege de onmiskenbare symptomen van misselijkheid en wazigheid en ik was een dag lang heftig ziek omdat mijn lichaam de medicijnrestjes in mijn maag loosde.
Daarna kon ik dezelfde eieren zowel rauw als gekookt eten, zonder enige afkeer of gezondheisproblemen.
Eiwit: Sommige mensen geloven in het eten van uitsluitend het eiwit. Weer anderen geloven dat je uitsluitend of hoofdzakelijk het eigeel moet eten en het eiwit moet beperken vanwege het risico op een eventueel tekort aan biotine.
Alleen de dooiers eten is een acceptabel fenomeen. Mijn persoonlijke voorkeur is de consumptie van het hele ei.
Gerrit heeft zich ook al vaker lovend geuit over de gezondheidsvoordelen verbonden aan rauwe eierdooiers. Dit betekent dat rauwe eierdooiers ook helend zijn zonder rauwe melk en dat is goed nieuws voor mensen die geen rauwe melk kunnen verdragen. Als we Nagel moeten geloven helpen rauwe eieren om je opnamecapaciteit van andere voedingsstoffen te vergroten en je darmen te helen. Aan de rauwe eieren dus!
Mike
Quote:
Recept voor een gebitsversterkende eiersmoothie
Voor wie moeite heeft met de opname van voedingsstoffen uit voedsel zijn biologische of andere hoogwaardige eieren een prima hulpmiddel. De eiersmoothie verschafte mij voeding toen ik problemen had met de vertering van andere voedingsmiddelen.
De combinatie van rauwe eieren met rauwe melk zorgt voor een optimale opname van voedingsstoffen in de rauwe melk.
Dit mengsel zorgt voor herstel van het darmslijmvlies en verhelpt daarmee een lekkende darm.
Probeer het volgende mengsel:
1 beker rauwe melk, kefir of yoghurt
1-2 rauwe eieren
optionele ingrediënten:
½ theelepel rauwe honing of biologische ahornsiroop
een snufje nootmuskaat of kaneel voor de smaak
één of twee druppeltjes vanillextract
carobe- of cacaopoeder
Voor een betere opname de ingrediënten op kamertemperatuur nuttigen.
Noot: Als je zwanger bent en rauwe eieren eet, eet dan telkens na vijf dagen twee dagen geen rauwe eieren.
Een waarschuwing: Je kunt je aanvankelijk slechter gaan voelen na de consumptie van rauwe eieren, als je deze niet regelmatig eet. Rauwe eieren kunnen heftige ontgiftingssymptomen opwekken, omdat je lichaam zich reinigt.
Ik at bijvoorbeeld een keer eieren vers van de boerderij, waarna mijn lichaam resten van Valium (een medicijn dat ik 15 jaar eerder als pijnbestrijder had ingenomen) begon los te laten en te ontgiften. Ik wist dat het Valium was vanwege de onmiskenbare symptomen van misselijkheid en wazigheid en ik was een dag lang heftig ziek omdat mijn lichaam de medicijnrestjes in mijn maag loosde.
Daarna kon ik dezelfde eieren zowel rauw als gekookt eten, zonder enige afkeer of gezondheisproblemen.
Eiwit: Sommige mensen geloven in het eten van uitsluitend het eiwit. Weer anderen geloven dat je uitsluitend of hoofdzakelijk het eigeel moet eten en het eiwit moet beperken vanwege het risico op een eventueel tekort aan biotine.
Alleen de dooiers eten is een acceptabel fenomeen. Mijn persoonlijke voorkeur is de consumptie van het hele ei.
Gerrit heeft zich ook al vaker lovend geuit over de gezondheidsvoordelen verbonden aan rauwe eierdooiers. Dit betekent dat rauwe eierdooiers ook helend zijn zonder rauwe melk en dat is goed nieuws voor mensen die geen rauwe melk kunnen verdragen. Als we Nagel moeten geloven helpen rauwe eieren om je opnamecapaciteit van andere voedingsstoffen te vergroten en je darmen te helen. Aan de rauwe eieren dus!
Mike