Sinds ik in oktober vorig jaar op dit forum ben heb ik m'n voedingspatroon langzaam maar zeker volledig omgegooid naar een minimum aan koolhydraten en een maximum aan (verzadigd) vet. Ik heb een kuurtje van H2O2 gedaan oplopend naar drie maal 25 druppels 35% per dag. Ik had er behalve een poosje heel dunne ontlasting geen last van. Nu gebruik ik elke ochtend een onderhoudsdosis van 30 druppels 35%. Ook gebruik ik sole en appel cider azijn. En sinds drie weken drink ik veel rauwe melk.
Ik voel me er allemaal prima bij dus dat is het probleem niet.
Wel heb ik een ander probleem wat me helemaal wanhopig maakt: haaruitval
Ik heb al een jaar of tien last van slecht groeiend en uitvallend haar, maar sinds ik sinds drie jaar topical minoxidil gebruik gaat m'n haar hard vooruit, bijna geen haaruitval, meer krul, en lekker vol.
Tot een maand of twee geleden, opeens begon de haaruitval weer op te steken, en niet zo'n beetje ook. Als ik m'n haar met m'n hoofd boven de wasbak doorkamde lag die wasbak vol met haar. Als ik m'n haar vijf keer achter elkaar doorkamde lag hij vijf keer vol met haar. Als ik met m'n handen door m'n haar ging zaten m'n handen vol met haar.
In het begin negeerde ik het, het gebeurde wel waker dat ik opeens weer wat meer haaruitval had, dat was dan vaak te herleiden naar bijvoorbeeld een drukke stressperiode, of een antibioticakuurtje, of een paar maanden intensief ibuprofengebruik, maar dat duurde dan nooit zo lang......niet zoals nu. Want het duurt nog steeds voort. En ik heb de afgelopen maanden juist zo gezond gegeten! 8O
Ik was al eerder van plan jullie om raad te vragen, maar gisteren schoot me opeens wat door het hoofd: zou het aan de H2O2 liggen???? 8O Ik kan niks anders verzinnen en de erge haaruitval is niet lang begonnen nadat ik anders ging eten en leven.
En je kunt wel zaken bedenken om nóg gezonder te gaan eten, maar feit blijft dat het zo goed ging met m'n haar in m'n oude eetregime.
Vorig jaar heb ik m'n bloed nog laten testen via de huisarts, op ijzer, schildklier etcetera, omdat ik toen ook meer haaruitval had. Maar alles was helemaal in orde en toen bleek het dus de ibuprofen te zijn.
Dia raadt me aan m'n hormoonwaarden te laten prikken omdat m'n estrogeen misschien aan het teruglopen is en testosteron de overhand krijgt. Tja.....
Heeft iemand een idee? Ik ben echt ten einde raad
Ik voel me er allemaal prima bij dus dat is het probleem niet.
Wel heb ik een ander probleem wat me helemaal wanhopig maakt: haaruitval
Ik heb al een jaar of tien last van slecht groeiend en uitvallend haar, maar sinds ik sinds drie jaar topical minoxidil gebruik gaat m'n haar hard vooruit, bijna geen haaruitval, meer krul, en lekker vol.
Tot een maand of twee geleden, opeens begon de haaruitval weer op te steken, en niet zo'n beetje ook. Als ik m'n haar met m'n hoofd boven de wasbak doorkamde lag die wasbak vol met haar. Als ik m'n haar vijf keer achter elkaar doorkamde lag hij vijf keer vol met haar. Als ik met m'n handen door m'n haar ging zaten m'n handen vol met haar.
In het begin negeerde ik het, het gebeurde wel waker dat ik opeens weer wat meer haaruitval had, dat was dan vaak te herleiden naar bijvoorbeeld een drukke stressperiode, of een antibioticakuurtje, of een paar maanden intensief ibuprofengebruik, maar dat duurde dan nooit zo lang......niet zoals nu. Want het duurt nog steeds voort. En ik heb de afgelopen maanden juist zo gezond gegeten! 8O
Ik was al eerder van plan jullie om raad te vragen, maar gisteren schoot me opeens wat door het hoofd: zou het aan de H2O2 liggen???? 8O Ik kan niks anders verzinnen en de erge haaruitval is niet lang begonnen nadat ik anders ging eten en leven.
En je kunt wel zaken bedenken om nóg gezonder te gaan eten, maar feit blijft dat het zo goed ging met m'n haar in m'n oude eetregime.
Vorig jaar heb ik m'n bloed nog laten testen via de huisarts, op ijzer, schildklier etcetera, omdat ik toen ook meer haaruitval had. Maar alles was helemaal in orde en toen bleek het dus de ibuprofen te zijn.
Dia raadt me aan m'n hormoonwaarden te laten prikken omdat m'n estrogeen misschien aan het teruglopen is en testosteron de overhand krijgt. Tja.....
Heeft iemand een idee? Ik ben echt ten einde raad