Gezondheid

[Surv]

12-bronnen-van-kalium-en-hun-rol-in-je-voeding
Groenten ?

De meeste kalium zit gewoon in vlees.
Net als vrijwel alles wat een mens in ruime mate nodig heeft.

Bijv. spinazie, bleekselderij en knoflook ! bevatten relatief veel oxalaten wat nierstenenbevorderend werkt tenzij je ze samen met melkproducten nuttigt.
Tomaten zijn nachtschades die relatief sterke zenuwgiffen bevatten.

Bijv. paksoi, ijsbergsla, ui en courgette zijn dan betere keuzes als je toch wat groenten bij een vleesmaaltijd wilt.

 

[Lievergezond]

 

[Medusa]

 

[Medusa]

 

[Medusa]

 

[Lievergezond]

Nou ik ga eens op die etiketten kijken als het zo uitkomt:
ik neem aan dat ze nog wel zo beleefd zijn om het te vermelden dat ze dit doen.
Heel apart: als mensen veldbonen willen kopen, dan doen ze dat zo wel, wat ze niet doen:
Veldbonen? Ik heb die nog nooit zo in het schap zien liggen als zodanig:
dit soort bedrijven haalt zichzelf zo onderuit zou je zeggen.

 

[fatsnotbad]

Zitten ook in veel fabrieksbrood.

Mike

 

[Lievergezond]

Om brood eiwitrijk te krijgen misschien dat men er veldbonen instopt?:
tegenwoordig willen mensen eiwitrijk brood.
Maar ja in principe willen mensen gewoon graan als ze brood kopen dacht ik.
Ik zit altijd met gluten en ik maak mijn eigen broden, overigens ook wel met peulvruchten en wat niet meer, maar dat doe ik dan zelf.
Vlees met bietenpulp erin gatver haha: maar goed, nog meer die etiketten checken in de supermarkt.

 

[Jeroenski]

Om brood eiwitrijk te krijgen misschien dat men er veldbonen instopt?:
tegenwoordig willen mensen eiwitrijk brood.
Maar ja in principe willen mensen gewoon graan als ze brood kopen dacht ik.
Ik zit altijd met gluten en ik maak mijn eigen broden, overigens ook wel met peulvruchten en wat niet meer, maar dat doe ik dan zelf.
Vlees met bietenpulp erin gatver haha: maar goed, nog meer die etiketten checken in de supermarkt.

Gewoon niet meer naar de supermarkt gaan, hoef je ook geen etiketten meet checken.