antidepressiva

Precies maar de dokters weten er een eigen draai aan te geven, die ene slikt het nota bene zelf.. als ik al zoiets zou slikken (never) dan ik exact willen weten wat erin zit. Misschien is zijn denkvermogen al aangetast :)
 
De mens is de enigste diersoort, die het eigen denkapparaat gebruikt: Tegen zichzelf!
Als je njet nadenkt, kun je ook geen denkfouten maken.

Het denkapparaat is in het westen vaak verworden tot een parasiet, die parasiteert op De Mens. Het is medogenloos, brengt de mend zover, tot zelfmoord, zelfbeschadiging, afkraken van Het Zelf.

But! Zijn wij ons denken?
De vraag IS: Wie observeert het denken? Er is iets in de mens, dat opmerkt Dát er gedacht wordt.

Kan een mes zichzelf snijden? Kan een spiegel zichzelf zien? Kan een oog, zichzelf zien? (Zónder spiegel) én kan het denkapparaat zichzelf beschouwen?

Ja! Het ego is zo' n geweldig construct, dat het met gemak een afscheiding IN-hetzelf kan constueren. Het ego gaat zichzelf observeren, controleren en corrigeren: Ego spiritualiteit.

Google: Hallen Sidra Stone, zij schrijven over onze subpersoonlijkheden, aka: sub-ego-delen.
Maak contact met de behoefte aan depressie, luister, omarm en heb die behoefte lief. Zodat het kan duidelijk maken, wát er gebeurde, dat het Ego zo heftig moest ingrijpen, om De Mens, te beschermen.
 
Het is heel erg belangrijk om het gebruik van antidepressiva rustig af te bouwen. Zoals je zelf aangeeft, heb je anders last van ontwenningsverschijnselen. Het beste is om je arts te contacteren. Deze zal een afbouwschema opstellen op maat van je behoefte.
Ik heb op mijn blog een artikel geschreven over de invloed van antidepressiva op de hersenen. Bij interesse kan je altijd eens een kijkje nemen: https://topapotheek.com/benzodiazepines/

Veel succes met het afbouwen!

Groetjes,
Pommelien
 
En als je gaat afbouwen dan kan 5-HTP een perfect alternatief zijn. 5-HTP is een stof waar het lichaam in het brein serotonine uit maakt en bij veel antidepressiva gaat het er om om de heropname van serotonine tegen te gaan, dat zijn dan de serotonineheropnameremmers. Met die heropnameremmers grijp je ergens in in een systeem wat nog echt niet geheel doorzien wordt. Daarbij zijn er aanwijzingen dat het toch allemaal niet zo werkt als jarenlang aangenomen. Daar gaan we nog wel meer van horen. Met 5-HTP biedt je het lichaam de mogelijkheid aan om er zelf serotonine uit te maken op een plek waar het effectief is: in het brein. Serotonine die in op een andere plaats in het lichaam wordt gemaakt kan de bloed-hersenbarrière niet passeren.
Uit serotonine wordt weer melatonine gemaakt, dat helpt je weer om goed te slapen dus het kan dubbelop goed voor je werken, antidepressiva hebben niet zo'n mooi extra effect.

 
De serotonine-heropnametheorie is zeer omstreden. Verstoorde darmflora en testosterongebrek lijken eerder oorzaken te zijn van depressie.

Mike
 
En ontstekingen al dan niet door bijnieruitputting.
Magnesiumgebrek doet erook geen goed aan. Stress vreet je magnesium weg waardoor bij stress bij altijd een tekort ontstaat.
 
Tegen depressie of een betere stemming zijn producten als Uridine monofosfaat (UMP) en vooral Tianeptine sulfate tegenwoordig erg populair.
Heeft er iemand ervaring met deze producten of kennis over de verbinding? Vooral Tianeptine sulfate (dacht een soort van opium verbinding) lijkt me geen onschuldig goedje bij zelf gebruik onder de mom van 'research nootropic'.

Van magnesium heb ik begrepen dat alleen magnesium (bis)glycinate je hersenen kan bereiken (bloed-hersenbarrière). Vandaar dat deze vorm van magnesium waarschijnlijk ook als enige wordt aangeboden als nootropic.

5-HTP is tegenwoordig al een behoorlijk ingeburgerd goedje, dat voor vele zaken wordt gebruikt/ingenomen. Ook niet te vergeten na het gebruik van (uitgaans)drugs. Zelf krijg ik steeds meer bedenkingen of het (zoals veelal wordt beweerd) daadwerkelijk beter zou zijn dan L-Tryptofaan.

Ook denk ik dat de ware reden van depressie veel gecompliceerder ligt dan tot nu toe wordt gesuggereerd, aangenomen en bekend is. Dit ook voor de oplossing.
 
Net deze radiouitzending beluisterd:
https://www.vpro.nl/argos/speel~RBX...n-van-antidepressiva-met-taperingstrips~.html
Een miljoen mensen gebruiken antidepressiva. 300.000 daarvan gebruiken Seroxat of Efexor. En kunnen daar vaak niet meer stoppen. Omdat stoppen vaak ernstige afkickverschijnselen geeft. Maar daar lijkt een oplossing voor te zijn. Apotheker Paul Harder maakt deze medicijnen in pilletjes met een heel kleine dosis, taperingstrips, waardoor het afbouwen veel gemakkelijker lukt. Iedereen gelukkig zou je zeggen. Maar zo simpel zit de medicijnwereld niet in elkaar. Argos-verslaggever Willem de Haan onderzoekt hoe het komt dat die taperingstrips niet meer vergoed worden door de zorgverzekeraars.

In wat voor wereld leven we toch???? Heft in eigen hand nemen is en blijft de beste optie....

 
Zouden volgens jullie het merendeel van de mensen van hun depressie kunnen afkomen als ze zorgen dat de darmen goed werken? Natuurlijk geldt hierbij de voorwaarde dat stress ook geëlimineerd moet worden.
 
Ik denk dat het voor een groot deel zal werken zeker in combinatie met leverreiniging en inderdaad daarnaast wel je psychosociale erfenis opruimen en suppleren.
 
Iemand in mijn omgeving slikt sinds kort antidepressiva. Ze kreeg meteen al slikklachten, nu staat dat als een bijwerking in de bijsluiter. Het kan een nocebo effect zijn omdat ze slikklachten al zo snel had.
Maar ik zat te denken over de bijwerking: er zit fluor in antidepressiva, dat tast de schildklier aan en wat krijg je bij problemen met de schildklier: slikklachten!
 
Ik ken meerdere mensen die in meer of mindere mate last hebben van depressiviteit. Zelf zit ik er soms dicht tegenaan, maar echt depressief wordt ik niet zo gemakkelijk. Ik denk dat depressiviteit veel te maken heeft met vermoeidheid, zware vermoeidheid dan. Aan vermoeidheid kan je wat doen door dingen anders te doen, zorgen voor betere slaap ('s avonds niet op een scherm kijken, een wandeling maken voor het slapen gaan), sociale rust: vermijdt contacten die je energie kosten en ga contacten aan die je juist energie geven, lees een leuk stripboek waar je echt van moet lachten, Guust Flater werkt bij mij heel goed. Dat soort dingen.
Soms neem ik wel eens een bakje koffie, dat werkt ook tegen depressie, maar heeft ook bijwerkingen, net als die pilletjes. Ik vind dat de geestelijke gezondheidszorg veel te veel met medicatie werkt, zie het bij een vriendin van mij ook weer: een jaar geleden had ze een psychose en ik heb haar een tijd lang intensief bijgestaan, o.a. met opname, intake en behandeling. Ik drong aan op therapie, maar de psychiater wilde eerst rust, dus aan de zware pillen. Nu, een jaar later nog steeds pillen en nog meer pillen ook. Ik ken ook veel mensen die in beschermde woonvormen wonen, vrijwel altijd op medicatie gezet. Het is de onmacht van de psychiatrie en misschien is het wel onkunde. Psychiaters weten verbazend weinig van de middelen die ze voorschrijven terwijl ze het zo op kunnen zoeken. Specialisatie kan ook doorschieten.
 
Gerard, wat jammer dat je vriendin inmiddels niet zelf het heft in eigen handen neemt en stopt met die pillen. of anders afbouwt. Ze vertrouwt dus op die psych.
 
Ik was altijd zwaar anti antidepressiva. Maar ik moet bekennen dat sommigen er psychisch zo slecht aan toe zijn (denk aan 3-4 paniekaanvallen per 24 uur) dat dat ook killing is. Door de AD kunnen ze dan de therapie aan. Alleen is het moeilijker afkicken van AD dan van harddrugs zoals deze forensisch arts zegt. En ik zou altijd liever iets uit de natuur nemen, bijv. st. janskruid en valeriaan.
 
@elkedageenei
Ik ben in dezelfde situatie geweest met veel paniek en angstaanvallen. Dat is bijna 18 jaar geleden. AD heeft me geholpen op dat moment om me rustig te krijgen maar er zitten ook zoveel nadelen aan. Alleen in je hoofd wordt het rustiger, maar lichamelijk wordt je steeds slechter en slechter. Maar nu weet ik dat ik toen een zeer ernstige bijnieruitputting had. Ook mijn voedingspatroon was uitermate slecht en niet voedend voor je geest. Je denkt dat therapie dan helpt, maar ik kan je vertellen dat toen ik eenmaal van de AD af was het onderliggende probleem weer net zo hard naar boven kwam, ondanks de therapie. AD zwakt je af en het lijkt dan allemaal goed te gaan. Maar de therapie helpt geen zier als je zwaar aan de AD zit dat lijkt maar zo. Met AD denk je namelijk heel luchtig over je probleem.

Ik heb er 5 jaar over gedaan om af te bouwen, geheel op eigen gevoel, dus mg na mg. Zelf pillen hakken, wegen en zeer langzaam afbouwen. Iedere keer een stapje meer als ik er aan toe was. Mijn voeding aangepast met heel veel goede vetten.
Tijdens het afbouwen kwamen de oorspronkelijke problemen langzaam weer naar boven. Bijnieruitputting stak weer de kop op want mijn probleem was absoluut niet opgelost, alleen gigantisch onderdrukt. Een symptoombestrijder dus net als alle andere medicatie.

Ik wilde absoluut niet terug naar de AD, dus nu bijnieruitputting aanpakken, supplementeren, voeding onder de loep nemen en een zeer goede EMDR therapie. Ook straling blijkt bij mij een trigger. Hopelijk ga ik het redden zo, maar velen om mij heen zouden graag zien, als ik een slecht moment heb, dat ik weer aan de AD ga. Ze vinden het eng, maar ik vind de AD eng. Die doktoren hebben er voor gestudeerd zeggen ze dan. En op zo'n moeilijk moment is het zeer lastig om staande te blijven en te vertrouwen op je eigen lijf en geest. Het is een eenzame strijd maar ik hoop dat ik die ga winnen en iedereen die er anders over denkt achter me kan laten.

Ik wou dat ik toen wist wat ik nu weet dat had me vele jaren ellende gescheeld. Ik heb jarenlang geloofd in de doktoren, ook omdat ik niet anders wist en kon. Nu ik het tegendeel bewijs vinden ze het interessant maar ze doen er niets mee.
 
Helemaal eens Gifvrij. En wat jij zegt denk ik dus ook.
Deze persoon heeft geen bijnieruitputting (of de test niet eerlijk ingevuld) hoewel ik denk dat aan haar schildklier het nodige mankeert. Nu zij aan de A|D zit, wordt dat dus alleen nog maar erger :-(. Maar zij at al een maand bijna niets meer, kon letterlijk geen hap door de keel krijgen. En maar lopen en sporten zodat ze de onrust minder voelde.. ja letterlijk ervoor weg lopen. Dan krijg je dus heel veel gewichtsverlies wat er ook geen goed aan doet.
Ik heb haar aangeraden Vit C, D, magnesium aan te vullen en keltisch zeezout te gaan gebruiken. Nu knapt ze iets op maar hey dat ligt natuurlijk aan de AD :).
De angst voor de angst en zelfs haar eigen schaduw is ook geen leven, wat ook leidde tot zelfmoordgedachten. Tsja als het placebo effect dan werkt (mede onder druk van haar partner is ze dit gaan slikken) dan is het maar zo. Nu komt er een nieuwe angst bij: of ze ooit weer van de 'pammetjes' en de AD afkomt. Dank voor het delen van je ervaring en wat knap dat je er zo bovenop gekomen bent!
 
Liesje schreef:

Gerard, wat jammer dat je vriendin inmiddels niet zelf het heft in eigen handen neemt en stopt met die pillen. of anders afbouwt. Ze vertrouwt dus op die psych.





Ja Liesje, dat is zeker jammer, maar door de trauma's die ze als kind heeft opgelopen, ze is haar hele jeugd psychisch en fysiek mishandeld, heeft ze weinig tot geen zelfvertrouwen en veel angst. Iets met autoriteit lijkt dan de laatste strohalm te zijn waar mensen in zo'n toestand zich nog aan vast kunnen klampen.
 
Gif-vrij magbik jouw verhaal delen op mijn fb pag? Ervaringsverhaal maakt altijd meer indruk. Zet ik er bijv alleen je 'initialen' gv eronder?
 
Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren. Log in | Registreer

Forum statistieken

Onderwerpen
4.471
Berichten
501.476
Leden
8.633
Nieuwste lid
Tarabya
Word vaste donateur van dit forum

Vrienden

Terug
Bovenaan