HPU (hemopyrrollactamurie) en auto-immuunschildkierproblemen
Ineens herinnerde ik me in mijn zoektocht naar B6-toxiciteit weer dat ik een keer onderzocht ben op HPU.
Dat is een aandoening waarbij je nieren kennelijk bepaalde vitaminen / mineralen / spoorelementen uitscheidt terwijl het lichaam die nog eigenlijk veel te goed kan gebruiken en leidt o.a. onbehandeld tot....
hashimoto (autoimmuunschildklierziekte) als het onopgemerkt en onbehandeld blijft.
Men noemt het kennelijk een ontgiftigingsstoring:
omdat de heem-stofwisseling niet goed functioneert en er te weinig van het juiste heem aanwezig is, werkt de ontgifting van het lichaam niet meer optimaal.
Men heeft het in dit verband ook over porfyrie
https://nl.wikipedia.org/wiki/Porfyrie
Ik herinner me dat men bij die 'ziekte' ook erop speculeerde dat Vincent van Gogh die zou hebben en dat dit syndroom ook in families voorkomt (genetische aanleg).
En veel mensen met dit ''beeld'' zouden ook psychiatrische ziektenbeelden vertonen kennelijk.
10 procent van de vrouwen zou hiermee kampen en 1 procent van de mannen.
Ik herinner me van het verleden dat vaker bij mij vitamine B5, B6 en mangaan als tekort bij testen uit de bus kwamen dus bij mij kan het wel kloppen.
Hier
https://web.archive.org/web/2005030...entenvereniging.nl/vragenlijst-online.htm#ska kun je een vragenlijst doen of je misschien deze problemen ervaart:
Ingevuld en ik heb het 'waarschijnlijk' (score 12) (zit nog een categorie achter die het 'zeer waarschijnlijk' heeft):
eerder had ik ook een lichamelijke test gedaan echt alweer 15 jaar terug:
weet niet meer hoe en via welke behandelaar of arts, maar daar kwam ook uit dat ik redelijk in de buurt kwam van het hebben van HPU.
Was recentelijk gestopt met een supplement dat zink, mangaan, b5 en b6 suppleert en ook andere b-vitaminen en wat extra spoorelementen (zoals chroom bijv.), maar ik merk dat sindsdien bij mij ineens ook verkoudsheidsklachten / histamineklachten (?) en nog meer dingen met gewrichten/lichtgevoeligheid verschenen en die had ik al 10 jaar niet meer:
maar zo lang slikte ik dit supplement ook (probleemloos/klachtenloos).
Laatste halfjaar kwam er een kentering in:
kon het supplement moeilijk aankomen, maar pas toevallig via zoekmachine duckduckgo toch weer een goed adres ontdekt.
Gaat om de jodium/ijzer/kopervrije multi van
nutrient 950 van pure encapsulations.
Zit wel een ook een beetje van de B6-variant in die voor mensen toxisch kan uitpakken naast ook de goede actieve vorm van B6.
Snap niet helemaal dat ze die twee er allebei in hebben zitten en niet alleen de actieve B-6-variant maar nooit last van ondervonden.
Wat is HemoPyrrollactamUrie?
De afkorting HPU staat voor hemopyrrollactamurie en is vernoemd naar het stofje dat bij patiënten in de urine wordt gevonden, namelijk hydrohemopyrrollactam-complex.
Deze complexe chemische verbinding wordt niet ergens anders in het lichaam aangetroffen en is waarschijnlijk een afvalproduct van de stofwisseling.
Het HHPL-complex wordt gevormd door de afbraak van Copro I (coproporfyrine) en de afbraak van vitamine B6, dat maar moeilijk geactiveerd kan worden.
Voor een deel wordt HHPL in het weefsel aan koper gebonden. Naast HHPL wordt ook de actieve vorm van vitamine D3 (1,25-di-OH-vitamine D3) in het weefsel gebonden tot kopercalcitriol.
HemoPyrrollactamUrie komt meer bij vrouwen dan bij mannen voor.
Het ziektebeeld dat hierbij hoort wordt porfyrinurie of ‘toxic induced porphyria’ genoemd, omdat tijdens perioden van belasting naast de pyrrolen ook andere tussenproducten van de heemsynthese, zoals coproporfyrines, worden uitgescheiden.
Bij de uitscheiding spelen een aantal stoffen een belangrijke rol:
Vitamine B6. Om exact te zijn: pyridoxaal-5-fosfaat, de ‘actieve’ vorm van vitamine B6.
In het bloed kan echter een ophoping van vitamine B6 worden vastgesteld.
Dit kan behandelaars op het verkeerde spoor zetten, omdat zij de conclusie trekken dat er geen tekort is waar te nemen.
Echter: de ‘actieve’ vorm wordt weggevangen en in veel mindere mate de oorspronkelijke vitamine B6, pyridoxine. Vitamine B6 is betrokken bij een groot aantal processen in het lichaam, zoals de stofwisseling van koolhydraten en vetten.
Zink.
Van dit mineraal is onder meer bekend dat het de weerstand tegen infecties vergroot.
Vaak is dit verlaagd aanwezig, voornamelijk bij fructose-gevoeligheid.
Mangaan.
Bij onder andere de suikerstofwisseling, darmfuncties en de vorming van kraakbeen is dit mineraal een cruciale factor.
Mangaan wordt verhoogd verbruikt in perioden van een zinktekort.
Centraal staat het gebrek aan de actieve vorm van vitamine B6.
Dit tekort heeft namelijk een dubbel effect.
Het verstoort niet alleen biochemische processen die afhankelijk zijn deze vitamine, maar het vermindert ook de opname van zink, magnesium, mangaan en chroom.
HemoPyrrollactamUrie wordt daarom ook wel gedefinieerd als een deficiëntie van pyridoxaal-5-fosfaat, die niet met de voeding kan worden opgeheven.
Tegelijkertijd zal het dalen van de magnesiumspiegel de fosforylering laten afnemen, waardoor het lichaam minder goed in staat is om uit vitamine B6 het pyridoxaal-5-fosfaat te synthetiseren.
Diezelfde stap, fosforylering genaamd, speelt een rol bij de productie van actieve vitamine B1 en B2.
Door de tekorten raakt het lichaam uit balans, wat kan leiden tot tal van gezondheidsklachten.
Vooral een storing op de hormonale as, door het vormen van antistoffen tegen de schildklier, verergert het beeld snel.
De eerste symptomen kunnen overigens al direct na de geboorte ontstaan.
Op hoge leeftijd ontstaat vaak een uitgebreid klachtenpatroon.
Het vitamine- en mineralengebrek kan niet worden opgeheven door het eten van voedsel dat rijk is aan vitamine B6, zink en mangaan, omdat de tekorten in het lichaam te groot zijn.
Met gerichte voedingssupplementen is HemoPyrrollactamUrie preventief goed te behandelen.
Net als migraine, geelzucht en diabetes geven wij er de voorkeur aan, HemoPyrrollactamUrie niet als zelfstandige ziekte te zien, maar als een samenloop van factoren die tot bepaalde, goed definieerde, andere ziekten zoals de ziekte van Hashimoto, kunnen leiden.
www.keac.nl
Klachtenpatroon
HemoPyrrollactamUrie kan de verschillende klachtenpatronen vertonen.
Klachten door tekort aan vitamine B6, zink en Mangaan
Klachten veroorzaakt door directe tekorten aan pyridoxaal-5-fosfaat (vitamine B6), zink en mangaan. Iedereen met HemoPyrrollactamUrie heeft meerdere van deze kenmerken:
- Spierzwakte en verminderde spieropbouw
- Gewrichtsproblemen
- Maag- en darmklachten (als gevolg van koolhydraatintolerantie en gebrekkige eiwitvertering)
- Hart- en vaatziekten (als gevolg van verhoogd homocysteïne)
- Problemen rond menstruatie, zwangerschap en bevalling;
- Suikerproblemen: hypoglykemie en eventueel later diabetes type-2 (als gevolg van koolhydraatintolerantie en verlaagde leverfunctie)
Verergerde klachten door hoge concentraties hydrohemopyrrollactam-complex
Bij zeer hoge concentraties hydrohemopyrrollactam-complex verergeren de klachten.
Daarnaast kunnen nieuwe klachten ontstaan, wanneer daar aanleg voor is, zoals:
- Bloedarmoede
- Vermoeidheid (als gevolg van verminderde levercapaciteit)
- Psychiatrische aandoeningen, zoals depressie of schizofrenie
- Spierspasmen, epileptoïde aanvallen, stuipen, krampaanvallen (als gevolg van magnesiumtekort)
- Secundaire klachten door afwijkende regelsystemen
Secundaire klachten
Het ontstaan van secundaire klachten is afhankelijk van de oxidatieve stress, leeftijd (hoe ouder, des te meer klachten), opslag aan porfygene verbindingen en belastende factoren zoals stress, anticonceptiva, medicijngebruik, andere ziekten en vegetarisme.
De belangrijkste secundaire klachten zijn:
- Vermoeidheid (als gevolg van histamine-daling)
- Hoofdpijn en migraine (als gevolg van histamine-daling)
- Allergieën, zoals glutengevoeligheid (als gevolg van histamine-daling en/of een verlaagd IgA)
- Infecties (als gevolg van een verlaagd IgA)
- Verlaagde bloeddruk (als gevolg van hypofyse-onderfunctie)
- Verminderde vruchtbaarheid (als gevolg van hypofyse-onderfunctie)
- Overgewicht (als gevolg van hypofyse-onderfunctie)
Klachten door koperafzetting in weefsel en vitamine D3-tekort
Door koperafzetting ontstaat een heel nieuw patroon aan klachten.
Aan koper wordt HHPL en vitamine D3 gebonden.
Er kan zowel een kopertekort ontstaan.
Ceruloplasmine daalt en zware metalen hopen op.
De lever raakt overbelast.
Het zenuwstelsel overactief evenals de hersenen.
Het aantal klachten neemt snel toe en overbelasting dreigt (burn out).
www.keac.nl
Volgens wiki en de reguliere "geneeskunde'' bestaat HPU niet:
nee als je met orthomoleculaire oplossingen gaat komen, voor psychiatrische (ADD/ADHD/autisme/schizofrenie) en schildklierproblemen daar worden bepaalde personen in de reguliere geneeskunde of wat er voor doorgaat niet blij van omdat het broodroof betreft:
Ritalin, schildkliermedicijnen, antidepressiva, SSRI's/antipsychotica en wat al niet meer kan geschrapt worden.
nl.wikipedia.org
Hebt U Hpu
de ontdekking van een vrouwenziekte :
de onverwachte oorzaak van:
chronische vermoeidheid, huiduitslag, gewrichtsproblemen, overgewicht, slaapstoornissen, hoofdpijn, depressiviteit en allergieën
Hemopyrrollactamurie (HPU) is een nog onbekende vrouwenziekte.
Naar schatting lijdt minstens 10 procent van de meisjes en vrouwen aan deze aandoening.
Hemopyrrollactamurie hoeft niet direct tot klachten te leiden.
Maar veel 'HPU-vrouwen' worden vroeg of laat geconfronteerd met gezondheidsproblemen.
Vooral als nog andere factoren aanwezig zijn, zoals veel stress of pilgebruik, kunnen klachten optreden.
De vraag op de omslag van dit boekje lijkt daarmee gerechtvaardigd: Hebt u HPU?
Als u een of meer van de volgende klachten herkent, kan het zijn dat uw gezondheidsprobleem het gevolg is van HPU:
* chronische vermoeidheid
* menstruatiestoornissen
* hypoglykemie
* maagklachten
* prikkelbare darm
* verstopping
* diarree
* huiduitslag
* zwangerschapsklachten
* bloedarmoede
* verlaagde bloeddruk
* gewrichtsproblemen
* spierzwakte
Hpu en dan ?
klachten en zieken als gevolg van 'pyrrolurie'
Chronische vermoeidheid, overgewicht, hoofpijn, maag- en darmklachten, allergieën en slaapstoornissen behoren tot de meest voorkomende gezondheidsklachten, vooral bij vrouwen.
Dr. J. Kamsteeg ontdekte dat bij veel van deze klachten sprake is van een verhoogde uitscheiding van één bepaalde stof in de urine.
Bijna tien procent van alle vrouwen en ruim één procent van de mannen blijkt positief te scoren op een HPU-urinetest.
Dit boek geeft de meest actuele informatie rond HPU.
Er wordt niet alleen aandacht besteed aan mechanismen die ten grondslag liggen aan de klachten, zoals fructose-intolerantie en glutenintolerantie, maar ook aan de mogelijke behandeling.
In detail wordt ingegaan op ziekten die frequent voorkomen bij een positieve HPU-score zoals diabetes, de ziekte van Hashimoto(een autoimmuun-schildklierziekte) en PBC (een leverziekte).
Citaten van mensen met een positieve HPU-score ondersteunen de tekst.
-----
Chronisch müde? HPU (Hämopyrrollaktamurie)
- die unbekannte Krankheit
Medpertise
6 januari 2025 —
Gesund & Gesagt – de expert-talk van Medpertise
Bij de stofwisselingsstoornis HPU (hemopyrrollactamurie) kan het lichaam het molecuul heem deels niet goed aanmaken.
Heem is essentieel voor vele stofwisselingsprocessen, zoals ontgifting, zuurstoftransport en de aanmaak van hormonen.
Een tekort aan heem leidt tot zware uitputting, migraine, hormonale stoornissen en andere symptomen. Getroffenen hebben vaak een jarenlange medische odyssee achter de rug, omdat de aandoening weinig is onderzocht en vaak verkeerd wordt gediagnosticeerd.
Sonja Schmitzer vertelt over haar eigen ervaringen met HPU, die al in haar kindertijd begrepen en pas op 37-jarige leeftijd werden gediagnosticeerd.
Ze beschrijft de uitdagingen, misverstanden en psychische lasten die gepaard gaan met de aandoening.
Dit doet ze ook op haar YouTube-kanaal @hpuandyou.
De juiste diagnose en behandeling met vitamine B6, zink en ontgifting brachten uiteindelijk de omslag voor haar.
Belangrijke aspecten van de therapie zijn een aangepast voedingspatroon en bewegingstherapie, stressreductie en een holistische aanpak met een micronutriënten-therapie.
Sonja Schmitzer benadrukt dat zelf-informatie en het uitwisselen van ervaringen met lotgenoten cruciaal zijn.
Belangrijke opmerking:
De stofwisselingsziekte HPU is officieel niet erkend.
HPU (Hämopyrrollaktamurie) is een genetisch verwante stofwisselingsstoornis waarbij het lichaam het molecuul heem niet goed kan opbouwen.
Het verkeerd opgebouwde heem vormt een giftige stof die door het lichaam wordt uitgescheiden.
Om dit mogelijk te maken, bindt het lichaam dit heem aan grote hoeveelheden vitamine B6 en zink, wat via de urine wordt afgevoerd.
Dit leidt tot twee grote problemen:
een ernstig tekort aan functioneel heem en een chronisch gebrek aan vitamine B6 en zink.
B6 is betrokken bij meer dan 180 enzymatische processen.
De aandoening veroorzaakt uiteenlopende en vage klachten, met als hoofdsymptoom
extreme, onherstelbare vermoeidheid (bij 80–90% van de patiënten).
Andere symptomen zijn
angst- en paniekstoornissen,
migraine,
darmproblemen (leaky gut),
voedselintoleranties en
hormoon- of neuro-transmitterstoornissen.
Omdat reguliere bloedtesten vaak foutief normale of te hoge B6-waarden tonen (door opstapelemiddelen van inactief B6 voor de cel), lopen patiënten vaak jarenlang vast in een medische odyssee waarin klachten ten onrechte als psychisch worden bestempeld.
Diagnose vereist specifieke urinetesten en bioactieve bloedmetingen.
Herstel vraagt om een langdurige, holistische aanpak gebaseerd op vier tot vijf pijlers:
maatwerk-gebaseerde supplementatie, ontgiftings- en omgevingsmaatregelen, ontstekingsremmende voeding, darmtherapie en regulatie van het zenuwstelsel.
- Oorzaak van HPU:
Een storing in de heem-synthese leidt tot toxisch heem, dat via vitamine B6 en zink via de nieren wordt uitgescheiden.
- Kerntekorten:
Ernstige chronische tekorten aan bioactief vitamine B6, zink en functioneel heem ontregelen meer dan 180 stofwisselingsprocessen.
- Hoofdsymptoom:
Zware, chronische uitputting die niet verdwijnt door extra te slapen raakt 80–90% van de betrokkenen.
- Complex symptomenbeeld:
Veroorzaakt onder meer angsten, paniekaanvallen, darmproblemen (Leaky Gut), voedselintoleranties (o.a. histamine), migraine en hormoonschommelingen.
- Misleidende reguliere testen:
Standaard B6-bloedtesten tonen vaak schijnbaar te hoge waarden omdat inactief B6 zich buiten de cel opstapelt;
alleen specifieke bioactieve testen geven betrouwbare resultaten.
- Medische odyssee & trauma:
Doordat standaardwaarden 'normaal' lijken, krijgen patiënten vaak jarenlang onterecht het etiket dat de klachten psychisch of somatoform zijn.
- Foutieve zelfmedicatie:
Zomaar 'HPU-combipreparaten' slikken leidt vaak tot bijwerkingen;
de therapie moet heel geleidelijk en individueel opgebouwd worden.
- Geduld bij herstel:
Het duurt gemiddeld 4 tot 6 maanden tot de heem-stofwisseling stabiliseert en de eerste significante verbeteringen merkbaar zijn.
- Holistische 5-pijler-aanpak:
- Herstel vereist meer dan supplementen:
voeding (glutenvrij/zuivelvrij/suikervrij), darmherstel, toxinebereik verkleinen en zenuwstelselregulatie.
- Prognose:
Met de juiste lifestyle-aanpassingen, zenuwstelselrust en op maat gemaakte suppletie is een klachtenvrij en 'geheeld' leven mogelijk.
Praktisch:
- Vraag de juiste testen aan:
Laat vitamine B6 niet standaard in de serum-vorm testen bij twijfel over HPU, maar zoek naar een bioactieve B6-meting via een gespecialiseerd lab.
- Vermijd 'snel-klaar' combipreparaten:
Begin bij een positieve HPU-test nooit direct met hooggedoseerde HPU-complexen (met B6, zink en mangaan) om verergering van klachten te voorkomen;
bouw de dosering heel rustig op.
- Schrap ontstekingsbevorderende voeding:
Pas een ontstekingsremmend dieet toe door Gluten, Koemelk, Suiker en Cafeïne tijdelijk/permanent te schrappen om het zenuwstelsel en de darmwand rust te geven.
- Kalmeer je zenuwstelsel:
HPU-patiënten zitten vaak permanent in de 'fight-or-flight'-stand (sympathicus).
Actieve rust en ontspanning van het zenuwstelsel zijn essentieel voor de opname van voedingsstoffen.
- Sanering van schadelijke stoffen:
Schakel over op natuurlijke cosmetica, verzorgingsproducten en voeding om de al overbelaste toxische druk op het lichaam te verminderen.
Citaten:
- Over de definitie en het hoofdsymptoom:
"HPU is een stofwisselingsstoornis waarbij men het molecuul heem gedeeltelijk niet goed kan opbouwen...
Het hoofdsymptoom is een hele zware uitputting;
dat treft naar schatting 80 tot 90% van alle betrokkenen."
- Over de medische odyssee en de psychische impact:
"Als er van buitenaf steeds weer tegen je wordt gezegd:
'Nee, je hebt niets, al je bloedwaarden zijn in orde'
– dat brengt je in een staat van hulpeloosheid en wanhoop."
- Over de misleidende B6-bloedwaarden:
"Bij HPU-patiënten hoopt het inactieve B6 zich vaak op vóór de cel.
Dan zien we in het bloed hele hoge spiegels, maar in de stofwisseling komt er niets aan."
- Over de meest gemaakte fout bij de behandeling:
"De allermeest gemaakte fouten zijn:
je kort inlezen, de test doen en direct een HPU-combipreparaat gaan slikken...
Te veel nemen leidt in het begin vaak tot veel bijwerkingen."
----
Hashimoto’s & Hypothyroidism – Could HPU be the root cause?
HPU and You - Sonja Schmitzer
16 okt 2024
In deze boeiende video bespreekt Sonja Schmitzer of HPU de onderliggende oorzaak zou kunnen zijn van jouw schildklierproblemen, zoals Hashimoto of een trage schildklier.
Wil je als HPU-patiënt een klachtenvrij leven leiden?
Boek dan je HPU Start Programma op
https://hpuandyou.de/hpu_start/
Wil je erachter komen of jij te maken hebt met de stofwisselingsstoornis HPU?
Vul dan onze gratis HPU-vragenlijst in om te bepalen of een HPU-urinetest nuttig voor je zou zijn:
https://hpuandyou.de/hpu-fragebogen/
Ben je arts, therapeute of gezondheidscoach en wil je patiënten met chronische gezondheidsproblemen nog effectiever en duurzamer kunnen helpen?
Doe dan mee aan ons HPU-opleidingsprogramma.
Informatie is te vinden op
https://hpuandyou.de/hpu-ausbildung/
Bij HPU (Hämopyrrollaktamurie) kan het lichaam het molecuul heem deels niet goed opbouwen.
Foutief opgebouwd heem is neurotoxisch en wordt door het lichaam gebonden aan vitamine B6 om via de nieren te worden uitgescheiden.
Dit leidt tot een structureel tekort aan functioneel heem in het lichaam.
Dit heem-tekort kan de directe oorzaak zijn van het uitblijven van succes bij een Hashimoto-behandeling.
De schildklier maakt het inactieve hormoon T4 aan, dat in de lever moet worden omgezet in het stofwisselingsactieve hormoon T3.
De enzymen die verantwoordelijk zijn voor deze omzetting hebben heem nodig in hun kern om hun werk te kunnen doen.
Wanneer iemand met Hashimoto en onopgemerkte HPU synthetisch T4-hormoon (L-thyroxine) voorgeschreven krijgt, kan het lichaam dit niet efficiënt omzetten naar T3.
Hierdoor blijven klachten zoals chronische vermoeidheid, gewichtsproblemen en een trage stofwisseling bestaan, ongeacht de hoeveelheid medicatie.
Via een vragenlijst en een urinetest thuis kan HPU worden gediagnosticeerd.
Het aanpakken van HPU vormt zo de sleutel tot het herstellen van de schildklierfunctie.
- Definitie HPU:
Een stofwisselingsstoornis waarbij het molecuul heem gedeeltelijk niet goed wordt opgebouwd.
- Neurotoxiciteit:
Verkeerd gebouwd heem is schadelijk voor het zenuwstelsel en vereist vitamine B6 om via de nieren te worden afgevoerd.
- Relatie met Hashimoto:
Een gebrekkige reactie op Hashimoto-behandelingen kan veroorzaakt worden door een onderliggende HPU.
- Rol van Heem bij Schildklierhormonen:
Heem is een essentieel onderdeel van de enzymen die het inactieve T4-hormoon omzetten in het actieve T3-hormoon.
- Locatie van omzetting:
De omzetting van T4 naar het stofwisselingsactieve T3 vindt voornamelijk plaats in de lever.
- Beperking van L-thyroxine:
Het voorschrijven van extra T4-medicatie (L-thyroxine) helpt niet als het enzymatische omzettingsmechanisme door heem-tekort blokkeert.
- Stofwisselingsimpact:
Omdat het lichaam T3 nodig heeft voor de stofwisseling, blijven symptomen zoals gewichtstoename en vermoeidheid bestaan bij een B6/heem-deficiëntie.
- Zelfdiagnostiek:
HPU kan eenvoudig vanuit huis worden vastgesteld met een specifieke urinetest.
- Laagdrempelige oriëntatie:
Op de website van de spreker kan een gratis vragenlijst worden ingevuld als eerste indicatie.
- Nieuwe behandelingsingang:
Het behandelen van de HPU-stofwisselingsstoornis kan de schildklierfunctie en de algehele energie weer op gang helpen.
Praktisch
Controleer je T3-waarden:
Laat bij schildklierklachten niet alleen TSH en T4 meten bij de arts, maar vraag specifiek naar de vrije T3-waarden om te zien of de omzetting goed verloopt.
Evalueer je T4-medicatie:
Als je L-thyroxine inneemt maar je nog steeds ernstig vermoeid bent of niet afvalt, kan er sprake zijn van een omzettingsprobleem in plaats van een te lage dosis T4.
Overweeg HPU bij onverklaarde klachten:
Bij een combinatie van Hashimoto en chronische vermoeidheid kan het waardevol zijn om HPU als mogelijke onderliggende factor te onderzoeken via een urinetest.
Ondersteun de leverfunctie:
Omdat de omzetting van T4 naar T3 hoofdzakelijk in de lever plaatsvindt, is leverondersteuning en het verminderen van toxische belasting cruciaal.
Citaten:
"In deze video leg ik je uit waarom je met je Hashimoto-behandeling tot nu toe misschien geen echt succes hebt gehad."
"Schildkliermedicatie verschreven krijgen is meestal T4 (L-thyroxine).
Maar als het lichaam niet goed in staat is om dit L-thyroxine om te zetten in de stofwisselingsactieve vorm T3, dan kan ik zoveel medicijnen nemen als ik wil;
er verandert niets in mijn stofwisseling."
"De reden voor jouw inactieve schildklierstofwisseling zou dus in HPU gelegen kunnen zijn, want dan ontbreekt het je gedeeltelijk aan het molecuul heem en kunnen de omzettingsenzymen hun werk niet goed doen."
----
HPU und Schilddrüsenprobleme - was tun?
- Interview mit Dr. med Dorothea Leinung (Schilddrüse, HPU)
HPU and You - Sonja Schmitzer
10 aug 2024
In deze boeiende video spreken HPU-expert Sonja Schmitzer en schildklierexpert dr. med. Dorothea Leinung over het verband tussen schildklierproblemen (Hashimoto, een te snel werkende schildklier, een te traag werkende schildklier, enz.) en de stofwisselingsstoornis HPU (hemopyrrollactamurie).
In dit interview bespreekt Sonja Schmitzer samen met internist Dr. Doro Teileung de sterke overlap tussen HPU en de schildklieraandoening Hashimoto.
Hashimoto treft miljoenen mensen (voornamelijk vrouwen) en verloopt vaak via vage klachten, uitputting en gewichtstoename.
Veel artsen kijken echter te beperkt naar alleen de TSH-waarde, waardoor patiënten onterecht naar huis worden gestuurd.
Om Hashimoto betrouwbaar vast te stellen is een holistische aanpak nodig:
klinische anamnese,
lichamelijk onderzoek (de schildklier en huid voelen),
echografie en een
'Big Six'-laboratoriumpanel (TSH, T3, T4, TPO-antistoffen, ferritine en vitamine D).
Hashimoto verloopt vaak schubsgewijs.
Een veelvoorkomende misvatting is dat Joduur taboe is bij Hashimoto;
het is echter noodzakelijk voor de hormoonproductie, tenzij er sprake is van een acute ontstekingsschub of hyperactiviteit.
Behandeling vraagt om een combinatie van lage doseringen hormoonsubstitutie, een ontstekingsremmende leefstijl (vaak overlappend met HPU zoals glutenvrij en zuivelvrij eten) en het herstellen van de lichaamsbewustwording.
Dr. Teileung biedt via haar online praktijk en programma's (zoals het
Hashimoto programma) intensieve begeleiding aan.
- Grote overlap:
Er is een enorme raakvlakkenmarkt tussen HPU en Hashimoto;
veel HPU-patiënten lijden ook aan deze auto-immuunziekte van de schildklier.
- Beperkte reguliere blik:
Reguliere artsen sturen patiënten met klachten te vaak naar huis met de mededeling dat "alle waarden goed zijn", omdat er vaak alleen naar een breed TSH-referentiebereik wordt gekeken.
- De klassieke symptoomfamilie:
Hashimoto kenmerkt zich niet door één klacht, maar door een combinatie van extreme uitputting (ondanks lang slapen), onverklaarbare gewichtstoename, haaruitval en huidproblemen.
- Het 'Big Six' laboratoriumonderzoek:
Naast TSH moeten minimaal de vrije waarden T3 en T4, TPO-antistoffen, ferritine (speijzereiwit) en vitamine D worden gemeten.
- Kliniek voert altijd:
Het subjectieve welbevinden en de symptomen van de patiënt wegen zwaarder dan het pure labresultaat.
- Seronegatieve Hashimoto:
Het is mogelijk om Hashimoto te hebben zonder dat er antistoffen (TPO) in het bloed te vinden zijn;
de diagnose moet daarom op meerdere pijlers rusten.
- De gouden standaard voor diagnose:
Deze rust op vier pijlers:
grondige anamnese/familiehistorie,
lichamelijk onderzoek (fysiek voelen van huid en schildklier),
echografie (sonografie) en pas daarna
laboratoriumdiagnostiek.
- Het misverstand over Joduur:
Joduur is fundamenteel nodig voor de schildklierhormonen (T3 en T4), maar mag niet worden gebruikt tijdens een acute ontstekingsschub of hyperfunctie.
- Synergie met HPU-therapie:
Antidieetmaatregelen voor Hashimoto (zoals het vermijden van gluten, suiker, koemelk en overmatig cafeïne) overlappen naadloos met de pijlers van een HPU-behandeling.
- Behandeling vraagt geduld:
Het instellen op schildklierhormoon (L-thyroxine) moet heel langzaam (laag beginnen) worden opgebouwd, omdat de schildklier een 'traag organisch systeem' is.
Praktisch;
Vraag om de 'Big Six':
Laat bij vermoedelijke schildklierproblemen of onvervulde kinderwensen niet alleen TSH prikken, maar eis TSH, T3, T4, TPO-antistoffen, ferritine en vitamine D.
Neem geen genoegen met 'binnen de norm':
Merk je dat je continu moe bent ondanks een 'goede' TSH van 3 of 4?
Vraag door of zoek een arts die kijkt naar je klachten (kliniek voert) en je vrije hormoonwaarden.
Sla Twee Vliegen in Eén Klap:
Als je zowel HPU hebt als Hashimoto, profiteer je dubbel:
de ontstekingsremmende voeding (glutenvrij, zuivelvrij, suikervrij) ondersteunt beide aandoeningen optimaal
Train je lichaamsbewustzijn:
Neem dagelijks rustpauzes
(bijv. 10 minuten even niets doen of mediteren)
om weer te leren voelen hoe je energiepeil werkelijk schommelt
in plaats van verdoofd door te leven met koffie en digitale prikkels.
Citaten:
"De referentiebereiken zijn 'nice to have', maar als je een TSH van 2,5 hebt...
voel je je waarschijnlijk al vrij slecht, want het optimale bereik ligt rond de 1."
"Kliniek voert altijd.
Dat betekent dat de symptomen het meest doorslaggevend zijn:
hoe voelt de patiënt zich?"
"Als je al 6 jaar probeert zwanger te worden...
en in het fertiliteitscentrum wordt pas voor het eerst de schildklier gecontroleerd en er blijkt een onbehandelde Hashimoto te zijn
— daar word ik echt woedend van."
"Jodium bij Hashimoto is een heel duidelijk ja, tenzij je in een acute ontstekingsschub of overfunctie zit. Zonder jodium kan een schildklier immers geen hormonen bouwen."
-----
HPU/KPU: What important roles manganese, lead and iron play
Dr. med. Dirk Wiechert
6 maart 2021
Het historische overzicht van HPU/KPU is ook als pdf te vinden op de website van het RKI (Robert Koch Instituut).
DOI 10.1007/s00103-007-0340-5
De hoeveelheden vitamine B6, zink en mangaan die worden uitgescheiden bij patiënten met afwijkende meetwaarden zijn zo klein dat ze eigenlijk niet de oorzaak zouden moeten zijn van de bijbehorende symptomen.
'Eigenlijk' — ik moet denken aan de honger- en armoedecampagne met het grote bord met heel weinig vulling dat ontzetting oproept met de spreuk "minder is niets".
Met deze denkwijze wil ik laten zien hoe het tot verschillende symptomen kan komen.
Dit betreft de vermindering van oxidatieve stress in de mitochondriën,
energieproductie, nieuwe suikervorming (gluconeogenese),
mitochondriële dysfunctie,
neurotransmitters,
gewrichtsproblemen,
taken in de nieren en de alvleesklier,
celontgifting en de werking van de celkern.
Zo zien we groeistoornissen,
vruchtbaarheidsstoornissen en
psychische afwijkingen.
Aan de andere kant is contact met toxische metalen ook geassocieerd met de vorming van pyrrolen.
Als we blootstelling aan arseen als voorbeeld nemen, zijn er zogenaamde toxische vroegtijdige markers gedetecteerd.
Arseen verstoort ook de activiteit van verschillende enzymen in de heem-biosyntheseroute, zoals aminolevulinaatsynthase, porfobilinogeendeaminase, uroporfyrinogeen-III-synthase, uroporfyrinogeendecarboxylase, coproporfyrinogenase, ferrochelatase en heem-oxygenase. DOI: 10.1002/ SICI 1099-0801 199611 10:6 278::AID-BMC613 3.0.CO;2-X
Blootstelling aan lood heeft blijkbaar een zekere tolerantie voor ernstige acute toxiciteit, maar metingen van porfyrines veranderen al vroeg.
Oxidatie vindt in dit geval niet-enzymatisch plaats.
Ann Clin Lab Sci. Sep-Oct 1980;10 5 :402-13.
Blootstelling aan lood verandert ook direct de zinkstofwisseling.
Protoporfyrine IX is een tussenproduct in de heem-biosynthese; in erytrocyten (rode bloedcellen) komt het voor in een vrije vorm en als een zinkgebonden verbinding. ZPP ("zinkprotoporfyrine IX") vertoont alleen hoge spiegels bij loodvergiftiging en sideropenische anemie (ijzergebreksanemie). ALA-D en ZPP in erytrocyten werden gemeten en vergeleken in een groep werknemers die waren blootgesteld aan lood.
We lieten een goede correlatie zien tussen deze twee biochemische parameters.
De uitscheiding van aminozuren in de urine van aan lood blootgestelde werknemers werd gemeten en vergeleken met andere biochemische vergiftigingsparameters.
Alle onderzochte oudere werknemers vertoonden een overmatige uitscheiding van CP ("coproporfyrine") en ALA ("delta-aminolevulinezuur") in de urine.
Ann Ist Super Sanita. 1977;13 1-2 :399-407.
Zinkprotoporfyrine wordt dus ook beschouwd als een marker voor chronische loodblootstelling.
Environ Pathol Toxicol. Jul-Aug 1978;1 6 :897-910.
Waar zinkprotoporfyrine zich ophoopt, heeft ijzer geen plaats in de rode bloedcellen en wordt de zuurstoftoevoer naar de cellen aanzienlijk verminderd.
Bij acht werknemers (32%) was er sprake van een afwijkende uitscheiding van glycine, een bouwsteen voor glutathion, terwijl bij nog eens vier werknemers (15%) glycinurie op de grens van normaal lag.
Bij zes werknemers (21%) was een afwijkende uitscheiding aanwezig van lysine, dat nodig is voor de vorming van carnitine.
Deze laatste gegevens lijken zeer interessant, aangezien het effect van lood op de lysinestofwisseling niet bekend was.
Ann Ist Super Sanita. 1977;13 1- :399-407.
Bij opvallende KPU/HPU-waarden reizen niet alleen vragen rijzen over zink, mangaan en vitamine B6, maar ook over ijzer, toxische metalen, aminozuren, carnitine, enzovoort, evenals over de aanvoer van andere essentiële micronutriënten en, indien nodig, de eliminatie van toxische metalen.
Dr. med. Dirk Wiechert belicht HPU/KPU vanuit een kritisch, complementair-medisch perspectief.
Hoewel de reguliere geneeskunde HPU/KPU als pseudowetenschap beschouwt en het Robert Koch Instituut (RKI) stelt dat de uitscheiding van B6, zink en mangaan via de urine op zichzelf geen symptomen verklaart (tenzij er al algemene tekorten zijn), moeten de klachten serieus worden genomen.
Het betoog richt zich hoofdzakelijk op de rol van
mangaan.
Een mangaantekort ontstaat vaak doordat pyrrolen mangaan binden en uitscheiden.
Dit uit zich in mitochondriële dysfunctie (energietekort door verstoorde antioxidantbescherming via Mn-SOD), gewrichtsproblemen, schommelingen in de suikerspiegel en depressieve gevoelens (verstoorde dopamine- en adrenaline-aanmaak).
Zelfs bij een hoge inname via voeding kan er celtekort optreden.
Aangezien het lichaam bij een ijzergebrek zink en mangaan gebruikt, moet bij HPU/KPU altijd de ijzerstatus (inclusief ferritin, transferrine en ontstekingsmarker CRP) grondig worden onderzocht.
Daarnaast vervangt zwaar metaal (zoals lood) ijzer in hemoglobine, en kan transferrine als een 'Trojaans paard' toxische metalen zoals aluminium de hersenen binnenloodsen.
Volbloedanalyses schieten hierbij vaak tekort;
pas na provocatietesten met chelatiemiddelen (zoals DMPS/DMSA) komt de werkelijke toxische belasting aan het licht.
- Status van HPU/KPU:
In de reguliere geneeskunde geldt HPU/KPU als pseudowetenschap, maar het RKI erkent wel de context van algemene voedingstekorten.
- Mechanisme van uitscheiding:
Pyrrolen binden zich aan mangaan (en zink/B6), wat leidt tot een verhoogde uitscheiding via de urine.
- Mitochondriële dysfunctie:
Mangaan is essentieel voor het enzym mangaan-superoxidedismutase (Mn-SOD);
een tekort leidt tot teveel oxidatieve stress en energietekort in de cel.
- Gewrichten en kraakbeen:
Mangaan is fundamenteel voor de menselijke gewrichtsstructuur en kraakbeenopbouw; een tekort kan leiden tot vroegtijdige artrose.
- Neurotransmitters en stemming:
Mangaan is nodig voor de synthese van dopamine, noradrenaline en adrenaline;
een tekort kan leiden tot neerslachtigheid en depressie.
- Paradoxale voedingstekorten:
Zelfs bij een voeding met 500% van de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid mangaan, kunnen patiënten door uitscheiding toch een celtekort opbouwen.
- Link met de ijzerhuishouding:
Bij een gebrek aan ijzer gebruikt het lichaam zink en mangaan als vervangers;
een HPU-onderzoek vereist daarom altijd een analyse van de ijzerstatus.
- Valkuil van Ferritine:
Een schijnbaar goede ferritine-waarde kan misleidend zijn omdat ferritine (net als CRP) stijgt bij ontstekingen.
- Transferrine als 'Trojaans Paard':
Transferrine transporteert niet alleen ijzer, maar kan ook toxische metalen zoals aluminium de hersenen binnenloodsen.
- Verborgen toxische belasting:
Een volbloedanalyse laat alleen de actuele dagwaarde zien;
provocatietesten met chelatiemiddelen (DMPS, DMSA, EDTA) tonen de werkelijk opgeslagen zware metalen.
Praktisch:
- Kijk verder dan de voeding:
Als je gezond en mangaanrijk eet maar toch symptomen van een tekort vertoont, moet je onderzoeken waarom het mineraal verloren gaat (bijv. door pyrrolenbinding).
- Interpreteer Ferritine altijd samen met CRP:
Laat bij een bloedonderzoek naar ijzertekort altijd ook de ontstekingswaarde (CRP) meten om te voorkomen dat een ontsteking een ijzertekort maskeert.
- Laat je ijzer- en mineraalhuishouding breed testen:
Beperk een onderzoek niet tot zink en B6, maar neem ook vrij ijzer, transferrine, de totale ijzerbindingscapaciteit en mangaan mee.
- Wees bedacht op toxische belasting:
Bij chronische onverklaarde klachten, vasten of verhoogde fysieke stress kunnen opgeslagen toxische metalen (zoals lood en aluminium) vrijkomen in de bloedbaan.
Citaten:
"In de reguliere geneeskunde wordt dit gecategoriseerd als pseudowetenschap.
Er zijn echter bepaalde symptomen gerelateerd aan de uitscheiding van stoffen...
waar wel degelijk wat mee gedaan moet worden."
"Mitochondriële superoxidedismutases zijn afhankelijk van mangaan.
Als mijn mitochondriën te veel oxidatieve stress hebben, valt de energiefabriek van de cel uit...
waardoor er een mitochondriële dysfunctie ontstaat."
"Wanneer ik het voedingsdagboek van een patiënt vergelijk met de laboratoriumwaarden, blijkt vaak dat hoewel iemand tot 500% van de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid mangaan eet, de voorraad toch onvoldoende is."
"Transferrine kan dus een 'Trojaans paard' zijn dat metalen helpt de hersenen binnen te dringen.
Sommige daarvan zijn daar gewenst, terwijl andere — zoals aluminium — dat niet zijn."
----
In diesem spannenden Video spricht Sonja Schmitzer darüber, welche fünf Dinge du vermeiden solltest, wenn du kein HPUler bleiben möchtest.Du möchtest als HPU...
www.youtube.com
So bleibst du HPUler - 5 Dinge, die du als HPUler NICHT machen solltest
HPU and You - Sonja Schmitzer
26 okt. 2024
In deze boeiende video vertelt Sonja Schmitzer over de vijf dingen die je moet vermijden als je geen HPU’er wilt blijven.
In de video noemt de spreekster
5 fouten (of stappen) die ervoor zorgen dat je HPU-symptomen levenslang behoudt als je ze niet goed aanpakt:
- Het overslaan van laboratoriumtests (bloedonderzoek)
Denken dat alleen een positieve HPU-test genoeg is en op basis daarvan meteen supplementen nemen.
Elk lichaam is anders en labtests zijn essentieel om te zien wat je daadwerkelijk nodig hebt.
- Langdurig en ongecontroleerd HPU-combipreparaten (hooggedoseerd) slikken
Blindelings een standaard HPU-supplement (met B6, zink, mangaan, magnesium) nemen zonder de juiste introductiefase (zoals taurine).
Hierdoor kun je zink en mangaan overdoseren, wat koper kan uitputten (met histaminetolerantie en ijzerproblemen tot gevolg) of oxidatieve stress kan veroorzaken.
- Geen aanpassing van de voeding (of dit overslaan)
Alleen supplementen nemen en de voeding niet aanpassen.
De voeding moet tegelijkertijd met de supplemententherapie worden aangepast om ontstekingen in het lichaam te verminderen, zodat de stofwisseling kan herstellen.
- Het zenuwstelsel negeren (een gedisreguleerd zenuwstelsel)
Niet werken aan de ontspanning van het zenuwstelsel.
Als het lichaam voortdurend in de "sympathicus-stand" (stress/vecht-of-vlucht) staat, kunnen de schildklier, bijnieren en ontgiftingsprocessen niet goed herstellen en kan het lichaam niet genezen.
- Gebrek aan geduld en vakkennis bij het interpreteren van labuitslagen
Labuitslagen verkeerd interpreteren door uit te gaan van standaard referentiewaarden (die voor gezonde mensen gelden en niet voor HPU’ers), of uit wanhoop ineens heel hoog gaan doseren, wat de HPU-stofwisseling juist uit balans brengt.
ad 2:
Om HPU veilig en effectief aan te pakken, begin je altijd met een grondig laboratoriumonderzoek om je exacte waarden van zink, koper, mangaan, vitamine B6 en lever/galfuncties in kaart te brengen.
Tegelijkertijd breng je je zenuwstelsel tot rust en schakel je over op een ontstekingsremmend dieet om de fysieke stress op je lichaam direct te verlagen.
Vervolgens start je de officiële introductiefase met taurine en magnesium om de lever te ondersteunen, de galstroom te stimuleren en je celmembranen voor te bereiden op de opname van voedingstoffen.
Pas wanneer deze basis stabiel is en je spijsvertering rustig draait, voeg je heel geleidelijk de specifieke HPU-bouwstenen toe, zoals een lage dosis actieve B6 (P5P) en zink.
Gedurende dit hele proces bewaak je nauwlettend de balans tussen zink en koper om histaminereacties of verstoorde stofwisselingsprocessen te voorkomen.
Je luistert voortdurend naar de signalen van je lichaam en past de stappen aan bij overprikkeling of verergering van klachten.
Na een aantal maanden herhaal je het bloedonderzoek om te controleren of de waarden daadwerkelijk verbeteren en de spiegels veilig blijven.
Uiteindelijk werk je zo toe naar een stabiele, duurzame onderhoudsfase waarin je stofwisseling weer optimaal functioneert.
------
Can't Lose Weight After Menopause? Don't Reach for Hormones | Dr. Fuhrman
Dr. Fuhrman
30 september 2026 — Eat to Live - Podcast
Zijn hormonen het antwoord op gewichtstoename en vermoeidheid tijdens de overgang?
In deel 2 van onze HRT-serie leggen dr. Joel Fuhrman en dr. Cara Fuhrman uit waarom het gebruik van hormoonsubstitutietherapie, schildkliermedicatie of testosteron voor gewichtsverlies en energie je gezondheid op de lange termijn kan schaden.
Veel vrouwen krijgen te horen dat hun hormonen "uit balans" zijn en krijgen schildklierhormoon, testosteron en oestrogeen voorgeschreven zonder dat er een echte medische noodzaak is.
In het begin voelen ze zich misschien beter.
Maar deze hormonen kunnen het risico op hartritmestoornissen, bloedstolsels en beroertes verhogen, en ze kunnen het verouderingsproces versnellen.
In deze aflevering leer je:
- Wanneer HRT zinvol is na de overgang en wanneer niet
- Waarom schildklierhormoon en testosteron voor gewichtsverlies je sneller laten verouderen
- Hoe 2.000 patiënten gewicht verloren zonder hormonen
- Wat je je arts moet vragen als je hoge doses hormonen gebruikt, en hoe je deze veilig kunt afbouwen
In deze video bespreken Dr. Cara en Dr. Joel Fuhrrman of hormoonvervangende therapie (HRT), schildklierhormonen en testosteron gebruikt moeten worden om vermoeidheid, gewichtstoename en traagheid rond de menopauze te bestrijden.
Veel functionele en natuurgeneeskundige artsen schrijven deze hormonen – vaak gecombineerd met keto- of dierlijke eiwitrijke diëten – voor als een 'snelle oplossing' om de stofwisseling te versnellen en gewicht te verliezen zonder levensstijlveranderingen.
De sprekers waarschuwen hier ten zeerste voor.
Het kunstmatig opdrijven van hormonen (zoals testosteron en schildklierhormoon) en het hanteren van te ruime referentiewaarden maskeert het onderliggende probleem en versnelt juist het verouderingsproces.
Het verhoogt het risico op bloedstolsels, hartritmestoornissen en vroegtijdige sterfte, vergelijkbaar met de risico's van een dieet met veel dierlijke eiwitten.
Echte gezondheid en gewichtsverlies bereik je niet via een pil of hormooncocktail, maar via
nutritional excellence (voedingsstofdichte plantaardige voeding), gewichtsbeheersing en leefstijlgeneeskunde.
Hormonen moeten enkel veilig en minimaal worden ingezet bij specifieke overgangsklachten (zoals opvliegers of een extreem Laag Libido), en niet als afvalmiddel.
Gezond oud worden draait om een rustigere stofwisseling en een gezond bord, ondersteund door moderne regeneratieve therapieën in plaats van overmatige hormonen.
- Misbruik van HRT voor gewichtsverlies:
Hormoontherapie en schildklierhormonen worden door alternatieve en functionele artsen te vaak misbruikt als 'snelle oplossing' tegen vermoeidheid en gewichtstoename rond de menopauze.
- Herdefiniëring van normale waarden:
Functionele artsen verlagen vaak de grenswaarden (bijv. voor reverse T3 of TSH), waardoor meer vrouwen onterecht schildkliermedicatie krijgen voorgeschreven.
- De werking van stimulerende hormonen:
Schildklierhormoon en testosteron werken als stimulerende middelen (amfetamine-achtig);
ze verhogen de verbranding en spier-vet-ratio, waardoor gewichtsverlies optreedt ondanks een slecht dieet.
- Versnelde veroudering en gezondheidsrisico's:
Het onnodig opdrijven van hormonen (testosteron, schildklier, oestrogeen) verhoogt de plakkerigheid van bloedplaatjes, het risico op beroertes, hartritmestoornissen (boezemfibrilleren) en versnelt het verouderingsproces.
- De valkuil van de 'snelle fix':
Patiënten betalen vaak veel geld voor uitgebreide testen en supplementen bij functionele artsen, omdat ze geen ingrijpende leefstijlveranderingen willen doorvoeren.
- Het belang van voeding (Nutritional Excellence):
Gezondheid, gewichtsverlies en het voorkomen van botontkalking (osteoporose) of hersenziekten vereisen geen hormonen, maar een voedingsstofdichte, plantaardige leefstijl.
- De mythe van "ik kan niet afvallen":
Wie de juiste calorie-inname en kwalitatieve voeding (plantaardig) hanteert, valt aantoonbaar en snel af, zonder hormoontherapie.
- De combinatie met dierlijke diëten:
Functionele artsen combineren hormonen vaak met diëten hoog in dierlijke eiwitten (keto), wat op de lange termijn de sterfte- en ziekterisico's vergroot.
- Preventie vanaf jonge leeftijd:
Vrouwen in hun 30's kunnen door een gezonde leefstijl hun receptoren en lichaam al trainen, zodat de menopauze later veel minder heftig verloopt.
- Regeneratieve therapieën als aanvulling:
In plaats van hormonen misbruiken, pleiten de sprekers voor goede voeding gecombineerd met veilige, moderne regeneratieve technologieën (zoals roodlichttherapie/kamers en gewrichtstherapieën).
Praktisch
- Accepteer geen hormonen tegen pure vermoeidheid:
Als je in de overgang bent en klaagt over vermoeidheid of gewichtstoename, wees dan kritisch als een arts direct testosteron of schildklierhormoon voorschrijft als 'oplossing'.
- Kijk eerst naar je bord:
Je kunt een slecht dieet (of de 'Standard American Diet') niet compenseren met medicijnen, supplementen of hormonen.
Wat op je bord ligt, bepaalt je basisgezondheid.
- Wees kritisch op 'alternatieve' tests:
Vraag je af of die tientallen dure, onbekende labtests (zoals uitgebreide organische zuren of exoten van functionele labs) echt nodig zijn, of dat ze vooral dienen om dure supplementen te verkopen.
- Kies voor duurzame leefstijlverandering:
Accepteer dat échte verandering tijd kost (maanden in plaats van een snelle pil) en dat dit een fundamentele verandering in identiteit en gewoonten vereist.
Streefwaarden schildklier Ferman:
1. Vrij T4 (Free T4)
- Waar Ferman naar streeft:
De lagere regio's van de normale referentiewaarde.
- Waarom:
Hij haalt aan dat binnen de normale grens van Vrij T4, mensen die zich in het hoogste bereik bevinden ongeveer twee keer zoveel kans op een hartinfarct hebben als mensen in het laagste bereik.
- Waar HRT-artsen naar streven:
De bovenste grens van de norm (om de verbranding maximaal op te jagen).
2. TSH (Schildklierstimulerend hormoon)
- Waar Ferman naar streeft:
Een normale tot hogere TSH-waarde binnen de reguliere medische marges (tot ~6 als reguliere bovengrens).
- Waar HRT-artsen naar streven:
Zij verlagen de grens en beschouwen een TSH boven de 3 (of zelfs onder de 2) al als "afwijkend" of "trage schildklier" (cel-hypothyreoïdie), om medicatie voor te schrijven.
3. Reverse T3 (rT3)
- Waar Ferman naar streeft:
Reguliere medische afkapwaarden (tot rond de 20).
- Waar HRT-artsen naar streven:
Zij hanteren strengere afkapwaarden (zoals 12 of 15) om sneller te kunnen concluderen dat de schildklier op celniveau niet goed werkt.
HRT-artsen: Streven naar de hoogste waarden (opgejaagde motor/snelle stofwisseling) om snel gewicht te verliezen en energie te voelen, wat volgens hem het lichaam sneller doet verouderen en hartrisico's verhoogt.
Ferman noemt dus geen los getal, maar streeft naar een schildklierfunctie die in de lagere versnelling draait (laag-normaal Vrij T4 en een natuurlijke, niet-onderdrukte TSH).
Dit past bij zijn filosofie dat een langzamere stofwisseling veroudering en hart- en vaatziekten tegengaat.
Citaten:
"Je kunt een slechte voeding niet wegmediceren, je kunt een slechte voeding niet weggaan-supplementeren, en je kunt een slechte voeding niet weg-infuseren met IV's."
"De enige bewezen methodologie om veroudering te vertragen is het vertragen van je stofwisseling, zodat je minder calorieën kunt eten en toch op gewicht blijft...
Terwijl deze alternatieve gemeenschap probeert je stofwisseling op te jagen met drugs en hormonen zodat je meer kunt eten zonder dik te worden."
"Ze worden misleid.
Al die mensen die zeggen:
'Ik kon geen gewicht verliezen totdat ik naar deze arts ging en hij mijn hormonen fixte' — ik heb in zeven jaar tijd 2.000 mensen gezien...
Niet één persoon viel niet af toen we ze simpelweg het juiste dieet gaven binnen hun basale metabole caloriegrenzen."
