Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Opmerking: This feature may not be available in some browsers.
Insuline is een wonder voor Type 1
en een valkuil voor Type 2. Hetzelfde medicijn dat één patiënt redt, vernietigt de ander langzaam, omdat de twee aandoeningen niet hetzelfde probleem zijn.
90% van de diabetici heeft Type 2. Bijna elke diabetische die je ooit hebt ontmoet, is metabool geneesbaar. Hun is het tegenovergestelde verteld.
Diabetici met Type 1 kunnen geen insuline maken. Ze zullen sterven zonder injecties. De ontdekking in 1921 door Banting en Best was een van de belangrijkste medische vooruitgangen in de geschiedenis. Kinderen die binnen een jaar zouden zijn verhongerd, leven nu een normaal levensverwachting.
Diabetici met Type 2 maken ruim voldoende insuline. Hun probleem is het tegenovergestelde. Een leven lang geraffineerde koolhydraten en zaadoliën heeft het systeem overbelast. Het lichaam blijft insuline produceren, de weefsels reageren minder, en de alvleesklier raakt uiteindelijk uitgeput.
Voordat insuline bestond, werd Type 2 behandeld met dieet, en dat werkte. Nadat insuline bestond, werd Type 2 behandeld door er meer van in een lichaam te pompen dat al verdrinkt in die stof. Een ziekte die vroeger in de keuken werd genezen, werd een ziekte die alleen in de kliniek kon worden vertraagd. Doses stijgen. Complicaties hopen zich op. De patiënt verslechtert volgens een schema.
Veel mensen worden heel rijk van dat schema.
Roy Taylor in Newcastle en David Unwin in Southport hebben laten zien dat Type 2 in de meeste gevallen omkeert als koolhydraten uit het dieet verdwijnen. De huisartsenpraktijk van Unwin meldt 46% medicatievrije remissie na 23 maanden. Voor patiënten die binnen een jaar na diagnose worden gevangen, 77%. De kosten zijn nul. De bijwerkingen zijn gewichtsverlies, lagere bloeddruk en beter cholesterol.
Dit staat in het British Medical Journal. Het is geen standaard NHS-praktijk.
Voor Type 1 geldt het principe nog steeds. Richard Bernstein, zelf Type 1 sinds 1946, heeft zeventig jaar laten zien dat het verminderen van koolhydraten Type 1-diabetici in staat stelt hun insulinedoses te halveren, bijna normale bloedsuikers te bereiken en de langetermijnschade van conventioneel koolhydraat-tellen te ontwijken. Insuline blijft essentieel. Doses een fractie van het standaard.
Dieet hoort in de voorste linie van de behandeling voor beide.
Het kaderen van pillen versus voedsel heeft een generatie diabetici hun voeten, nieren en levens gekost. Het heeft een kleiner aantal mensen buitengewoon rijk gemaakt.
Banting wilde dat insuline gratis zou zijn. Hij wilde niet dat het het dieet zou vervangen.
De medicatie heeft zijn plaats. De keuken heeft een grotere.
Ik heb info erover eens naar mijn zus gestuurd: zij heeft ook diabetes type 1 ineens gekregen.Richard K. Bernstein (17 juni 1934 – 15 april 2025) was een Amerikaanse arts, elektrotechnisch ingenieur en pionier in de behandeling van type 1-diabetes. Hij werd wereldwijd bekend als voorvechter van een strikt koolhydraatarm dieet en intensieve zelfcontrole van bloedsuiker, een aanpak die decennialang het medisch denken over diabetesmanagement beïnvloedde.
kennis van mij is gevaccineerd maar zit toch aan de medicatie tegen diabetes type 1.. hoop dat hij ervan komt! Heb nog wel meer verhalen... zal ik maar niet delen.. idd voedingspatroon aanpassen lijkt mij een pre maar als je gevaxxed bent is er wel meer nodig.Volgens mij is er een arts met type 1 diabetes die ook niet bijspuit omdat hij zo eet dat hij geen insuline nodig heeft.
Ik heb info erover eens naar mijn zus gestuurd: zij heeft ook diabetes type 1 ineens gekregen.
Mijn zus kreeg het op latere leeftijd net toen ze probeerde met roken te stoppen wat helemaal misliep toen.
Dit terwijl type 1 diabetes ook wel jeugddiabetes heet: dat is dan gewoon van de kindervaccinaties.
Men zegt niet te weten hoe mensen diabetes type 1 krijgen, maar persoonlijk denk ik dat ze het heus wel weten.
Vaccinaties dus, maar ook: verwaarlozing van glutenintoleranties/allergieen bij autoimmuunziekten:
die kunnen uitlopen in andere autoimmuunziekten: zo ging het bij mijn zus ook.
Mijn zus had al en heeft de ziekte van hashimoto (schildklierautoimmuunziekte).
En dan denken dat je er bent als je puur alleen die schildkliermedicijnen slikt zonder je leefstijl verder aan te pakken.
Dat ben je namelijk niet want op basis van de juiste testen te naar voedselallergieen, intoleranties en andere inbalansen (nutriententekorten etc.) doe je er goed aan je dieet aan te passen.
Weet je zeker dat je kennis diabetes type 1 heeft?kennis van mij is gevaccineerd maar zit toch aan de medicatie tegen diabetes type 1.. hoop dat hij ervan komt! Heb nog wel meer verhalen... zal ik maar niet delen.. idd voedingspatroon aanpassen lijkt mij een pre maar als je gevaxxed bent is er wel meer nodig.
Sorry ik bedoelde inderdaad dat hij type 2 heeft.Weet je zeker dat je kennis diabetes type 1 heeft?
Je had het namelijk over metformine in een ander bericht: dat wordt voorgeschreven bij diabetes type 2.
Type 2 is meer een leefstijlprobleem en dan ga je metformine gebruiken als excuus om die leefstijl in stand te houden.
Ik wilde niet beweren dat mijn zus type 1 van de vaccinatie heeft gekregen: juist niet of hoogstens indirect.
Zij heeft type 1 van een andere verwaarloosde autoimmuunziekte: autoimmuunziektes triggeren elkaar in de juiste suboptimale omstandigheden.
Type 1 heb je als je lichaam geen insuline meer aanmaakt.
Type 2 : je lichaam beschermt zich zoals het hoort op natuurlijke wijze tegen een overdosis koolhydraten.
Dat is wel heel goed zoals ons lichaam dat kan, maar het zou daar niet continue op moeten worden uitgedaagd.
Metformine rooft je van vitamine B12 en andere voedingsstoffen.
Bron: Instagram (@gordonheuckeroth)/ANP![]()
Zanger Gordon viel 35 kilo af en zegt nu geen last van diabetes meer te hebben
Gordon heeft geen last meer van diabetes type 2: kan dat door je leefstijl te veranderen?
07 okt 2026
Julia van Gemert
"Kijk, daar staan mijn insulinespuiten. Bye, niet meer nodig", wijst Gordon in een video op social media. Door zijn nieuwe leefstijl heeft de zanger naar eigen zeggen geen last meer van diabetes. Maar volledig genezen van die ziekte kan niet. Dat zit zo.
Een gezonde leefstijl kan helpen om diabetes type 2 te voorkomen en de ziekte onder controle te krijgen. Door meer te bewegen, gezond te eten en af te vallen kan het lichaam weer gevoeliger worden voor insuline. Maar helemaal genezen van diabetes type 2 kan niet, zegt adjunct-directeur Rens Vandeberg van het Diabetes Fonds.
Ook jonge mensen
Diabetes type 2 werd vroeger ook wel 'ouderdomsdiabetes' genoemd. De ziekte komt vooral voor op latere leeftijd, omdat het lichaam na verloop van tijd minder goed met glucose omgaat. "Je hoort wat minder, je ziet wat minder en ook die cellen kunnen wat minder goed werken", legt hij uit.
Maar inmiddels krijgen ook steeds meer jongere mensen en zelfs kinderen de ziekte. Naar schatting hebben 1,1 miljoen Nederlanders diabetes type 2, waarvan bijna 6.000 onder de 30. Te weinig beweging en een ongezond eetpatroon spelen volgens hem een belangrijke rol daarin.
Leefstijl aanpassen
Tegelijkertijd kan een gezonde leefstijl volgens Vandeberg helpen om diabetes type 2 te voorkomen. En als iemand het toch heeft gekregen, kan het helpen om de ziekte sterk te verbeteren. "Als je dan een gezonde leefstijl hanteert waarin je veel beweegt, gezond eet en genoeg rust hebt door te slapen, kun je diabetes type 2 voorkomen en ook weer omkeren."
Als je een gezonde leefstijl hanteert, kun je diabetes type 2 voorkomen en ook weer omkeren.
adjunct-directeur Rens Vandeberg van het Diabetes Fonds
Dat lijkt bij Gordon te zijn gelukt. Voor een fotoshoot van fitnesstijdschrift Men's Health sportte hij de afgelopen maanden intensief en ook paste hij zijn voeding aan. De zanger is inmiddels 35 kilo lichter en zegt dat hij geen last meer heeft van zijn diabetes. "Dat is een hele knappe prestatie", reageert Vandeberg.
Diabetes type 1 en 2
Er zijn twee typen diabetes. Type 1 is een auto-immuunziekte, waarbij je afweersysteem de cellen aanvalt die belangrijk zijn voor de aanmaak van insuline. Bij diabetes type 2 maak je die insuline nog wel aan, maar is je lichaam wat ongevoelig daarvoor geworden.
"En die gevoeligheid, die kun je weer laten toenemen door vet te verliezen en ook spiermassa op te bouwen", legt de adjunct-directeur van het Diabetes Fonds uit. "Dus dat heeft Gordon op een hele goede manier gedaan."
Genezen?
Dat kan zelfs betekenen dat je ook geen medicijnen, zoals de insulineprikken, meer nodig hebt. Artsen noemen dat dan remissie. Vandeberg: "Maar het is dan wel heel erg belangrijk dat je die gezonde leefstijl blijft vasthouden. Want als je dat niet doet, dan kom je weer aan, verlies je weer spiermassa en kan het zijn dat je toch weer aan de medicatie moet."
Het is erg belangrijk dat je de gezonde leefstijl blijft vasthouden.
adjunct-directeur Rens Vandeberg van het Diabetes Fonds
Want helemaal genezen van diabetes type 2 kan niet, zo benadrukt hij. "Van genezing is alleen maar sprake als echt het onderliggende mechanisme weer helemaal hersteld is. Dat gebeurt helaas bij diabetes type 2 niet." Maar je kunt het dus wel zo ver onder controle krijgen, dat je zelfs voor een gedeelte of helemaal met medicatie kunt stoppen."
Afvalmedicijn
In eerdere interviews vertelde Gordon dat hij ook tirzepatide gebruikte, een medicijn dat onder andere wordt ingezet bij diabetes en gewichtsverlies. Alleen met leefstijlverandering afvallen werkt niet voor iedereen, weet ook Vandeberg. "Niet iedereen is in staat - ondanks de wil, de inzet en alles wat je doet - om weer snel af te kunnen vallen."
Leefstijl is een belangrijk onderdeel van de behandeling. Maar als daarmee de bloedsuiker of het gewicht niet voldoende verbetert, kunnen ook medicijnen worden ingezet. Een nadeel daarvan is volgens hem dat het effect vaak alleen blijft zolang iemand de medicijnen gebruikt.
Behandeling
Onder artsen is leefstijlverandering de eerste behandelkeuze om de gezondheid te verbeteren, maar als dat niet lukt kunnen ook andere medicijnen helpen. "Het enige nadeel is dat je deze medicijnen eigenlijk levenslang moet blijven gebruiken om dat effect vast te houden", waarschuwt Vandeberg.
Daarom raadt het Diabetes Fonds aan om met behulp van de huisarts of een andere zorgprofessional aan de slag te gaan en niet direct alle tips van Gordon op te volgen. Diabetes en de behandeling ervan kunnen namelijk per persoon verschillen. "Ga niet als een dolle naar de sportschool en je voeding aanpassen, dat moet je echt met een professional doen."