G
Guest
Guest
Hallo, Ik ben blij dat ik dit forum heb gevonden.
Ben geïnteresseerd geraakt in voeding nadat mijn gezondheid behoorlijk aan het kwakkelen is gegaan. Heb allerhande maatregelen genomen: geen suiker en witmeel producten meer, veel groente, fruit, noten en kruiden. Kokosolie en roomboter.Vitamine c uit acerola, magnesium citraat, en noem maar op.
Toch blijf ik kwakkelen, dus ik ben er nog niet. Eet van mezelf geen vlees, dat is wat lastiger, want ook dat moet je compenseren. Heb net ergens gelezen dat je dan tekort aan L-carnitine kunt hebben, dat heeft met energiehalen uit de cellen te maken. Nou, dat kan wel kloppen want erg energiek ben ik niet op dit moment. Alleen het laten testen van L-carnitine dat doet mijn huisarts niet (kent ie niet, staat niet op het labformulier, etc. )en dan wordt het toch weer een geldkwestie.
Er is zoveel informatie dat ik er toch wel een tikje overdonderd door ben.
Wat is nou het handigste om aan te pakken, is er een volgorde?
Op welke manier pak ik de hoofdzaken ipv bijzaken aan? Slik thyrax voor schildklieren, iets waar ik vanaf dag 1 een hekel aan heb en waar ik graag vanaf zou geraken.
Mijn klieren in mijn hals spelen erg snel op. Tijdens ziekte dan reageer ik altijd heftig en raak ik ook mentaal uit balans.
Nou ja, het lijkt wel zeuren, dat was ook niet direct de bedoeling, dus ik stop het rijtje van beklag maar. Ik wil dit wel graag aanpakken, zodat ik er gewoon weer lekker tegenaan kan gaan, dat lijkt me heerlijk.
Ik sta open voor suggesties. Alvast bedankt
Ben geïnteresseerd geraakt in voeding nadat mijn gezondheid behoorlijk aan het kwakkelen is gegaan. Heb allerhande maatregelen genomen: geen suiker en witmeel producten meer, veel groente, fruit, noten en kruiden. Kokosolie en roomboter.Vitamine c uit acerola, magnesium citraat, en noem maar op.
Toch blijf ik kwakkelen, dus ik ben er nog niet. Eet van mezelf geen vlees, dat is wat lastiger, want ook dat moet je compenseren. Heb net ergens gelezen dat je dan tekort aan L-carnitine kunt hebben, dat heeft met energiehalen uit de cellen te maken. Nou, dat kan wel kloppen want erg energiek ben ik niet op dit moment. Alleen het laten testen van L-carnitine dat doet mijn huisarts niet (kent ie niet, staat niet op het labformulier, etc. )en dan wordt het toch weer een geldkwestie.
Er is zoveel informatie dat ik er toch wel een tikje overdonderd door ben.
Wat is nou het handigste om aan te pakken, is er een volgorde?
Op welke manier pak ik de hoofdzaken ipv bijzaken aan? Slik thyrax voor schildklieren, iets waar ik vanaf dag 1 een hekel aan heb en waar ik graag vanaf zou geraken.
Mijn klieren in mijn hals spelen erg snel op. Tijdens ziekte dan reageer ik altijd heftig en raak ik ook mentaal uit balans.
Nou ja, het lijkt wel zeuren, dat was ook niet direct de bedoeling, dus ik stop het rijtje van beklag maar. Ik wil dit wel graag aanpakken, zodat ik er gewoon weer lekker tegenaan kan gaan, dat lijkt me heerlijk.
Ik sta open voor suggesties. Alvast bedankt