www.fache-instituut.be
Opgelet: indien deze nieuwsbrief niet leesbaar is
of afbeeldingen niet zichtbaar zijn,
Klik hiervoor de online versie
In deze nieuwsbrief:
Orthomoleculaire TIP van Walter Faché
Maak zelf deodorant met kokosolie en etherische olie
ORTHOTREND
Component van vitamine E voorkomt schade door straling
Nieuws Faché Instituut
Verzadigde vetten opnieuw tot boosdoeners gebombardeerd
Nieuwe monografie: Autisme
Agenda Faché Instituut
Seminaries
Consulentenopleiding
Opleiding Orthomoleculaire Geneeskunde
Info Firmaraad
Orthomoleculaire TIP van Walter Faché
Maak zelf deodorant
met kokosolie en etherische olie
*
Deodorants worden bij massa’s in de oksels gesmeerd, gespoten en gerold. Fabrikanten verzekeren een urenlange werking. Wie verder kijkt dan de rozengeur (en maneschijn) van de advertenties houdt het niet voor mogelijk dat een producent zoveel giftige stoffen in zo’n klein busje kan proppen. Al deze chemicaliën worden via de huid gretig opgenomen door de talrijke lymfeklieren in de oksels.
*
Een natuurlijk alternatief is kokosolie. Deze olie weert de bacteriën en schimmels die de geuren veroorzaken en bevat geen schadelijke chemische stoffen. Misschien niet zo sexy, maar alzheimer of borstkanker, veroorzaakt door het aluminium in deodorants, zijn dat evenmin.
*
Wil je toch lekker ruiken, gebruik dan etherische oliën. Maak de kokosolie vloeibaar (au bain-marie), voeg een paar druppels van je favoriete geur(en) toe en je hebt een (h)eerlijk en doeltreffende product met cosmetische én medische werking.
*
Je hoeft niet bang te zijn dat het vetvlekken maakt in je kleding. Kokosolie trekt heel snel in de huid en laat alleen een zacht gevoel en een lekker geurtje achter. Kies wel voor niet-ontgeurde kokosolie.
*
De beste en meest doeltreffende natuurlijke deodorant is echter een inwendige zuiveringskuur om alle afvalstoffen uit je lichaam te verwijderen.
ORTHOTREND
Component van vitamine E voorkomt
schade door straling
Eén van de componenten van vitamine E, gamma-tocoferol, is in staat om de schade die wordt veroorzaakt door X-stralen, aanzienlijk te verminderen. Dat hebben wetenschappers van de Fukuoka Universiteit en het Japanse Nationale Instituut voor Radiologische Wetenschappen ontdekt in een studie die ze samen uitvoerden.
Gamma-tocoferol is één van de vier tocoferolen, die naast vier tocotriënolen samen het vitamine E complex vormen. Gamma-tocoferol wordt geïsoleerd uit voedingsbronnen, zoals sojabonen en maïs. Muizen die gamma-tocoferol kregen, hadden veel meer kans om zware X-straling te overleven. De onderzoekers die dit ontdekten, gaan er van uit dat gamma-tocoferol ook mensen kan beschermen tegen gevaarlijke X-stralen en dat het preventief zou kunnen genomen worden bij medische diagnostische procedures.
De muizen in dit onderzoek werden blootgesteld aan hoge doses X-stralen. Een deel van de muizen (42) kreeg vervolgens 2,5 mg gamma-tocoferol. Een ander deel (100 muizen) kreeg niets en diende als controlegroep. Een maand later was 98% van de gamma-tocoferol muizen nog in leven, terwijl in de controlegroep nog slechts 7% van de muizen leefde.
Het mechanisme achter deze bescherming is nog niet duidelijk, maar de wetenschappers vermoeden dat gamma-tocoferol stamcellen activeert die nieuwe bloedcellen aanmaken, zodat de schade die door de straling aan witte bloedcellen wordt toegebracht, beperkt blijft.
Lange tijd werd vooral alfa-tocoferol geïsoleerd en gebruikt voor onderzoeken en in supplementen. Men begint echter steeds meer het belang in te zien van de andere vormen van vitamine E en van het vitamine E complex als geheel. Hoewel de afzonderlijke tocoferolen en tocotriënolen gunstige effecten kunnen hebben als farmaceutische supplementen is het beter om ze allemaal samen te nemen, zoals ze in de voeding voorkomen. Kies daarom altijd voor een vitamine E complex met gemengde tocoferolen en tocotriënolen. In de meeste supplementen zit alleen d-alfa-tocoferol, vaak zelfs de onwerkzame synthetische vorm (dl-alfa-tocoferol). Er zijn ondertussen enkele goede producten op de markt die het volledige complex bevatten.
Referentie:
Asia Pulse Pte Ltd. October 3, 2011
Nieuws Faché Instituut
Verzadigde vetten opnieuw tot boosdoeners gebombardeerd
In Denemarken wordt vanaf 1 oktober 2011 een taks geheven op verzadigde vetten. De belasting van 16 kronen (2,15 euro) per kilogram verzadigd vet is bedoeld om zwaarlijvigheid tegen te gaan. Ze wordt geheven op alle voedingsmiddelen die verzadigde vetten bevatten, ook op bereide gerechten. Door vet voedsel duurder te maken, hoopt de regering dat de Denen gezonder zullen gaan eten. Dat riep de vraag op of zo’n vettaks ook in België zou moeten worden ingevoerd, wat tot heel wat discussies geleid heeft en waarbij voedingsdeskundigen gevraagd werd naar hun mening.
Wat ons vooral zorgen baart is dat de verzadigde vetten opnieuw tot boosdoeners worden gebombardeerd. Waar niemand met een woord over rept, is de rol van koolhydraten en suikers, linolzuur en transvetzuren bij het ontstaan van overgewicht en hart- en vaatziekten. Het advies om minder verzadigde vetten en meer onverzadigde vetten te eten, wordt met deze maatregel nieuw leven ingeblazen. Dit advies heeft het aantal hart- en vaatziekten niet doen dalen, integendeel, het heeft juist tot een opmars van hart- en vaatzieken en andere degeneratieziekten geleid.
Hoewel het idee achter de Deense maatregel toe te juichen is, zal het niet leiden tot een afname van overgewicht en hart- en vaatziekten. Het duurder maken van sigaretten heeft de meeste rokers er ook niet van weerhouden om te blijven roken. Een verbod op ‘ongezonde’ voeding is evenmin een oplossing, want niets is op zichzelf ongezond en het berooft de bevolking van haar vrije keuze. Het zal alleen maar tot misnoegen en opstand leiden.
Mensen moeten veel beter geïnformeerd worden over de rol van voeding bij het ontstaan van ziekte en ze moeten daarbij het volledige plaatje voor ogen krijgen, niet één geïsoleerde, uit de context getrokken factor. Op die manier kan men zelf verantwoorde keuzes maken.
Een betere manier om een gezonde leefstijl te stimuleren, is een grondige herziening van het ziekte verzekeringssysteem. Laat mensen medicijnen (bij te voorkomen ziekten) uit hun eigen zak betalen, zodat ze een reden hebben om hun voeding en leefstijl aan te passen. Dat maakt meteen enorm veel geld vrij om heel wat andere dingen goedkoper te maken.
Nieuwsbrief is te lang voor de hele brief zie bovenstaande link
Groeten Remco
Opgelet: indien deze nieuwsbrief niet leesbaar is
of afbeeldingen niet zichtbaar zijn,
Klik hiervoor de online versie
In deze nieuwsbrief:
Orthomoleculaire TIP van Walter Faché
Maak zelf deodorant met kokosolie en etherische olie
ORTHOTREND
Component van vitamine E voorkomt schade door straling
Nieuws Faché Instituut
Verzadigde vetten opnieuw tot boosdoeners gebombardeerd
Nieuwe monografie: Autisme
Agenda Faché Instituut
Seminaries
Consulentenopleiding
Opleiding Orthomoleculaire Geneeskunde
Info Firmaraad
Orthomoleculaire TIP van Walter Faché
Maak zelf deodorant
met kokosolie en etherische olie
*
Deodorants worden bij massa’s in de oksels gesmeerd, gespoten en gerold. Fabrikanten verzekeren een urenlange werking. Wie verder kijkt dan de rozengeur (en maneschijn) van de advertenties houdt het niet voor mogelijk dat een producent zoveel giftige stoffen in zo’n klein busje kan proppen. Al deze chemicaliën worden via de huid gretig opgenomen door de talrijke lymfeklieren in de oksels.
*
Een natuurlijk alternatief is kokosolie. Deze olie weert de bacteriën en schimmels die de geuren veroorzaken en bevat geen schadelijke chemische stoffen. Misschien niet zo sexy, maar alzheimer of borstkanker, veroorzaakt door het aluminium in deodorants, zijn dat evenmin.
*
Wil je toch lekker ruiken, gebruik dan etherische oliën. Maak de kokosolie vloeibaar (au bain-marie), voeg een paar druppels van je favoriete geur(en) toe en je hebt een (h)eerlijk en doeltreffende product met cosmetische én medische werking.
*
Je hoeft niet bang te zijn dat het vetvlekken maakt in je kleding. Kokosolie trekt heel snel in de huid en laat alleen een zacht gevoel en een lekker geurtje achter. Kies wel voor niet-ontgeurde kokosolie.
*
De beste en meest doeltreffende natuurlijke deodorant is echter een inwendige zuiveringskuur om alle afvalstoffen uit je lichaam te verwijderen.
ORTHOTREND
Component van vitamine E voorkomt
schade door straling
Eén van de componenten van vitamine E, gamma-tocoferol, is in staat om de schade die wordt veroorzaakt door X-stralen, aanzienlijk te verminderen. Dat hebben wetenschappers van de Fukuoka Universiteit en het Japanse Nationale Instituut voor Radiologische Wetenschappen ontdekt in een studie die ze samen uitvoerden.
Gamma-tocoferol is één van de vier tocoferolen, die naast vier tocotriënolen samen het vitamine E complex vormen. Gamma-tocoferol wordt geïsoleerd uit voedingsbronnen, zoals sojabonen en maïs. Muizen die gamma-tocoferol kregen, hadden veel meer kans om zware X-straling te overleven. De onderzoekers die dit ontdekten, gaan er van uit dat gamma-tocoferol ook mensen kan beschermen tegen gevaarlijke X-stralen en dat het preventief zou kunnen genomen worden bij medische diagnostische procedures.
De muizen in dit onderzoek werden blootgesteld aan hoge doses X-stralen. Een deel van de muizen (42) kreeg vervolgens 2,5 mg gamma-tocoferol. Een ander deel (100 muizen) kreeg niets en diende als controlegroep. Een maand later was 98% van de gamma-tocoferol muizen nog in leven, terwijl in de controlegroep nog slechts 7% van de muizen leefde.
Het mechanisme achter deze bescherming is nog niet duidelijk, maar de wetenschappers vermoeden dat gamma-tocoferol stamcellen activeert die nieuwe bloedcellen aanmaken, zodat de schade die door de straling aan witte bloedcellen wordt toegebracht, beperkt blijft.
Lange tijd werd vooral alfa-tocoferol geïsoleerd en gebruikt voor onderzoeken en in supplementen. Men begint echter steeds meer het belang in te zien van de andere vormen van vitamine E en van het vitamine E complex als geheel. Hoewel de afzonderlijke tocoferolen en tocotriënolen gunstige effecten kunnen hebben als farmaceutische supplementen is het beter om ze allemaal samen te nemen, zoals ze in de voeding voorkomen. Kies daarom altijd voor een vitamine E complex met gemengde tocoferolen en tocotriënolen. In de meeste supplementen zit alleen d-alfa-tocoferol, vaak zelfs de onwerkzame synthetische vorm (dl-alfa-tocoferol). Er zijn ondertussen enkele goede producten op de markt die het volledige complex bevatten.
Referentie:
Asia Pulse Pte Ltd. October 3, 2011
Nieuws Faché Instituut
Verzadigde vetten opnieuw tot boosdoeners gebombardeerd
In Denemarken wordt vanaf 1 oktober 2011 een taks geheven op verzadigde vetten. De belasting van 16 kronen (2,15 euro) per kilogram verzadigd vet is bedoeld om zwaarlijvigheid tegen te gaan. Ze wordt geheven op alle voedingsmiddelen die verzadigde vetten bevatten, ook op bereide gerechten. Door vet voedsel duurder te maken, hoopt de regering dat de Denen gezonder zullen gaan eten. Dat riep de vraag op of zo’n vettaks ook in België zou moeten worden ingevoerd, wat tot heel wat discussies geleid heeft en waarbij voedingsdeskundigen gevraagd werd naar hun mening.
Wat ons vooral zorgen baart is dat de verzadigde vetten opnieuw tot boosdoeners worden gebombardeerd. Waar niemand met een woord over rept, is de rol van koolhydraten en suikers, linolzuur en transvetzuren bij het ontstaan van overgewicht en hart- en vaatziekten. Het advies om minder verzadigde vetten en meer onverzadigde vetten te eten, wordt met deze maatregel nieuw leven ingeblazen. Dit advies heeft het aantal hart- en vaatziekten niet doen dalen, integendeel, het heeft juist tot een opmars van hart- en vaatzieken en andere degeneratieziekten geleid.
Hoewel het idee achter de Deense maatregel toe te juichen is, zal het niet leiden tot een afname van overgewicht en hart- en vaatziekten. Het duurder maken van sigaretten heeft de meeste rokers er ook niet van weerhouden om te blijven roken. Een verbod op ‘ongezonde’ voeding is evenmin een oplossing, want niets is op zichzelf ongezond en het berooft de bevolking van haar vrije keuze. Het zal alleen maar tot misnoegen en opstand leiden.
Mensen moeten veel beter geïnformeerd worden over de rol van voeding bij het ontstaan van ziekte en ze moeten daarbij het volledige plaatje voor ogen krijgen, niet één geïsoleerde, uit de context getrokken factor. Op die manier kan men zelf verantwoorde keuzes maken.
Een betere manier om een gezonde leefstijl te stimuleren, is een grondige herziening van het ziekte verzekeringssysteem. Laat mensen medicijnen (bij te voorkomen ziekten) uit hun eigen zak betalen, zodat ze een reden hebben om hun voeding en leefstijl aan te passen. Dat maakt meteen enorm veel geld vrij om heel wat andere dingen goedkoper te maken.
Nieuwsbrief is te lang voor de hele brief zie bovenstaande link
Groeten Remco