Ocotea essentiële olie, kan weleens enorme steun zijn bij mensen met problemen met bloedsuikers (en veel meer)
https://www.stylecraze.com/articles/benefits-of-ocotea-essential-oil/#2-helps-in-weight-loss
https://www.organicfacts.net/health-benefits/essential-oils/ocotea-essential-oil.html
deze is uitgewerkt in Nederlands,
Ocotea is een vrij onbekende essentiële olie maar heeft prachtige eigenschappen. Het zit niet voor niets in Stress Away en Slique Essence.
Ocotea essentiële olie - Voordelen & Bijwerkingen
door John Staughton (BASc, BFA) laatst bijgewerkt - 07 december 2017
Ocotea essentiële olie heeft een reeks unieke eigenschappen, zoals het verlagen van de bloedsuikerspiegel, het elimineren van schimmelinfecties, het genezen van de huid, het stimuleren van het immuunsysteem, het verlichten van stress, het beschermen van het hart, het verzachten van ontstekingen, het optimaliseren van de spijsvertering, het ondersteunen van gewichtsverlies inspanningen en het versterken van het haar. Er zijn ook enkele mogelijke bijwerkingen, zoals irritatie, maagklachten, hypoglykemie, hypotensie en complicaties tijdens de zwangerschap, maar een gematigd en verantwoord gebruik van deze olie moet elk van deze ongewenste bijwerkingen voorkomen.
Ocotea essentiële olie is niet de meest bekende olie voor de natuurlijke gezondheid, maar het is zeer effectief en veelzijdig in het gebruik ervan. Afgeleid van de bladeren en takken van een geslacht dat inheems is in Ecuador, ook wel Ocotea genoemd, zijn er meer dan 200 soorten van deze boom, waarvan de meeste vergelijkbare chemische samenstelling hebben. Hoewel de soorten variëren tussen bomen en struiken, worden ze allemaal geprezen om hun potentiële gezondheidsvoordelen. In feite is dit geslacht van de boom verwant aan de kaneelplant en bevat het sporen van kaneel, een krachtige antioxidant. De belangrijkste actieve ingrediënten in de essentiële olie van ocotea zijn alfahumuleen en bèta-caryofyleen, evenals kamfer en safrol, die de meeste van de hieronder beschreven voordelen voor de gezondheid opleveren.
Voordelen van Ocotea essentiële olie
Het gebruik van essentiële olie uit Ocotea is zeer effectief bij medische aandoeningen zoals indigestie, haaruitval, obesitas, artritis, hoofdpijn, jicht, angst, stress, depressie, hoge bloeddruk, diabetes, atletenvoet, psoriasis, eczeem, acne, zwakke immuniteit, diarree, misselijkheid en braken, enz.
Controleert Diabetes
Hoewel de meeste essentiële oliën niet aanbevolen worden voor consumptie, heeft veel anekdotisch onderzoek aangetoond dat 2-3 druppels van deze olie onder de tong kunnen helpen om de bloedsuikerspiegel te matigen. Voor diabetische patiënten is dit uiterst belangrijk, omdat het kan helpen om pieken en dalen in het glucosegehalte te voorkomen en de insulineresistentie te verhogen. Als u echter ook bloedsuikerverlagende medicatie gebruikt, gebruik deze olie dan met de nodige voorzichtigheid.
Verbetert de gezondheid van het hart
De antioxidante en kalmerende eigenschappen van de essentiële olie van Ocotea kunnen ook helpen uw cardiovasculaire gezondheid te beschermen door de bloeddruk te verlagen. Dit kan verder de ontwikkeling van atherosclerose, hartaanvallen, beroertes en onregelmatige hartkloppingen voorkomen. Dat gezegd hebbende, kan het gebruik van deze olie in combinatie met medicijnen voor hypertensie gevaarlijk lage bloeddruk veroorzaken, dus spreek met uw arts voordat u deze olie toevoegt aan uw gezondheid regime.
Voorkomt schimmelinfecties
Het is heel gebruikelijk om schimmelinfecties te ervaren op de voeten en andere vaak blootgestelde delen van het lichaam, maar de schimmelwerende eigenschappen van Ocotea essentiële olie kan u beschermen tegen deze irritante en lelijke omstandigheden, zoals de Athlete's foot. (voetschimmel)
Verbetert de spijsverteringsgezondheid
Anti-inflammatoire en anti-spasmodische eigenschappen van essentiële olie van Ocotea kunnen helpen om ervoor te zorgen dat uw spijsverteringsprocessen normaal en soepel verlopen. Voor mensen die regelmatig last hebben van diarree, krampen, een opgeblazen gevoel en constipatie, en de tekorten aan voedingsstoffen die vaak gepaard gaan met deze problemen, is het gebruik van deze olie in een verstuiver sterk aanbevolen.
Verlaagt angst en stress
Ocotea essentiële olie in aromatherapeutische praktijken is vrij gebruikelijk, omdat het kan helpen om het zenuwstelsel te kalmeren en de stresshormoonspiegels in het lichaam te verlagen. Door een paar druppels van deze olie op de slapen, hals of borst aan te brengen, kunnen de aromatische verbindingen uw humeur effectief ontspannen en het gevoel van rust en kalmte bevorderen. Het verspreiden van deze olie door uw hele huis is ook een geweldige manier om de hele dag van deze voordelen te genieten.
Haarverzorging
Het masseren van kleine hoeveelheden van deze essentiële olie in de hoofdhuid, in combinatie met andere drageroliën, kan helpen om de bloedtoevoer naar de hoofdhuid te stimuleren en beschermen tegen schimmel- en bacteriële infecties. Dit kan de gezondheid van de follikel verbeteren, waardoor het risico op haaruitval afneemt en tegelijkertijd het uiterlijk en de textuur van uw lokken verbetert.
Gewichtsverlies
Ook hier zijn de meeste essentiële oliën niet bedoeld voor interne consumptie, maar uit anekdotische gegevens blijkt dat het drinken van een glas water met een paar druppels essentiële olie van Ocotea kan helpen om het hunkeren naar voeding te beteugelen en gevoelens van verzadiging te bevorderen. Voor mensen die proberen om gewicht te verliezen op een gezonde manier, het voorkomen van overeten en snoepen tussen de maaltijden door is een uitstekende manier om obesitas te voorkomen.
Vermindert ontstekingen
Van jeukende huidontsteking tot maagklachten, gewrichtsaandoeningen en spierpijn, Ocotea essentiële olie kan helpen om ontstekingen in weefsels en orgaansystemen te verzachten, wanneer het plaatselijk wordt aangebracht en wanneer het wordt geïnhaleerd door middel van een stoominhalator of een diffuser. Voor de huid kunnen plaatselijke toepassingen helpen om bacteriële en schimmelinfecties te verminderen en rode, gezwollen of ontstoken plekken op het grootste orgaan van uw lichaam te verwijderen!
Vermindert hoofdpijn
Het aanbrengen van een paar druppels essentiële Ocotea-olie op de slapen is een uitstekende manier om hoofdpijn te verminderen, zowel door de ontstekingsremmende werking als door de aromatische bestanddelen die rust en minder stress veroorzaken. Als je regelmatig te maken hebt met slopende migraine, kan het gebruik van deze olie in een diffuser de verlichting bieden waar je naar op zoek bent.
Bijwerkingen van Ocotea Essentiële Olie
Het gebruik van etherische olie uit Ocotea gaat gepaard met bepaalde bijwerkingen, waaronder ontstekingen, gastro-intestinale problemen en complicaties bij bepaalde medische aandoeningen, zoals zwangerschap, hoge bloeddruk en diabetes.
Huidirritatie - Bij het aanbrengen van etherische olie op de huid is het belangrijk om de kracht versus de gevoeligheid van uw huid te testen. Doe een kleine hoeveelheid (een paar druppels) op een pleister van uw huid en wacht 3-4 uur om te zien of er een negatieve reactie (bijv. roodheid, jeuk, zwelling) optreedt. Allergieën voor Ocotea zijn zeldzaam, maar ze bestaan wel degelijk.
Hypoglykemie - De bloedsuikerverlagende eigenschappen van deze olie zijn bekend, maar als u een diabeticus bent die al medicijnen gebruikt om uw bloedsuikerspiegel laag te houden, kan extra gebruik van deze olie uw glucosespiegels verlagen tot een gevaarlijk punt, wat resulteert in flauwvallen, cognitieve verwarring en vermoeidheid.
Hypotensie - Op dezelfde manier kan Ocotea essentiële olie helpen om hoge bloeddruk onder controle te houden, maar als u al bloeddrukmedicatie gebruikt, kunt u gevaarlijke hypotensie ervaren als u ook Ocotea essentiële olie gebruikt. Spreek met uw arts over mogelijke interacties met voorgeschreven medicijnen voordat u deze essentiële olie toevoegt aan uw dagelijkse of wekelijkse gezondheidsroutine.
Zwangerschap - Zoals met de meeste etherische oliën, wordt het gebruik tijdens de zwangerschap niet aanbevolen, tenzij uitdrukkelijk toegestaan door uw arts. De krachtige concentraties van chemische stoffen kunnen een bedreiging vormen voor uw foetus (of baby, als u borstvoeding geeft), en moeten ook niet worden gebruikt als remedie voor kinderen.
Vertaald met www.DeepL.com/Translator
