Daarom werkt wandelen ook tegen depressie.
Mike
antidepressiva
- Onderwerp starter Laigueglia
- Startdatum
Daarom werkt wandelen ook tegen depressie.
Mike
Hier het hele interview.
Mike
Mike
Medusa
Well-known member
Kwam deze per toeval tegen.
butterfly2023
Well-known member
Ik weet nog goed dat mijn ouders mij aan de prozac hebben gebracht toen, in 2007. Ik heb dit af en aan geslikt - met tussen pauzes dus - tot, pak weg 2012. Dat ging echt volledig mis want mij werden zomaar allerlei tabletten aangesmeerd door de reg. zorg met nare bijwerkingen. Op aanraden van dit forum ben ik er toen mee gekapt. Ik weet zelf dat prozac erg verslavend was, het is ook 'n middel waardoor je afvalt.
Gerard
Well-known member
Een beetje krachttraining kan ook wonderen doen, o.a. doordat het de aanmaak van testosteron verhoogd evenals HGH (Human Growth Hormone) dat niet alleen voor wat meer en steviger spieren zorgt maar je er ook wat jonger uit laat zien. Je hoeft echt niet naar de sportschool, gewoon om de dag wat opdrukken. Lukt dat niet vanuit de tenen, begin dan vanuit de knieën of met de handen op een verhoging als een stoel of tafel.
butterfly2023
Well-known member
er zijn ook mensen die spier- of zenuwklachten hebben en voor wie krachttraining toch moeilijk is. Stevig doorwandelen, een lang stuk per dag (een uur), doet ook wonderen. Sowieso minder achter je scherm. Ben zelf nog altijd blij dat ik van de prozac af ben, nu ik goed weet wat het is, en wat het doet.
Gerard
Well-known member
Oh ja, wandelen staat voor mij op nr. 1, wel liefst in de natuur.
Godsgeschenk
Well-known member
Mij valt op dat patiënten zelf vaak antidepressiva willen hebben en dat onze huisartsen (daar waar ik werk) daar niet altijd achter staan. Dat vind ik wel goed. De patiënten blijven dan zo aanhouden of familieleden gaan zich ermee bemoeien dat die patiënt dan toch de antidepressiva moet gaan krijgen. Jammer maar waar.
Dorothé
Dorothé
butterfly2023
Well-known member
Dit heb ik ook meegemaakt hoor. Achteraf bleek ik ook gewoon ondervoed te zijn en overwerkt. Anti depressiva is dan niet de oplossing.
butterfly2023
Well-known member
Gisteren naar een concert, mijn ouders waren er ook. Zij slikken al jaren antidepressiva en ik verdenk ze er van dat ze het nog steeds slikken. Ze zijn totaal niet zichzelf, zo afwezig naar mij toe. Echt heel raar. Mijn vader is een ander persoon geworden. Ook is hij heel opgefokt en hyper.
Het valt me gewoon op. Sinds de prozac slikken gaan ze opeens lange vakanties maken en zijn ze elke dag op pad; dat was vroeger nooit. Heel bizar. Maar toch heb ik mij ingelezen en weet ik dat prozac op lange termijn niet goed is voor je lichaam, ook niet voor je hersenen. Je valt er wel van af, dat is een voordeel (slikte het vroeger). Mijn ouders drinken gewoon wijn en zijn superdun. Komt echt van die prozac. Ze hebben ook de prik gehad 2 keer.
Het valt me gewoon op. Sinds de prozac slikken gaan ze opeens lange vakanties maken en zijn ze elke dag op pad; dat was vroeger nooit. Heel bizar. Maar toch heb ik mij ingelezen en weet ik dat prozac op lange termijn niet goed is voor je lichaam, ook niet voor je hersenen. Je valt er wel van af, dat is een voordeel (slikte het vroeger). Mijn ouders drinken gewoon wijn en zijn superdun. Komt echt van die prozac. Ze hebben ook de prik gehad 2 keer.
Mike
Jacq
Active member
Die nieuwere generaties ad hebben sowieso veel heftige bijwerkingen. Zelf heb ik minstens 12 jaar trazolan geslikt en daarvoor fevarin. Beiden oudere soorten. Ergste bijwerkingen zweten, droge mond en gewichtstoename. Van mensen die moderne soorten slikken hoor ik dat ze een soort stroomschokjes ervaren, vooral bij op en afbouw. Dat heb ik bij trazolan nooit gehad. Ik heb in een paar weken op eigen houtje afgebouwd 5 jaar geleden. Ik was alleen moe toen, verder nauwelijks iets gemerkt. Wel heeft het een jaar of 2 geduurd eer het ècht uit mijn systeem was, dat ik merkte dat mijn klachten weer wat toe namen.
Ik moet wel zeggen dat ik ze vooral tegen angsten nam en daar is de trazolan zeer geschikt voor. Depressie wat minder. Bipolair dan weer wel. Het is een zeer stabiele en kalmerende ad.
Dankzij Rutte heb ik ze niet meer nodig. Ik weet nu dat het niet aan mij lag. Ik ben niet gek, de wereld is gek...
Ik moet wel zeggen dat ik ze vooral tegen angsten nam en daar is de trazolan zeer geschikt voor. Depressie wat minder. Bipolair dan weer wel. Het is een zeer stabiele en kalmerende ad.
Dankzij Rutte heb ik ze niet meer nodig. Ik weet nu dat het niet aan mij lag. Ik ben niet gek, de wereld is gek...
No Chemical Imbalance? Tom Cruise Said It First!
Back in 2005, Tom Cruise was mocked for calling out psychiatry and saying there’s no such thing as a chemical imbalance. But nearly 20 years later, it turns out he was absolutely right.
Antidepressants don’t correct any proven chemical imbalance—they mask symptoms and can make people worse over time. Yet, for years, doctors have sold these drugs to patients under the false pretense that they’re "fixing" something in the brain.
#SSRIs #BigPharma #TomCruise
Mike
Back in 2005, Tom Cruise was mocked for calling out psychiatry and saying there’s no such thing as a chemical imbalance. But nearly 20 years later, it turns out he was absolutely right.
Antidepressants don’t correct any proven chemical imbalance—they mask symptoms and can make people worse over time. Yet, for years, doctors have sold these drugs to patients under the false pretense that they’re "fixing" something in the brain.
#SSRIs #BigPharma #TomCruise
Mike
Forum statistieken
