G
Guest
Guest
Ik dacht door kool te fermenteren dat de goitrogenen ook verminderden zoals bij koken, maar ik heb evengoed gelezen dat dat niet het geval is.
Ik heb de laatste dagen veel zuurkool gegeten en ben ook extra moe en heb het warm, ik vraag me af of het door die zuurkool komt en ik wat moet gaan supplementeren met jodium?
Ik neem nu sinds kort ook amalaki poeder om meer vitamine C binnen te krijgen, maar dit zou normaal gezien een boost aan energie moeten geven, hoewel deze kruid ook ontgiftend werkt, dus ik betwijfel dat het daardoor komt..
Ik heb de laatste dagen veel zuurkool gegeten en ben ook extra moe en heb het warm, ik vraag me af of het door die zuurkool komt en ik wat moet gaan supplementeren met jodium?
Ik neem nu sinds kort ook amalaki poeder om meer vitamine C binnen te krijgen, maar dit zou normaal gezien een boost aan energie moeten geven, hoewel deze kruid ook ontgiftend werkt, dus ik betwijfel dat het daardoor komt..