Ik heb last van een nek die vastzit door verkeerde houding, te veel achter de pc werken etc. en daar krijg ik dan hoofdpijn van. Ik ga eens in de zoveel tijd naar de kinesist, die maakt het los en dan kan ik er weer tegen. Ik had in nov al last maar steeds uitgesteld en nu is het zo erg dat ik elke dag hoofdpijn heb. Ik kan dinsdag pas naar de kine, mijn kop barst uit elkaar en ik moet mijn kinderen zo gaan halen, die op zijn zachtst gezegd niet van de stilste zijn ;-) Iemand een tip? ik heb zo´n migrainestick met etherische olie, helpt niet. Pijnstillers helpen overigens ook niet, wat ik ook neem het heeft nooit enige vat op mij. Ik heb net een lange wandeling gemaakt in dit prachtige weer, hielp ook niet. Het is echt spanningshoofdpijn, die bovenste wervels zitten helemaal vast. Ik heb ook oefeningen meegekregen maar die heb ikd uidelijk niet genoeg gedaan.