voorstellen: Frida

Goede vraag.

Ik ken het effect van soja, sinds ik dat weet ban ik het. Ik heb het daarvoor wel gegeten, niet mega veel, maar toch.

Ik heb mij sinds onze kinderwens erg verdiept in voeding e.d. Daardoor ben ik nu mama geworden, niet dankzij de specialisten.

Wat heel vreemd is is dat ik de eerste maanden enorm veel melkproductie had. Alleen toen nam ik een antibiotica kuur en daar reageerde ik heel heftig op, veel overgeven ed. de volgende ochtend waren mijn borsten niet zo vol als normaal en sinds dat moment schommelde mijn melkproductie, met heel veel dips en dan plotseling weer stuwing. oa daardoor ben ik nu fulltime gaan kolven. Maar idd ook een melkprobleem. Ik heb alles geprobeerd... Ik heb Mijn endicrinoloog vond dat ik teveel AT gebruikte. ook op advies van dr m iets geminderd. maar idd het verband tussen bijnieren en de schildlier interesseerd mij nogal. Het zou mij niets bverbazen als het primair aan mijn bijnieren ligt.Zou mijn vega bestaan zo'n negatieve rol hebben gespeeld?

Dank weer voor jouw reacties.

 
Hallo Hilda,

Super bedankt voor jouw post met indrukwekkende verhaal... ik moet zeggen dat toen ik las over de terugkerende kracht ik tranen in mijn ogen kreeg. Bij mij speelt ook nog mee dat ik na de bevalling verdrietig genoeg een verzakking heb gekregen en dat zorgt ook voor veel klachten en energieverlies. Soms denk ik wel eens dat mijn extra progesteron gebruik op aanraden van een arts misschien een rol heeft gespeeld. Hoe dan ook mijn lichaam voelt kapot en ik wil alles doen om mij weer beter te voelen.

Heel fijn dat je reageert. Ik voelde mij toen ik zwanger was zo super goed en sterk. Dank voor de supplemententip! Ik neem al een hoop, ook lugol 5%. Maar Rhodiola kan ik niet. Zo te lezen heb je veel verstand van schilkdier en bijnierproblematiek. Denk je dat jouw vega bestaan hier een rol in heeft gespeeld?

Groetjes!

 
Ik mag hopen dat je natuurlijk progesteron hebt gekregen. ken je het boek: menopauze, alles wat de dokter je niet verteld.

(www.succesboeken.nl)

laat je niet afschrikken door de titel menopauze, want dit is een boek wat elke vrouw zou moeten lezen, vind ik. Daar staat zoveel in, ook over de bijnieren, je darmen, etc.

Alleen de voedignsrichtlijnen ben ik het niet helemaal mee eens. maar dit doet niets af aan het verhaal in dit boek.

 
Frida,

Door wat ik de laatste anderhalf over voeding heb gelezen kan ik niets anders dan concluderen dat vegetarisch leven je gezondheid niet bevordert. Misschien dat je je gezondheid min of meer ermee in stand kunt houden als je het goed doet (voldoende rauwe melk, boter, kaas, eieren en géén soja) en dat je een al te slechte gezondheid misschien ietsjes kunt verbeteren, maar echt opbouwen doet het niet. Een vriendin van mij leeft strikt vegetarisch en let goed op maar heeft zichzelf na een periode van twee jaar van depressie en burnout ermee niet op de rails gekregen, hoewel ze wel melkproducten, ghee/roomboter en eieren eet. Ze verklaart letterlijk het gevoel gehad te hebben vlees nodig te hebben gehad en daar heeft ze godzijdank gehoor aan gegeven. Ook nu nog eet ze af en toe vis en vlees(waren). Dat zegt wat mij betreft genoeg!

Je hormoonklieren hebben oa dierlijk verzadigd vet nodig, als je daarvan niet voldoende eet glij je langzaam maar zeker af. Misschien ongemerkt, en krijg je de genadeklap op het moment waarop je kwetsbaar bent, zoals jij nu na je zwangerschap. Dat je je tijdens je zwangerschap zo sterk voelde lijkt me een logische reactie van je op dat moment al vermoeide bijnieren: die werken (levensreddend) letterlijk voor twee, persen alles er nog ff uit - want je hebt een kind te baren - maar geven er volledig de brui aan (en trekken je schildklier mee) op het moment dat het niet meer hoeft: "zooo, dat hebben we gehad, nu ff met de voeten op tafel", en dat zou jij in overdrachtelijke zin nu ook moeten doen!

Lees je in op dit forum en aanvullend, zet je dingen op een rij, creëer een overzicht voor jezelf en zet een plannetje uit. Genoeg mensen hier met kennis van zaken! :wink:

Hilda

 
Hoi Dia,

Lees nu net jouw berichtje van Liu! Ik kom er net vandaan! Twee jaar geleden ben ik er voor het eerst naar toe gegaan en hij heeft mij ook geholpen met onze kinderwens! Bedankt toch voor jouw tip!

Poekie, super bedankt voor de linken! Ik ga eens een mooi brouwsel voor ons meisje maken! Het liefst blijf ik mijn eigen melk geven, maar ik voel me zo compleet op, dat ik niet weet hoe lang ik het nog volhoud. Net terug van de huisarts en mijn bloeddruk was ook aan de lage kant, rond de 60. Daar ben ik denk ik ook duizelig van. Ik heb mijn bloed laten afnemen op een aantal punten. Ik begon ook over mijn bijnieren, maar dat was volgens hem niet aan de orde. Ik had ook even geen puf om er tegen in te gaan. Volgens hem was borstvoeding na 6 maanden niet meer voedzaam genoeg, heel vreemd en moet ik ons meisje veel meer vast voedsel gaan aanbieden.

Hilda, dank weer voor jouw post! Ik stel het van jullie allemaal zo op prijs! Ik heb zelf ook lang geschreven op het forum van Marja (hormonale disbalans.) Fijn om kennis met elkaar te delen! Soms ook wel eens lastig als je je ogen opent voor het werkelijke effect van wat de 'doorsnee mens' ziet als goed voedsel. Toen ik begon met veel gezonder eten, o.a. schrappen van suikers en geraffineerde koolhydraten kreeg ik nogal veel heftige reacties in mijn omgeving. Maar ach, prima. Nu alleen moet ik zelf nogal wennen aan het feit dat ik mijn lichaam dus blijkbaar tekort heb gedaan door geen vlees te eten. Het zal een grote stap worden om vlees te gaan eten, mijn gevoel zegt nu eigenlijk nog dat ik het niet kan. Kleine stapjes.

Bedankt ook voor de goede uitleg mbt mijn bijnieren tijden en na de zwangerschap. Wat ook nogal een genade klap was dat ik er achter kwam dat ik een verzakking had en dat ons dochtertje met 8 weken bijna gestikt is. Week ziekenhuis en daarna nog meer voedingsproblemen doordat mijn melkproductie na een antibioticakuur helemaal inzakte. Toch een kleine opsomming van de tegenlagen. Ik vind het zo verdrietig dat nu ik eindelijk mama ben ik zo'n wrak ben en ik dus niet de mama voor ons meisje kan zijn die ik dacht te worden.. Maar ik zal niet te zielig doen, ze is er en ze is heel gezond! Nu mama nog/weer.

Dank jullie wel voor jullie reacties! Super fijn! Blijf ze sturen (;

En ik heb idd natuurlijke progesteroncreme gesmeerd. NPC, die Marja adviseerd. Ook op aanraden van Dr. Musarella in zeist. Misschien kennen jullie die ook. En idd het boek ken ik ook.

Inderdaad een plannetje uitzetten. Nou, de eerste moeilijke stap heb ik gisterenavond al gezet door mijn leidinggevende te vertellen hoe het met mijn gezondheid staat... Deze week ga ik niet werken... Vind ik moeilijk, maar ik denk dat als ik langer nu doorga het straks nog moeilijker wordt om beter te worden.

Ik zou misschien kunnen beginnen met een stukje kip... Biologische uiteraard!

Lieve groet,

Frida

 
Lage bloeddruk is een teken van bijnieruitputting. Die verzakking is een teken van mineraaltekorten. Je bent echt letterlijk leeggezogen. Je huisarts is volkomen onwetend, zelfs endicronologen zijn hier onvoldoende van op de hoogte!

Mike

 
Dag Frida,

Je bent heel goed op weg !

Het verhaal van de kinderwens en de energieke zwangerschapsperiodes komt me bekend voor. Gelukkig gaat alles nu met de dag beter bij mij en ik voel me na 2 tot 3 maanden van ernstige oververmoeidheid met de dag energieker worden door enkele aanpassingen in mijn voedingspatroon.

Volgens de natuurgeneeskundige die ik in 2007 consulteerde maakte ik te weinig hormoon aan om een zwangerschap in stand te houden. Ik kreeg magnesium voorgeschreven, vitamine B-6 100 en Rubus Idaeus om de hormonenhuishouding op orde te brengen. Een jaar later kregen we onze dochter.

Haar geboorte verliep vlot. Geen verdovingen en amper pijn gehad door te kiezen voor het warmwaterbad tot het moment dat ik naar de verloskamer kon. Gwendolyn was vrij klein maar gezond en gelukkig at & sliep ze goed. Moedermelk had ik in overvloed. Mijn fysiek werd in die periode wel enorm op de proef gesteld. De papa had (toen ze 1 maand oud was) door een ongelukkige val een verbrijzelde pols opgelopen en om deze reden kwam er met betrekking tot de zorg van mijn dochter veel op mijn schouders neer. Gelukkig herstelde ik vlot en na 12 weken was ik weer aan de slag als drukbezet hypotheekadviseur om de reden dat er weer brood op de plank moest.

Bij de zwangerschap van ons zoontje Anthony verliep alles heel anders. Rugwëeen bij de bevalling gehad. Onze zoon bleek op het moment van zijn geboorte een dubbele navelstrengomstrengeling te hebben. Net zoals jou (placenta liet niet meteen los) een hormoneninjectie gehad die mij in de periode hierna het gevoel gaf van volledig op te zijn. Ook ik had het schuldgevoel om niet van mijn prachtkinderen te kunnnen genieten. Gelukkig hielp mijn moeder me doorheen deze moeilijke periode.

Gelukkig kon ik mijn job geleidelijk aan oppakken door door opname van ouderschapsverlof van 1 dag in de week. Ook plande ik minder afspraken dan gebruikelijk in en ging onwetend een heel roerige periode tegemoet.

Inmiddels was mijn man zijn werkgever failliet gegaan. We zagen het gelukkig aankomen en het business plan voor onze droom lag al in de bureaulade ! Mijn werkgever Fortis Bank kwam ook in de problemen en dit betekende voor ons een hele nieuwe start.

Wij hebben in die periode de sprong naar het ondernemerschap gewaagd en zijn meteen een eigen zaak met betrekking tot interieurinrichting begonnen. In de beginperiode werden we financieel misleid door een oud-collega compagnon van mijn man. Vervolgens de advocaat in de arm genomen om afscheid van hem te nemen. Toen hebben we alle zeilen bij moeten zetten om in een periode van economische teruggang ons bedrijf op te bouwen en succesvol te laten worden. Het heeft veel van ons gevergd, maar we doen het dagelijks met veel plezier.

De zaak en het aantal opdrachten loopt zoals we willen. In 2012 2 kankerpatiënten (waaronder mijn mama) in mijn nabije omgeving gehad en toen dacht ik : " dit mag me niet overkomen " en veel over voeding gaan lezen en dagelijks gaan toepassen.

Het afgelopen voorjaar veel zorgen gehad over mijn zoontje en is me dus allemaal wat teveel geworden in de periode juni - juli van dit jaar. In mijn geval ging het ook om bijnieruitputting en heb ik mijn voedingsgewoonten hierop afgestemd. Ik hoop je hiermee een hart onder de riem te kunnen steken en beantwoord eventuele vragen met veel genoegen.

Groetjes,

Vivianne

 
Dr Massurella...heb ik niets mee. Hij stond jaren geleden bekend als de anti-age dokter, hij heeft bij rob de nijs zelfs een stuk placenta in zijn onderbuik geimplanteerd.

( :roll: ik kreeg laatst een hele stapel tijdschriften van een vriendin, daar stoden intervieuws in met bn ers die er graag jonger uit willen zien en er zich niet voor schamen)

Verder was/is hij eigenaar van klinieken voor plastische chirurgie.

En vraagt hij belachelijke bedragen voor alleen al de bloedonderzoeken.

Hij werkt aan alles mee wat in is en veel geld oplevert voor hem

Ik heb daar geen goed gevoel bij.

 
mijn bloeddruk zit meestal rond de 120/80

ik vroeg me af wat nou als een goede bloeddrukwaarde beschouwd wordt..

en lage bloeddruk is dan bijnieruitputting

en hoge bloeddruk is ??? want dat hoor ik ook heel veel in mijn omgeving zoals nichtjes van mijn leeftijd (rond 50)zitten al aan de bloeddrukverlagers.

 
Dag Marijan,

Bij jouw waarde geen reden tot bezorgdheid.

Even de site van de Nederlandse hartstichting bekeken en zij hebben het over een te hoge bloeddruk als de waarde >= 140/90.

 
Hoge bloeddruk is ook bijnieruitputting, maar dan indirect. Hoge bloeddruk is het gevolg van een hoge cortisolproductie door de bijnieren, waardoor de schildklierwerking onderdrukt wordt. Dit veroorzaakt hoge bloeddruk. Uiteindelijk raken de bijnieren volledig uitgeput en dan krijg je juist lage bloeddruk, omdat de bijnieren weer te weinig cortisol produceren.

Als stelregel kun je dus hanteren: hoge bloeddruk = trage schildklierwerking; lage bloeddruk = bijnieruitputting. Aan beide liggen echter de bijnieren ten grondslag, dus daar moet je hoe dan ook mee beginnen. Ga maar na: stress veroorzaakt hoge bloeddruk, daarom bestaat er ook 'witte-jassen-hoge-bloeddruk'). Aanhoudende, chronische stress zorgt uiteindelijk voor een te lage bloeddruk.

Mike

 
En is dat Adrenal alleen voor een lage bloeddruk of ook voor een te hoge?

 
Hoi Mike, klinkt fijn, letterlijk leeggezogen, uhum. Maar ja, zo voel ik mij wel. Jammer genoeg heb je gelijk. Zo lang ik mij kan herinneren heb ik altijd al een bloeddruk wat aan de lage kant gehad. Maar ja. Weet ook niet hoe lang ik mezelf aan het tekort doen ben.

Vivianne, dank voor jouw persoonlijke verhaal! Super om te lezen dat je je nu goed voelt en dat je een eigen onderneming hebt die goed gaat! En natuurlijk het allerbelangrijkste twee mooie kindjes! En erg verstandig dat je je ook zo verdiept in gezonde voeding e.d.

Ik heb ook een hele mooie (thuis)bevalling gehad. Ik ben bevallen van ons meisje in bad! Ik dus ook! Was een mooie en bijzondere ervaring. OOk niet veel pijn gehad. Ik heb geen hormooninjectie gekregen, ik las dat jij dat dacht? Wat ontzettend verdrietig dat je zo'n last hebt gekregen daarvan en daardoor ook minder goed kon genieten! Dat is alles wat je wilt in de eerste weken... Wel snel weer aan de slag gegaan zeg! Altijd fijn om ouders dichtbij te hebben! Mijn ouders hebben ook goed geholpen, maar ik vind het soms zo moeilijk om nu weeeeeeer een zwak besje te zijn. Eerst de ingewikkelde weg naar zwangerschap en nu dit alles. En ook zoek ik dan net zo lang totdat ik weer info heb gevonden die mij verder helpt. Heel goed, maar ik zie wel een patroon. Zit ik weer uren te lezen, maar ja, het brengt wel veel goede info en daardoor hoop ik ook een betere gezondheid. Zo jammer dat deze informatie niet meer gemeengoed is en helemaal vervelend dat artsen zo'n tunnelvisie hebben. Maar ja, dat verhaal kennen we nu wel!Bijzonder ook om te lezen dat homeopathie jou zo goed geholpen heeft!

Hartelijk dank weer voor jullie reacties!

Groetjes,

Frida

 
Nog vraagje aan Mike mbt het mineralentekort. Adviseer jij naast de sole ook nog een supplement om dit tekort aan te vullen? Ik slik nl een mineralencomplex, naast een boel andere supplementen.

 
Je hebt geen mineraalsupplement meer nodig als je Sole drinkt. Dit is het meest complete mineraalsupplement dat de natuur te bieden heeft!

Mike

 
Wow, is het echt zó compleet! Dat is fijn! Ik heb nl destijds een zak van tien kilo gekocht! Mag ik jou vragen of je naast dit eetpatroon ook nog supplementen gebruikt? Zo ja, welke? En jouw ebook moet ik dat betalen met mijn telefoon, klopt dat? Groet weer.

 
Hoi dirtsa, beetje late ractie, maar dank voor jouw post van gisteren! Ik ga het oliewalsen proberen! En idd eerst weer opnieuw kritisch naar mijn voeding gaan kijken! Ken ik jou ook niet van het forum van Marja? Ik kan mij volgens mij jouw naam herinneren!

En oja, over Dr M in Zeist, idd nogal ergergerg prijzig, maar hij heeft destijds wel veel kunnen duidelijk maken door de mega uitgebreidde bloedonderzoeken.

 
Quote:
De afgelopen weken ben ik erg duizelig en hoor ik piepen in mijn oor. De huisarst zag dat mijn trommelvlies is ingetrokken en dat ik vocht in mijn oor heb. Ik kan mijn oor ook niet klaren. Ik heb allerlei neussprays gebruikt maar niks helpt.


Frida, ik weet niet veel van oren en trommelvliezen af, maar ik moest bij je verhaal ineens denken aan de netipot. http://www.fascinerend.nl/ayurveda/netipot/

Ik gebruik het bijna dagelijks met keltisch zeezout. Een hele fijne manier om de boel lekker schoon te spoelen. Je oren gaan er ook gelijk van open. Misschien iets voor jou?

 
Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren. Log in | Registreer

Forum statistieken

Onderwerpen
4.468
Berichten
497.696
Leden
8.630
Nieuwste lid
Rene Collaer
Word vaste donateur van dit forum

Vrienden

Terug
Bovenaan