G
Guest
Guest
Vrijdag uit eten geweest. Aziatische tapa's gegeten. Ben redelijk voorzichtig geweest, aangezien mijn spijsvertering nog steeds kwetsbaar is, zal ik maar zeggen. Ook rekening gehouden met het aantal koolhydraten.
Vrijdag nacht ziek wakker geworden. Overgeven. Er kwam nog een dikke brij uit, terwijl het toch al ruim 5 uur na het eten was. Voelde pijn in de maagstreek en rechts boven de navel.
Gisteren botten / kippen bouillon gegeten, kefir, gefermenteerde groentesappen en sole gedronken. Enige tijd na het eten van de bouillon en kefir, ruim anderhalf uur ziek op de bank gelegen. Iets waar ik doorgaans geen last van heb na het consumeren van deze voeding. Misselijk, veel hartkloppingen en pijn rondom (in?) de maagstreek. Deze klachten herken ik vooral van voor de tijd dat ik volgens WP at.
Ook vannacht wakker geworden omdat ik me niet lekker voelde. Voelde enkele harde plekken rechts boven de navel. Na enige tijd gemasseerd te hebben, leek het wat minder te worden. (Ontlasting?)
Dit gebied is ook nu nog druk gevoelig. Het lijkt overigens alsof de ontlasting zelfs na het gebruik van oxypowder wat moeizamer gaat dan anders. (Ik gebruik oxypowder, nadat foto's uitgewezen hadden, dat ik blijkbaar ernstig geobstipeerde darmen heb. De laxantia van de internist wil ik niet gebruiken)
Zulke 'aanvallen' van indigestie kosten mijn lichaam een hoop energie merk ik. Ook lage rugklachten op dit moment. Of dit verband heeft?
Wat zou de oorzaak kunnen zijn? Te weinig maagzuur? Voeding gegeten waar ik niet tegen kan? De alvleesklier die zijn werk niet goed doet? De galblaas die op speelt, darmen die niet voldoende functioneren, of een combinatie van dit alles?
Graag zou ik wat advies krijgen.
Ik ga overigens niet vaak uit eten en op deze manier is het voor mij ook geen plezierig uitje meer. Ik informeer ook altijd van te voren of er rekening gehouden kan worden met bepaalde intoleranties en men houdt daar dan rekening mee.
Over twee weken heb ik twee dagen achter elkaar een etentje, waar ik niet omheen kan. (Teamdag en een zakelijk etentje via mijn echtgenoot) Ik zie er op dit moment tegen op ipv dat ik er naar uit kijk. En dat is jammer.
Vrijdag nacht ziek wakker geworden. Overgeven. Er kwam nog een dikke brij uit, terwijl het toch al ruim 5 uur na het eten was. Voelde pijn in de maagstreek en rechts boven de navel.
Gisteren botten / kippen bouillon gegeten, kefir, gefermenteerde groentesappen en sole gedronken. Enige tijd na het eten van de bouillon en kefir, ruim anderhalf uur ziek op de bank gelegen. Iets waar ik doorgaans geen last van heb na het consumeren van deze voeding. Misselijk, veel hartkloppingen en pijn rondom (in?) de maagstreek. Deze klachten herken ik vooral van voor de tijd dat ik volgens WP at.
Ook vannacht wakker geworden omdat ik me niet lekker voelde. Voelde enkele harde plekken rechts boven de navel. Na enige tijd gemasseerd te hebben, leek het wat minder te worden. (Ontlasting?)
Dit gebied is ook nu nog druk gevoelig. Het lijkt overigens alsof de ontlasting zelfs na het gebruik van oxypowder wat moeizamer gaat dan anders. (Ik gebruik oxypowder, nadat foto's uitgewezen hadden, dat ik blijkbaar ernstig geobstipeerde darmen heb. De laxantia van de internist wil ik niet gebruiken)
Zulke 'aanvallen' van indigestie kosten mijn lichaam een hoop energie merk ik. Ook lage rugklachten op dit moment. Of dit verband heeft?
Wat zou de oorzaak kunnen zijn? Te weinig maagzuur? Voeding gegeten waar ik niet tegen kan? De alvleesklier die zijn werk niet goed doet? De galblaas die op speelt, darmen die niet voldoende functioneren, of een combinatie van dit alles?
Graag zou ik wat advies krijgen.
Ik ga overigens niet vaak uit eten en op deze manier is het voor mij ook geen plezierig uitje meer. Ik informeer ook altijd van te voren of er rekening gehouden kan worden met bepaalde intoleranties en men houdt daar dan rekening mee.
Over twee weken heb ik twee dagen achter elkaar een etentje, waar ik niet omheen kan. (Teamdag en een zakelijk etentje via mijn echtgenoot) Ik zie er op dit moment tegen op ipv dat ik er naar uit kijk. En dat is jammer.
