G
Guest
Guest
Vorige week gaf Mike me iets om over na te denken:
"het is mijn ervaring dat die personen die het moeizaamst helen onder chronische stress staan. Het is voor jou een tweede natuur geworden en ik denk niet dat jij eigenlijk wel weet wat/hoe het is om geen stress te hebben."
Hij schreef ook:
Quote:
Jij bent hier niet uniek in, menigeen hier kan je de handen schudden en het is tekenend voor de samenleving, de cultuur en de wereld die wij met z'n allen hebben geschapen. Toch zul je hierin je eigen weg moeten gaan vinden. Die weg verloopt via je passie.
Is er iets waar je jezelf helemaal in kwijt kunt raken, iets waarvoor ze je midden in de nacht wakker mogen maken, iets waardoor je alle besef van tijd en ruimte verliest? Ga dat doen, want dat haalt je uit je denken! En nee, ik heb het niet over die typische adrenaline-uitspattingen.
Je gedachtes kunnen je ergste vijand zijn, dus doe regelmatig iets dat instinctief en intuitief goed voelt en verlies jezelf daar regelmatig volledig in! Dat is ook wat ze bedoelen met een 'uitlaatklep', anders blijf je gevangen zitten in je eigen hoofd."
Mike
Ik besef dat ik mogelijk niet bekend ben met passie in de vorm van pure ontspanning, ik leefde m.n. op 'typische adrenaline uitspattingen'.
Ik ben heel benieuwd wat jullie passie is, welke activiteit maakt dat jullie diep ontspannen? Ik sta open voor n nieuwe gezonde uitlaatklep.
Mijn passie was dansen, nachtenlang heb ik vroeger met mn ogen dicht in de discotheek alles van me af gedanst. Afgelopen jaren was tangodansen mn passie, ook fotografie en diepzeeduiken.
Maar toch heeft alles bij mij n rauw randje. Bij fotografie kon ik niet volledig ontspannen omdat mn perfectionisme opspeelde, bij de tango ben je toch altijd bewust van je verschijning en is er altijd het spanningsveld met de andere dansers. Hoewel.. soms ontstaat er n magie met je danspartner en dan ben ik helemaal één met de muziek, de dans, de creatie en het spelen. Ik ben gestopt met tangodansen omdat het vermoeiend en belastend is voor mn lichaam, en ik de 'scene'zo'n gedoe vind.
Diepzeeduiken (40m.) is ook niet vrij van gevaar. Ik mis mn energie, het bezoeken van concerten, muziek/dans/theater voorstellingen, het ontmoeten van mensen.
Ik ben nu veel thuis, kijk graag n film en lees graag boeken, maar geen fictie, het moet altijd ergens over gaan, studie, groei, zelfrealisatie, eigenlijk nooit meer gewoon maar voor de leuk. Meditatie was mn ontspanning, maar dan trek ik het weer in het extreme en ga 5 maanden in stilte zitten (gaf wel prachtige dagen van volledige gedachtenloosheid en puur zijn in liefde).
Confronterend om dit op te schrijven
Ik vind het lastig om te onderscheiden wat pure ontspanning is en wat 'n adrenaline stoot is.
WAT IS JULLIE PURE PASSIE, ONTSPANNING, UITLAATKLEP!?
"het is mijn ervaring dat die personen die het moeizaamst helen onder chronische stress staan. Het is voor jou een tweede natuur geworden en ik denk niet dat jij eigenlijk wel weet wat/hoe het is om geen stress te hebben."
Hij schreef ook:
Quote:
Jij bent hier niet uniek in, menigeen hier kan je de handen schudden en het is tekenend voor de samenleving, de cultuur en de wereld die wij met z'n allen hebben geschapen. Toch zul je hierin je eigen weg moeten gaan vinden. Die weg verloopt via je passie.
Is er iets waar je jezelf helemaal in kwijt kunt raken, iets waarvoor ze je midden in de nacht wakker mogen maken, iets waardoor je alle besef van tijd en ruimte verliest? Ga dat doen, want dat haalt je uit je denken! En nee, ik heb het niet over die typische adrenaline-uitspattingen.
Je gedachtes kunnen je ergste vijand zijn, dus doe regelmatig iets dat instinctief en intuitief goed voelt en verlies jezelf daar regelmatig volledig in! Dat is ook wat ze bedoelen met een 'uitlaatklep', anders blijf je gevangen zitten in je eigen hoofd."
Mike
Ik besef dat ik mogelijk niet bekend ben met passie in de vorm van pure ontspanning, ik leefde m.n. op 'typische adrenaline uitspattingen'.
Ik ben heel benieuwd wat jullie passie is, welke activiteit maakt dat jullie diep ontspannen? Ik sta open voor n nieuwe gezonde uitlaatklep.
Mijn passie was dansen, nachtenlang heb ik vroeger met mn ogen dicht in de discotheek alles van me af gedanst. Afgelopen jaren was tangodansen mn passie, ook fotografie en diepzeeduiken.
Maar toch heeft alles bij mij n rauw randje. Bij fotografie kon ik niet volledig ontspannen omdat mn perfectionisme opspeelde, bij de tango ben je toch altijd bewust van je verschijning en is er altijd het spanningsveld met de andere dansers. Hoewel.. soms ontstaat er n magie met je danspartner en dan ben ik helemaal één met de muziek, de dans, de creatie en het spelen. Ik ben gestopt met tangodansen omdat het vermoeiend en belastend is voor mn lichaam, en ik de 'scene'zo'n gedoe vind.
Diepzeeduiken (40m.) is ook niet vrij van gevaar. Ik mis mn energie, het bezoeken van concerten, muziek/dans/theater voorstellingen, het ontmoeten van mensen.
Ik ben nu veel thuis, kijk graag n film en lees graag boeken, maar geen fictie, het moet altijd ergens over gaan, studie, groei, zelfrealisatie, eigenlijk nooit meer gewoon maar voor de leuk. Meditatie was mn ontspanning, maar dan trek ik het weer in het extreme en ga 5 maanden in stilte zitten (gaf wel prachtige dagen van volledige gedachtenloosheid en puur zijn in liefde).
Confronterend om dit op te schrijven
Ik vind het lastig om te onderscheiden wat pure ontspanning is en wat 'n adrenaline stoot is.
WAT IS JULLIE PURE PASSIE, ONTSPANNING, UITLAATKLEP!?
Leuke muziek maken jullie!!!
.
