Middenrifbreuk

[Lievergezond]

Voor mensen die een operatie overwegen in geval van een middenrifbreuk: de chirurgische operatie kan de oorzaak worden van een nieuw probleem of verergering van een bestaand probleem: namelijk met de vagus nervus die al vaak de oorzaak lijkt te zijn van een maagverlamming, vaak de oorzaak van de middenrifbreuk: The vagus nerve can be damaged by diseases, such as diabetes, or by surgery to the stomach or small intestine.
http://www.mayoclinic.com/health/gastroparesis/DS00612/DSECTION=causes
Reference https://www.physicsforums.com/threads/damage-to-vagus-nerve.420906/

 

[Lievergezond]

[...] if you don't breathe through your abdomen, you are creating the basis for a Hiatal Hernia. Abdominal breathing is the correct way to breathe. Most people I have worked with are "Chest Breathers." Try to notice which part of your body moves when you breathe in and breathe out. Is it your Chest or your belly? It should be your belly moving out with inspiration, as the Lungs fill downward with air pushing the abdomen out, and the belly moving back in after expiration. Work on perfecting this and your health and digestion will improve tremendously, simply by doing this and nothing else. http://wyhmaskdocrick.blogspot.nl/2011/07/hiatal-herniamore-common-than-you-think.html

 

[Lievergezond]

Wat mij goed helpt tegen een pijnlijke maag: gemalen lijnzaad http://blog.szynalski.com/2009/05/14/heartburn-remedy-ground-flaxseed/ en enzymrijke voeding.

 

[Tanja]

Hi Lievergezond, verdraag je geen bouillon om aan je slijmstoffen te komen?

 

[Lievergezond]

hoi Tanja, jawel, maar niet te vaak en niet te veel jammer genoeg. Plus, het heeft bij mij niet het directe effect dat ik ervaar van lijnzaad opgelost in water.

 

[Tanja]

Als je kippenkarkas of vleugeltjes in stukken hakt, even aanfruit en dan maar een uurtje laat trekken heb je best gelatinerijke soep met niet zoveel glutamaat, misschien verdraag je die vaker en beter?

Alleen even iemand vinden met een hakmes en spierballen ?

 

[Lievergezond]

Sorry Tanja, van die glutamaat dat wist ik niet. Misschien is dat wel de reden dat ik er niet tegen kan. Hoofdpijn krijg ik er niet van zoals ik dat wel krijg van MSG, maar ik word aardig onwel. Spierballen niet nodig om wat dan ook aan flarden te krijgen met een blender die ik heb. Dank voor de tip: dus niet te lang doorkoken is de truc.

 

[Tanja]

Ja daar ben ik even vanuit gegaan, dat het de glutamaat is waar je op reageert met de bouillon, niet te lang trekken is dan het devies, de tijd dan langzaam uitbreiden. Uiteindelijk wil je natuurlijk dat je gevoeligheden afnemen nietwaar en daarvoor heb je wel die bouwstoffen nodig om de darm te herstellen.

Ik weet niet of ik de blender zou gebruiken, een paar klappen met de deegroller op de kippenbotten zou ook al moeten helpen. Je wilt zo veel mogelijk stoffen aan de botten onttrekken in een korte tijd, dat gaat beter als de structuur al beetje kapot is gemaakt.