G
Guest
Guest
Beste mensen,
Ik ben nieuw op dit forum. Een vriend van mij zit hier al een tijdje en raadde mij aan om mijn gezondheidsklachten/verhaal eens hier neer te zetten, dus bij deze!
Ik ben een man van 25 jaar en heb de afgelopen paar maanden last van extreem rare klachten die volgens mij echt totaal niet bij m'n leeftijd horen.
Een aantal maanden ben ik begonnen met het Paleo dieet (veel raakvlakken met Weston Price). Wat betekent dat ik ben gestopt met het eten van allerlei vormen van Koolhydraten. Geen pasta's, rijst, brood etc meer. En ik alleen nog vlees, groente en wat fruit en noten eet. Daarbij at ik nog wel veel biologische kaas, roomboter en soms een bakje biologische kwark.
Echter kreeg in rond de tijd dat ik switchte van dieet opeens lichamelijke klachten. Ik merkte eigenlijk op dat ik al een tijdje last had van krakende enkels, bij elke voetstap die ik zet (vooral zonder schoenen aan) hoorde je knakkend geluid. Ik dacht dit gaat vanzelf wel over, maar het gekraak werd steeds erger en op een gegeven moment begonnen meer gewrichten te kraken: voornamelijk m'n polsen, schouders en vingers.
Na deze ontwikkeling begon ik ook opeens pijn te krijgen rond enkele van m'n gewrichten. Bijvoorbeeld bij m'n knieen.
Deze pijntjes waren echter op een gegeven moment niet meer specifiek bij m'n gewrichten, maar gewoon op bepaalde plekken op m'n lichaam, bijvoorbeeld pijnlijke plekken op m'n kuiten etc.
Later kreeg ik er ook tintelingen bij in m'n vingertoppen en m'n voeten (alsof ze slapen). En heel afentoe voel ik even m'n kleine tenen niet meer.
Inmiddels heb ik blijvende pijn op twee punten bij m'n schouderbladen, beide zijkanten van m'n nek, langs m'n ruggegraad in m'n onderrug en m'n twee bilspieren.
M'n schouders en onderrug heb ik het meeste last van en voel ik vooral erg als ik in een bepaalde houding zit.
Ik ben via de huisarts eerst doorgestuurd naar de Reumatoloog, deze kon echter geen tekenen van reuma vinden en liet me bloed prikken. Al m'n bloedwaardes waren goed behalve B6 die extreem hoog was (rond de 2000 nmol/l). Het schijnt dat B6 teveel kan zorgen voor neurologische klachten, echter was dit B6 teveel te danken aan een supplement wat ik pas ben geen slikken toen ik al last had van deze klachten.. dus dat gaat niet echt op denk ik.
Inmiddels is m'n B6 level weer normaal omdat ik gestopt ben met de betreffende mutlivitamine waar dat in zat.
Na de reumatoloog ben ik doorverwezen naar de neuroloog. De Neuroloog heeft m'n lichaam en reflexen onderzocht maar vond niks bijzonders. Hij liet me vervolgens bloedprikken op Lyme en die uitslag was negatief. Toen ben ik nog een EMG onderzoek ondergaan om m'n spiersterkte en zenuwen te meten, echter was hier ook alles in orde.
Ik snap er persoonlijk niks van, want ik denk wel dat het iets met m'n zenuwen te maken heeft ofzo..
Zelf heb ik ook al geprobeerd om wat meer koolhydraten weer in m'n dieet te gooien. Zo ben ik wat galzen biologische diksap gaan drinken en wat meer pure chocola gaan eten. Dit heeft echter geen effect gehad.
Nu plaats ik mijn verhaal hier op het forum in de hoop dat jullie misschien advies kunnen geven. Klinkt dit bekend voor iemand? Zouden mijn klachten kunnen komen doordat ik zo rigoreus van dieet ben veranderd? Mis ik misschien bepaalde voedingsstoffen? Of hebben jullie andere tips? Let me know!
Ik ben nieuw op dit forum. Een vriend van mij zit hier al een tijdje en raadde mij aan om mijn gezondheidsklachten/verhaal eens hier neer te zetten, dus bij deze!
Ik ben een man van 25 jaar en heb de afgelopen paar maanden last van extreem rare klachten die volgens mij echt totaal niet bij m'n leeftijd horen.
Een aantal maanden ben ik begonnen met het Paleo dieet (veel raakvlakken met Weston Price). Wat betekent dat ik ben gestopt met het eten van allerlei vormen van Koolhydraten. Geen pasta's, rijst, brood etc meer. En ik alleen nog vlees, groente en wat fruit en noten eet. Daarbij at ik nog wel veel biologische kaas, roomboter en soms een bakje biologische kwark.
Echter kreeg in rond de tijd dat ik switchte van dieet opeens lichamelijke klachten. Ik merkte eigenlijk op dat ik al een tijdje last had van krakende enkels, bij elke voetstap die ik zet (vooral zonder schoenen aan) hoorde je knakkend geluid. Ik dacht dit gaat vanzelf wel over, maar het gekraak werd steeds erger en op een gegeven moment begonnen meer gewrichten te kraken: voornamelijk m'n polsen, schouders en vingers.
Na deze ontwikkeling begon ik ook opeens pijn te krijgen rond enkele van m'n gewrichten. Bijvoorbeeld bij m'n knieen.
Deze pijntjes waren echter op een gegeven moment niet meer specifiek bij m'n gewrichten, maar gewoon op bepaalde plekken op m'n lichaam, bijvoorbeeld pijnlijke plekken op m'n kuiten etc.
Later kreeg ik er ook tintelingen bij in m'n vingertoppen en m'n voeten (alsof ze slapen). En heel afentoe voel ik even m'n kleine tenen niet meer.
Inmiddels heb ik blijvende pijn op twee punten bij m'n schouderbladen, beide zijkanten van m'n nek, langs m'n ruggegraad in m'n onderrug en m'n twee bilspieren.
M'n schouders en onderrug heb ik het meeste last van en voel ik vooral erg als ik in een bepaalde houding zit.
Ik ben via de huisarts eerst doorgestuurd naar de Reumatoloog, deze kon echter geen tekenen van reuma vinden en liet me bloed prikken. Al m'n bloedwaardes waren goed behalve B6 die extreem hoog was (rond de 2000 nmol/l). Het schijnt dat B6 teveel kan zorgen voor neurologische klachten, echter was dit B6 teveel te danken aan een supplement wat ik pas ben geen slikken toen ik al last had van deze klachten.. dus dat gaat niet echt op denk ik.
Inmiddels is m'n B6 level weer normaal omdat ik gestopt ben met de betreffende mutlivitamine waar dat in zat.
Na de reumatoloog ben ik doorverwezen naar de neuroloog. De Neuroloog heeft m'n lichaam en reflexen onderzocht maar vond niks bijzonders. Hij liet me vervolgens bloedprikken op Lyme en die uitslag was negatief. Toen ben ik nog een EMG onderzoek ondergaan om m'n spiersterkte en zenuwen te meten, echter was hier ook alles in orde.
Ik snap er persoonlijk niks van, want ik denk wel dat het iets met m'n zenuwen te maken heeft ofzo..
Zelf heb ik ook al geprobeerd om wat meer koolhydraten weer in m'n dieet te gooien. Zo ben ik wat galzen biologische diksap gaan drinken en wat meer pure chocola gaan eten. Dit heeft echter geen effect gehad.
Nu plaats ik mijn verhaal hier op het forum in de hoop dat jullie misschien advies kunnen geven. Klinkt dit bekend voor iemand? Zouden mijn klachten kunnen komen doordat ik zo rigoreus van dieet ben veranderd? Mis ik misschien bepaalde voedingsstoffen? Of hebben jullie andere tips? Let me know!