Waarschijnlijk wel ja.
Misschien toch elke mogelijkheid gebruiken, zeker via plaatjes, om hun bewustzijn te herprogrammeren ?
Gezondheid
- Onderwerp starter joje
- Startdatum
Misschien toch elke mogelijkheid gebruiken, zeker via plaatjes, om hun bewustzijn te herprogrammeren ?
Maar waardoor hebben 'mannen' van 20 tegenwoordig dan het testosterongehalte van mannen van 70 vroeger ? Daar ben ik dan wel ff benieuwd naar
Daar wordt heel 'tactisch' geen antwoord op gegeven. Want........., ..........deze video is gesponsord door.......The New York Post !
Jeroenski
Well-known member
Ja dat denken ze zeker maar als ze dan je leeftijd horen staan ze ook verbaast te kijken. En als ze jou een hele dag niet zien eten en je toch lekker energiek fysieke arbeid zien verrichten, snappen ze ook niet hoe dat kan want die zijn de hele dag door aan het grazen. Geen discussie meer aan gaan, gewoon laten zien.Ja, dat doet het zeker.
Ze denken met name: "Die is gek !"
Lievergezond
Well-known member
Walking Highlights
1. Brain Muscle illusio reboot: prevents dementia alzheimers - hippocampus volume - less Brain Damage
2. Ocular pressure release: saves Eyesight / Prevents Blindness - acts as pump, lowers pressure eyes
3. Cardiac Shield - 30 minute blood pressure modulation, natural beta blocker, scrubbing arteries clean
4. It expends Lung Capacity an aerobic catalyst - toxin elimination
5. Pancreatic Reset - glucose tolerance up to 6 times better than running - pancreas produces less insulin
6. Digestive improvement: stimulates peristalsis, lowers the risk of colon cancer
7. Muscle illusion: 10 000 steps no membership needed, low impact, no recovery time, spine straight, elbows at 90 degrees, stabilize the pelvis
8. Sceletal fortification: prevents osteoporosis, walking builds bones
9. Spinal decompression: pumping action and allows the sponges in your spine to absorb nutrients
10. Chemical exorcism: walking helps to cure Mental Stress
Frequency - EVERY DAY minimum 3 to 5 times a week, minumum 5 minutes intensity
- Need to hit the talk test tone, if you can sing a song, too slow, gasping is too fast ime - aim for 6 000 steps to start
Drink water before you go
Swing your arms
Try to do every morning
Laatst bewerkt:
Forum statistieken
