Gezondheid

[Godsgeschenk]

Bekijk bijlage 38252
Veel mensen willen hun gezondheidsproblemen oplossen. Ze leven met chronische klachten die hun hele bestaan kleuren en vragen zich af: Waarom heb ik al deze klachten, juist nu, in dit leven?

Laten we eerlijk zijn: veel mensen zijn stiekem verknocht aan hun kwaaltjes. Ze hebben ze slim – maar onbewust – ingezet om medelijden op te wekken, aandacht te krijgen of zichzelf een excuus te geven. Alleen wanneer de klachten écht uit de hand lopen, worden ze ineens vervelend. Dan zijn ze zwaarder dan je ooit had ingeschat toen je ze – ja, jij zelf onbewust– in het leven riep.

Deze blog wil verduidelijken wat velen diep vanbinnen al weten: ziekte is altijd zelf gecreëerd, zonder uitzondering. Dat gaat niet over ‘schuld’ in de moraliserende, dualistische zin, maar over bewustzijn: het besef dat jij als waarnemer alles in je leven beïnvloedt.

Zelfs sommige artsen zien hoe mensen zichzelf ziek maken, meestal zonder dat ze het doorhebben. Wanneer ze ziek worden, weten ze vaak niet eens wat de aanleiding was. Het voelt eerder alsof hen iets is overkomen, in plaats van dat zij er zelf de oorsprong van zijn. En zo nestelt het slachtofferschap zich in hun leven.

En dat slachtofferschap werkt als een self-fulfilling prophecy: het voedt vicieuze cirkels, een eindeloos verhaal zonder uitweg. Men gaat geloven dat het lichaam hen in de steek laat, terwijl het in werkelijkheid altijd trouw reageert op wat vanbinnen leeft.

Dit gebeurt omdat de meeste mensen onbewust door het leven gaan. Niet alleen als het om hun gezondheid gaat, maar op élk vlak van hun bestaan.

Ze eten dierlijk vet, vlees van dieren die veel pijn hebben geleden en bewerkt voedsel, en vragen zich vervolgens af waarom hun bloedvaten dichtslibben. Ze lopen hun hele leven rond met boosheid en afgunst, en zijn dan verbaasd als ze een hartaanval krijgen. Ze wedijveren meedogenloos met anderen, onder constante stress, en snappen niet waarom ze een beroerte krijgen.

En dan is er nog een minder voor de hand liggende waarheid: veel mensen piekeren zichzelf letterlijk dood. Zich zorgen maken is zo ongeveer de slechtste mentale activiteit die er is – op haat na, want die is nog destructiever.

Zorgen maken heeft geen enkel nut. Het is verspilde mentale energie. Het put je uit, verstoort je innerlijke balans en zet een kettingreactie van biochemische processen in gang die je lichaam beschadigen. Van darmverstoppingen tot hartaanvallen, en alles daartussen.

Je gezondheid knapt vaak al merkbaar op zodra je stopt met tobben. Piekeren is een geestesactiviteit die één ding duidelijk laat zien: dat je de verbinding met je eigen goddelijkheid bent kwijtgeraakt.

Haat is zonder twijfel de meest destructieve mentale constructie die er bestaat. Ze vergiftigt het lichaam van binnenuit en haar effect is vaak bijna onomkeerbaar.

Angst staat lijnrecht tegenover alles wat je werkelijk bent. Ze ondermijnt zowel je mentale als je lichamelijke gezondheid. Angst is niets anders dan bezorgdheid in zijn meest opgeblazen, verlammende vorm.

Zorgelijkheid, haat en angst – samen met hun hele familie van emoties zoals vrees, bitterheid, ongeduld, gierigheid, onvriendelijkheid, en de drang om te veroordelen of te verwerpen – vallen je lichaam aan tot op weefselniveau. Onder zulke omstandigheden is een gezond lichaam simpelweg onmogelijk.

Zelfs emoties als eigenwaan, genotzucht en wellust leiden – zij het subtieler – tot lichamelijke klachten en een afname van welzijn.
Elke ziekte begint in de geest. Altijd.
Niets in je leven gebeurt zomaar. Niets. Alles begint met een gedachte.

Gedachten werken als magneten: ze trekken gebeurtenissen, mensen en omstandigheden aan die met hun inhoud overeenkomen. Zo’n gedachte hoeft niet altijd hardop of letterlijk te zijn, zoals: “Ik ga een vreselijke ziekte oplopen.” Meestal zijn ze veel subtieler:

“Ik ben onwaardig om te leven.”
“Mijn leven is altijd een rotzooi.”
“Ik ben een mislukkeling.”
“Ik ben niet goed genoeg.”
“God zal me straffen.”
“Ik ben het leven moe.”

Gedachten zijn een uiterst krachtige, zij het subtiele, energievorm. Woorden zijn minder subtiel: compacter, tastbaarder. Ze reizen door de lucht, van molecuul tot molecuul. Daden zijn het meest compact: energie in zware densiteit, fysieke vorm, log in beweging.

Wanneer je een negatief concept denkt, uitspreekt en in daden omzet – bijvoorbeeld “Ik ben een mislukkeling” – breng je een enorme scheppende kracht in beweging. Geen wonder dat je lichaam daar vroeg of laat op reageert. En dan is een verkoudheid nog een mild signaal. Wie zich voedt met angst, oogst ziekte.

Negatief denken terugdraaien wordt moeilijker zodra het een fysieke vorm heeft aangenomen. Maar onmogelijk? Nee. Het vraagt om een daad van uitzonderlijk geloof – geloof in de positieve kracht van het universum, of je dat nu God, Godin, de Onbewogen Beweger, Eerste Kracht of Eerste Oorzaak noemt.

Jij bent de bron. En de sleutel is het geloof dat alles goed is, dat jij goed bent zoals je bent. Als je dat écht gelooft en voelt, kan je gezondheid een nieuwe wending nemen.

Dit is een proces dat ik zelf doorlopen heb, in volledige afzondering. Want in het alleen-zijn vind je de diepste verbinding met jezelf, en ontdek je dat je nooit echt alleen bent.

Ik heb geleerd het dualistische denken te overstijgen door paradoxaal te denken. Paradoxen zijn poorten naar waarheid en verbinding. Ze leiden naar zelfzekerheid – en dát is het tegengif voor angst. Want vertwijfeling over wie je bent, is de voedingsbodem van angst en ziekte. Wat je denkt, word je. Wat je gelooft, schep je. Wat je voelt, leef je. Jouw lichaam speelt alleen het script dat jij schrijft.

Warme groet Daniël

(Daniel Derweduwen)

Ook goed boek waar dit ook beschreven wordt:

Boek - Anouk Bindels

WIJSHEID VAN TRAUMA Met hart & brein naar heling 4e druk Herziene versie met 18 extra pagina's Met aanbeveling van Gabor Maté Hoe heel je jezelf van trauma als je zelf geen psycholoog bent? Anouk Bindels, psycholoog en auteur van het boek ‘Wijsheid van trauma’, reikt in dit boek gedegen kennis...

anoukbindels.com

Samenvatting​

Hoe heel je jezelf van trauma als je zelf geen psycholoog bent?
Anouk Bindels, psycholoog en auteur van het boek ‘Wijsheid van trauma’, reikt in dit boek gedegen kennis en praktische hulpmiddelen aan om trauma en verlieservaringen te helen. Anouk benadert dit onderwerp vanuit een holistische en spirituele visie.

Het persoonlijke leven van de auteur, is getekend door grote, traumatische verliezen. Op 19-jarige leeftijd verloor zij haar jongste broer in een tragisch ongeval. Tien jaar later stierf haar eerste echtgenoot aan kanker, en in 2007 pleegde haar tweede echtgenoot zelfmoord. Gedurende vele jaren daarna verkeerde zij in een constante overlevingsstaat, wat leidde tot chronische stress, ernstige stoornissen van het immuunsysteem, aantasting van het zenuwstelsel, verlamming van haar benen en uiteindelijk kanker. Haar leven was volledig ontspoord.

Gedesillusioneerd over tal van conventionele medische behandelingen, zocht en vond zij haar eigen genezingspad in de positieve psychologie, neurowetenschappen en de kennis over energie en meditatie uit de traditionele oosterse filosofie. Zo ontwikkelde ze de genezingsmethode waar ze nu mee werkt. Anouk combineert elementen uit verschillende wetenschappelijke disciplines en behandelingsvormen en is daarin zeer succesvol.

Als psycholoog hoort Anouk het dagelijks van haar patiënten: starre diagnosen en behandelingsvoorschriften gaan voorbij aan de gevoeligheid en diepere behoeften van mensen. Dit veroorzaakt onnodig lijden. Haar oplossing is het Hart & Brein helingsproces, dat zich richt op de verbinding tussen de innerlijke en uiterlijke wereld, lichaam en geest, en hart en brein.

Met behulp van het Hart & Brein helingsproces leren mensen met verlies- en trauma-ervaringen om liefdevol en in hun eigen tempo de draad van hun leven van binnenuit weer op te pakken. Zo kunnen ze in een gezond lichaam met een heldere focus een nieuwe werkelijkheid opbouwen. Anouk zet in Wijsheid van trauma uiteen hoe je door bewust andere en betere keuzen te maken, hart en brein opnieuw met elkaar kunt verbinden - ten voordele van zowel het individu als de samenleving.

Zowel in haar eigen leven als in haar psychologenpraktijk heeft ze gezien dat de gangbare denk- en behandelmodellen voor veel mensen onvoldoende aanknopingspunten bieden voor de complexe mentale, emotionele en lichamelijke processen die met trauma en verlies gepaard gaan.

In dit boek beschrijft ze haar ervaringen en visioenen en laat ze zien hoe belangrijk het is om je te richten op het gevoel van liefde. Ook beschrijft ze natuurlijke behandelmethoden voor zelfgenezing en zelfregulatie. De rode draad van het boek is Anouk's persoonlijke en zeer indrukwekkende verhaal van genezing van trauma en verlies. Eerder deed zij onder het pseudoniem Anna Willems verslag van haar genezingsproces in het eerste hoofdstuk van de Nederlandse uitgave van het boek ‘Becoming Supernatural’ van dr. Joe Dispenza, ook uitgegeven door uitgeverij Succesboeken.nl

En goede podcast:

The Trueman Show #105 Anouk Bindels - The Trueman Show

thetruemanshow.com

Dorothé

 

[Medusa]

 

[fatsnotbad]

Mike