Fodmap is koolhydraat arm dieet en wordt al jaren gepromoot bij darmklachten.
Er is ook een dieet genaamd AIP, ook voor darmklachten. daar gebruiken ze geen eieren.
Lastig om erachter te komen welke van de 2 in mijn geval het beste is.
Ik denk dat de gluten de grote boosdoener zijn.
Nachtschades eet ik niet en ga ik ook niet doen.
Ik heb in de loop der jaren al veel aangepast en raak het spoor een beetje bijster.
Gisteren was ik bij iemand die de gezondheid kan meten met het systeem Progros.
Ik heb het LAR-syndroom. (sind 2008/2009)
Een poliep in de endeldarm, is weggehaald, bestraald, lymfeklieren verwijderd, de rechter eierstok verwijderd, 6 maanden een tijdelijk stoma gehad. Allemaal gedaan "Uit voorzorg".
Resultaat: begonnen met zeer lange tijd diaree - is inmiddels verbeterd - en de ontlasting komt niet vanzelf. Zenuwschade.
Vele mensen met het LAR-syndoom gaan darmspoelingen doen omdat ze het Zat zijn om de hele dag naar de WC te moeten lopen.
Inmiddels dus al die jaren zoveel mogelijk gelezen en toegepast wat er te doen is om darmen gezond te houden. Ook vaak computer proramma,s geraadpleed om te zoeken naar de eigenlijke oorzaak van de zenuwschade, want zonder darmspoelingen krijg ik een ander probleem.
De dunne en de dikke darm werkt wel, dat betekent dat de inhoud doorschuift naar onderen, waar het gedeeltelijk blijft hangen en gedeeltelijk naar buiten wil - en na een paar uur steeds schoonmaken ben ik dat behoorlijk zat en ga meestal spoelen.
Als de spoelingen goed gaan hoef ik een paar dagen niets te doen.
Geen buikpijn, geen darmklachten.
In principe voelen mensen ook niet dat de darmen aan het werk zijn, pas als het de endeldarm bereikt en het daar volzit gaat er een seintje naar de hersenen. Het seintje dat ik dus niet heb.
Waarom dit verhaal?
Dit is zeer in het kort mijn teksten onder "Poliepen".
Inmiddels heb ik er bij gekregen last van duizeligheid, zere knie/onderbenen en last van mijn rug. En de leeftijd gaat meespelen.
Als kind had ik acne en de huidarts schreef tetracycline = antibiotica - voor. Heb ik tot mijn 50e jarenlang gebruikt.
EN - ik ging als 1 van de gezondste mensen het ziekenhuis in.
Het resultaat van de Prognos meting.
Gezondheid van de darmen helemaal niet in orde. Ze noemt het spastische darm.
Ik heb al die jaren veel gezonde dingen toegepast n.a.v. alle artikelen die er te vinden zijn. Maar dat heeft blijkbaar niet geholpen.
En iedereen die ik consulteer zegt altijd - je doet het zelf. Je doet darmspoelingen en maakt de darm lui en je spoelt alles eruit. Als je dat niet doet gaan de darmen wel werken.
Hoe dan??? Zooo frustrerend.
Ik denk dat dokters enz. uitgaan van een mens zonder schade. Ik heb schade. en dat staat niet in hun boeken. En ik ben bang dat ze nog teveel uitgaan van bestaande theorieen en protocollen. Zo is het en het kan niet anders zijn dan wat wij geleerd hebben.
Ik denk o.a. aan borst-implantaten. daar kon men ook niet ziek van worden.
Gifstoffen, kun je geen kanker en/of alzheimer van krijgen.
Dat Formap dieet ga ik proberen.
en dan maar afwachten.
Ik overweeg nog iets anders, en dat is een paar dagen alleen cocos-yoghurt eten met wat supplementen.
De darmen rust geven. Of een echte vastenkuur inlassen. bv met bouillon.
Ook ben ik sinds kort begonnen met een UM oer-oplossing probiotica en ZEOLIET MED om de darmen te ontslakken/ontgiften/ontzuren. gekocht bij Kaardeshop.
In vorige ontlasting onderzoek zat Zonuline. moet je niet willen hebben.
Verder zocht ik vandaag naar tandartsen voor ouderen. Mijn voortand is afgebroken. Misschien ook door een slechte darmfumctie?
Weston Price zocht naar voeding en goede voeding zorgt voor gezonde tanden.
Die tand kwestie wil ik in een apart topic houden.
Er is ook een dieet genaamd AIP, ook voor darmklachten. daar gebruiken ze geen eieren.
Lastig om erachter te komen welke van de 2 in mijn geval het beste is.
Ik denk dat de gluten de grote boosdoener zijn.
Nachtschades eet ik niet en ga ik ook niet doen.
Ik heb in de loop der jaren al veel aangepast en raak het spoor een beetje bijster.
Gisteren was ik bij iemand die de gezondheid kan meten met het systeem Progros.
Ik heb het LAR-syndroom. (sind 2008/2009)
Een poliep in de endeldarm, is weggehaald, bestraald, lymfeklieren verwijderd, de rechter eierstok verwijderd, 6 maanden een tijdelijk stoma gehad. Allemaal gedaan "Uit voorzorg".
Resultaat: begonnen met zeer lange tijd diaree - is inmiddels verbeterd - en de ontlasting komt niet vanzelf. Zenuwschade.
Vele mensen met het LAR-syndoom gaan darmspoelingen doen omdat ze het Zat zijn om de hele dag naar de WC te moeten lopen.
Inmiddels dus al die jaren zoveel mogelijk gelezen en toegepast wat er te doen is om darmen gezond te houden. Ook vaak computer proramma,s geraadpleed om te zoeken naar de eigenlijke oorzaak van de zenuwschade, want zonder darmspoelingen krijg ik een ander probleem.
De dunne en de dikke darm werkt wel, dat betekent dat de inhoud doorschuift naar onderen, waar het gedeeltelijk blijft hangen en gedeeltelijk naar buiten wil - en na een paar uur steeds schoonmaken ben ik dat behoorlijk zat en ga meestal spoelen.
Als de spoelingen goed gaan hoef ik een paar dagen niets te doen.
Geen buikpijn, geen darmklachten.
In principe voelen mensen ook niet dat de darmen aan het werk zijn, pas als het de endeldarm bereikt en het daar volzit gaat er een seintje naar de hersenen. Het seintje dat ik dus niet heb.
Waarom dit verhaal?
Dit is zeer in het kort mijn teksten onder "Poliepen".
Inmiddels heb ik er bij gekregen last van duizeligheid, zere knie/onderbenen en last van mijn rug. En de leeftijd gaat meespelen.
Als kind had ik acne en de huidarts schreef tetracycline = antibiotica - voor. Heb ik tot mijn 50e jarenlang gebruikt.
EN - ik ging als 1 van de gezondste mensen het ziekenhuis in.
Het resultaat van de Prognos meting.
Gezondheid van de darmen helemaal niet in orde. Ze noemt het spastische darm.
Ik heb al die jaren veel gezonde dingen toegepast n.a.v. alle artikelen die er te vinden zijn. Maar dat heeft blijkbaar niet geholpen.
En iedereen die ik consulteer zegt altijd - je doet het zelf. Je doet darmspoelingen en maakt de darm lui en je spoelt alles eruit. Als je dat niet doet gaan de darmen wel werken.
Hoe dan??? Zooo frustrerend.
Ik denk dat dokters enz. uitgaan van een mens zonder schade. Ik heb schade. en dat staat niet in hun boeken. En ik ben bang dat ze nog teveel uitgaan van bestaande theorieen en protocollen. Zo is het en het kan niet anders zijn dan wat wij geleerd hebben.
Ik denk o.a. aan borst-implantaten. daar kon men ook niet ziek van worden.
Gifstoffen, kun je geen kanker en/of alzheimer van krijgen.
Dat Formap dieet ga ik proberen.
en dan maar afwachten.
Ik overweeg nog iets anders, en dat is een paar dagen alleen cocos-yoghurt eten met wat supplementen.
De darmen rust geven. Of een echte vastenkuur inlassen. bv met bouillon.
Ook ben ik sinds kort begonnen met een UM oer-oplossing probiotica en ZEOLIET MED om de darmen te ontslakken/ontgiften/ontzuren. gekocht bij Kaardeshop.
In vorige ontlasting onderzoek zat Zonuline. moet je niet willen hebben.
Verder zocht ik vandaag naar tandartsen voor ouderen. Mijn voortand is afgebroken. Misschien ook door een slechte darmfumctie?
Weston Price zocht naar voeding en goede voeding zorgt voor gezonde tanden.
Die tand kwestie wil ik in een apart topic houden.
Laatst bewerkt:
