Ik ben tijdje terug bij een natuurarts geweest, Bij deze heb ik een ontslatingstest laten doen, hier kwam uit dat ik te weinig enzymen heb om mijn voedsel goed te verteren en dat ik niet voldoende goede bacterieeen in de darmen heb, hoe zorg ik dat ik genoeg enzymen en goede bacterieen in de darmen krijg? ik gebruik al steeds een half uur voor elke maaltijd appelazijn, chlorella en spirulina,