hoi Lindag, dat is heel mooi! Gebruik je ook de boterolie bij de levertraan? Die combi werkt extra goed op je aderen en je gezondheid in. In de gefermenteerde boterolie http://tinyurl.com/nqcysnk zit de vitamine K http://tinyurl.com/q2yoxtj in die je goed kan gebruiken voor het flexibel maken van je vaten.
Hier nog een topic over raynaud op dit forum: http://tinyurl.com/oerrr59
Verder helpt koudetherapie/ cryotherapie http://tinyurl.com/hxe4bg7 ook goed voor raynaud: op die manier train je je aderen (bijv. met koud (af-)douchen als je durft.
Of buteyko-ademhaling http://tinyurl.com/ojrqkmf , maar in elk geval ben jij al goed geholpen met de levertraan!