zelf bodyscrubje maken

[Guest]

:lol: Een heerlijk resept voor een body scrub

maak wat kokosvet vloeibaar

voeg paar druppels etherische lavendel olie toe( of een ander geurtje)

maal een kopje keltisch zeezout fijn

voeg alles samen

heeeeeerlijk om te gebruiken voor het douchen

 

[Guest]

Mmm klinkt goed!

Deze schijnt ook geweldig te zijn:

livingthenourishedlife. com/2012/02/homemade-whipped-coconut-oil-body.html

 

[Zon]

Hier nog een recept voor bodyscrub:

- 1 opscheplepel keltisch zeezout

- 2 opscheplepels olijfolie (of andere goede olie)

- 1 opscheplepel honing

Doe alle ingredienten in een kom en mix ze tot een vloeibare pasta. Dip de uiteinden van je vingers in de pasta en lepel telkens ongeveer een theelepel uit de mix. Wrijf dit over je hele lichaam en voeg indien nodig nog wat meer toe. Het zout zorgt voor de scrub, de olie en honing verzachten de huid.

Bron: Zuiver uw lichaam in 30 dagen, Jane Scrivner

 

[pautje]

Hoi

Hoe vaak doen jullie scrubben per week of per maand? Ik ben nu begonnen met een zonnebank kuurtje met van die uva en uvb lampen. Hoop hiermee me vitaminen d te kort op te lossen en me vreselijk bleke huid een kleurtje te geven als voorbereiding op de zomer. Ik weet het, het is niet de ideale manier maar vind het stiekem wel lekker ontspannen onder de zonnebank ;-) even een paar minuten voor mezelf.