• Beste forumleden, we maken nu gebruik van nieuw forum software. Je oude wachtwoord werkt hier niet meer. Klik op aanmelden en dan op de link "wachtwoord vergeten". Je kunt dan je wachtwoord opnieuw instellen.

waterkefir en vetverbranding

G

Guest

Guest
Ik drink dagelijks waterkefir. Omdat voor de bereiding suiker wordt gebruik vraag ik me af of ik dit wel kan combineren met een vetverbrandende levensstijl

 

Webmaster

New member
Ja, want de suiker wordt gefermenteerd. De suiker is nodig om de cultuur te voeden en als je deze lang genoeg laat fermenteren (24 uur of langer) zijn de suikers volledig vergist.

Mike

 
G

Guest

Guest
Jij bent vlot Mike. De vraag over de waterkefir houdt me nog bezig. Waar blijven deze koolhydraten? Ik lees overal dat mensen die diabeet zijn geen waterkefir mogen gebruiken i.v.m. de koolhydraten

 
G

Guest

Guest
Ik las ergens dat in waterkefir nog 1,38% (haha, die nauwkeurigheid vind ik grappig) fructose zit. Ik heb zelf ook het idee dat er nog wel wat suikers in zitten, ook na twee dagen pruttelen met voldoende korrels.

 

Forum statistieken

Onderwerpen
4.163
Berichten
314.151
Leden
7.575
Nieuwste lid
Jeroen Blokzijl
Word vaste donateur van dit forum
Bovenaan