Na een aantal maanden mezelf te hebben ingelezen, zal ik mij nu eens voorstellen.
Ik ben Barbara, 42 jaar, getrouwd, moeder van 3 en al "levenslang" zoekend naar de juiste voeding. In mijn puberteit kreeg ik na de scheiding van mijn ouders last van uitputting verschijnselen. Uit een bloedtest kwam ziekte van pfeiffer. Toen volgde een salmonella vergiftiging en een lintworm. Daarna begonnen mijn pijnklachten; eerst mijn knieën, later mijn rug. Ik ben onder zeer stressvolle omstandigheden jong uit huis gegaan. Tijdens een latere zwangerschap kreeg ik bekkeninstabiliteit. Tien dagen na mijn bevalling volgde een baarmoeder ontsteking en een vreselijke bloeding na achtergebleven placenta resten. In het ziekenhuis heb ik wat zakken bloed en antibiotica gehad en zo begon mijn niet zo roze wolk. De baby zou 9 maanden huilen en ik huilde 9 maanden mee. Ik voelde me moe, leeg en uitgeput. Uit een bloedtest kwam een ijzer tekort en een traag werkende schildklier. In die tijd had ik nog een homeopathisch werkende arts en zolang ik het niet wilde kreeg ik geen medicijnen. Ik heb wel wat homeopathische middelen uit geprobeerd en veel zelfinzicht "cursussen" gevolgd. Aan de medicijnen wilde ik niet.
Begin jaren 90 heb ik een paar jaar het fit for life dieet gevolgd. Ook besloot ik vegetarisch te gaan eten. Tijdens mijn tweede zwangerschap ging het een stuk beter met me maar begon ik schouder ontstekingen te ontwikkelen, wat resulteerde in twee verkalkte schouders, die ik niet meer kon bewegen. Mijn derde zwangerschap verliep ook voorspoedig en weer voelde ik me fantastisch. Helaas begonnen toen mijn rug en bekkenklachten weer op te spelen.
Inmiddels zijn we 10 jaar verder en mijn pijn heeft zich uitgebreid naar mijn benen. S ‘morgens ben ik te stijf om mezelf aan te kleden en ondertussen ben ik kind aan huis bij de fysiotherapeut. Via een nieuwe huisarts (de oude stopte er plotseling mee) kreeg ik een verwijsbrief voor de reumatoloog. Geen reuma, maar wel fybromyalgie en een revalidatieprogramma. Ik moest leren omgaan met mijn beperkingen en pijn en zolang ik dit niet kon accepteren zou de revalidatie niet werken. Met mijn vraag of ik iets zelf kon doen met voeding, supplementen, kruiden etc. kreeg ik steevast te horen dat de therapie alleen zou slagen als ik mijn zoektocht zou staken en mijn pijn leerde te accepteren. Ik moest er mee leren leven.....oh ja ook kon ik slaapmedicatie krijgen en iets voor de pijn.
Ik ben een driejarige kruidenopleiding gaan volgen waar vooral werd geadviseerd zo min mogelijk dierlijke eiwitten te nuttigen. In het tweede jaar kregen we de "opdracht" een paar weken het SCDiet te volgen. Binnen een paar dagen was ik van mijn darm en maagklachten af. Geen maagzuur meer, geen gegas, geen gerommel en geen buikkrampen. Geen koolhydraten meer voor mij dus! Zo heb ik ruim een jaar gegeten, wat een verademing. Ook at ik nog steeds vegetarisch wat het dieet niet makkelijker maakt.
Helaas namen mijn vermoeidheids en pijnklachten niet af en kreeg ik er nieuwe klachten bij. Spiertrekkingen in mijn armen en benen, krampen, stijve gevoelloze handen, krachtverlies, tintelingen in mijn benen, maar ook concentratie problemen en vergeetachtigheid. Weer heb ik mijn bloed laten testen maar nu ook op vitamines: b12, D, en Ferritine tekort. (ik las ergens (WAPF
dat veel noten eten zouden zorgen voor een mineralen tekort). En met het SCDiet krijg je heel veel noten binnen. (fytinezuur). Via mijn huisarts heb ik een paar B12 injecties gekregen, maar deze was voornamelijk bang om over te doseren. Vervolgens ben ik volgens advies van een homeopaat zelf een half jaar gaan injecteren en heb verschillende supplementen voorgeschreven gekregen. Helaas nog steeds zonder verbetering van mijn klachten.
Inmiddels toch wel een beetje radeloos ben ik een aantal maanden geleden op het WAPF forum terecht gekomen. Omdat ik een vervanging zocht voor vlees, waarin wel gezonde dierlijke vetten zouden zitten. Zo ben ik rauwe melk gaan drinken en inmiddels ben ik ook vegetariër af. Sinds een maand of twee slik ik levertraan/ boterolie, drink ik Sole en heb een kuurtje H2O2 gedaan. Ook eet ik elke dag soep van schenkel. Veel van de andere adviezen volg ik al een aantal jaren: Genoeg (rustige) lichaamsbeweging, geen specifieke koolhydraten, Keltisch zeezout, roomboter, 24 uurs (rauwe) yoghurt, aman prana kokosolie, imkerhoning (echtgenoot is imker) en ik ben gek op vetten. (ik kan het hebben Ook gebruik ik geen belastende lichaamsverzorgingsproducten.
Nu ben ik bang dat ik met de drastische verlaging van koolhydraten tijdens het SCDiet mijn bijnieren om zeep geholpen heb. Inmiddels eet ik af en toe zuurdesem speltbrood en witte basmati rijst, maar dit valt toch niet zo lekker. Toch weer gasvorming, obstipatie. De noten en het zoete (gedroogde) fruit heb ik eruit gegooid. Ik ben erg snaai gevoelig en vreet zo een zak noten of gedroogde dadels weg, met alle gevolgen van dien. Ik ben daarna letterlijk dronken met kater en al. Het fermenteren, kiemen en roosteren van de noten vind ik te omslachtig. Dus dan maar niet.
Twee maanden geleden heb ik een scan gehad met een vitatec apparaat, daaruit kwam onder andere dat mijn spieren er slecht aan toe zijn en mijn maag. En dat er vooral veel gifstoffen in mijn lijf zitten. Goh! Terwijl ik toch een paar maal de Moritz leverreiniging heb gedaan en al een poos mezelf probeer te ontgiften met spirulina, tarwegras, hennep proteïne en maca.
Ik zou de gifstoffen niet goed af kunnen voeren (obstipatie). Ben nu bezig met een darmreinigingskuur. (3x spoelen en opbouwen met prebiotica en probiotica en L Glutamine). Ga wat vaker naar de sauna en neem regelmatig een basisch bad. Verder kwam uit de levend bloed analyse dat ik een Vit C en magnesium tekort heb. Ook zit er veel plaque in mijn bloed en ontstekingscellen. Op een iriscopiefoto was te zien dat mijn pancreas het erg moeilijk heeft. (hypoglycemie???)
Binnenkort krijg ik weer een vitatec scan om te kijken of er al wat verbetering inzit. Al voel ik het lichamelijk nog niet.
Ik slik nu al weer een poos een hele rij met allerlei superfoods en supplementen o.a. magnesiumcitraat, ascorbinezuur, kelp (wordt lugols). Maar dit zit me toch niet lekker. Ik wil het gewoon uit mijn (normale) voeding kunnen halen. Ik heb sinds een jaar of 7 een eigen groentetuin en verder eet ik alles biologisch en onbewerkt.
Met veel interesse lees ik dan ook de berichtjes met Betaine/ enzymen en bijnier extract. Maar ook de stukjes over progesteronzalf (al heb ik geen overgangsklachten) maar waarschijnlijk wel een progesteron tekort (cyclus van 21 dagen en zeer hevig bloedverlies). Zal wel ergens vandaan komen.
Ik ben altijd werkzaam geweest in de gezondheidszorg. Sinds twee jaar werk ik op oproepbasis in de kinderopvang en mag ik blij zijn als ik 1 dag in de week werk heb. Voor het inkomen is het funest, maar lichamelijk en geestelijk gedij ik hier prima op.
Voorlopig ben ik er nog niet maar ik hoop dat ik met WAPF eindelijk op de goede weg terecht ben gekomen.
Ik ben Barbara, 42 jaar, getrouwd, moeder van 3 en al "levenslang" zoekend naar de juiste voeding. In mijn puberteit kreeg ik na de scheiding van mijn ouders last van uitputting verschijnselen. Uit een bloedtest kwam ziekte van pfeiffer. Toen volgde een salmonella vergiftiging en een lintworm. Daarna begonnen mijn pijnklachten; eerst mijn knieën, later mijn rug. Ik ben onder zeer stressvolle omstandigheden jong uit huis gegaan. Tijdens een latere zwangerschap kreeg ik bekkeninstabiliteit. Tien dagen na mijn bevalling volgde een baarmoeder ontsteking en een vreselijke bloeding na achtergebleven placenta resten. In het ziekenhuis heb ik wat zakken bloed en antibiotica gehad en zo begon mijn niet zo roze wolk. De baby zou 9 maanden huilen en ik huilde 9 maanden mee. Ik voelde me moe, leeg en uitgeput. Uit een bloedtest kwam een ijzer tekort en een traag werkende schildklier. In die tijd had ik nog een homeopathisch werkende arts en zolang ik het niet wilde kreeg ik geen medicijnen. Ik heb wel wat homeopathische middelen uit geprobeerd en veel zelfinzicht "cursussen" gevolgd. Aan de medicijnen wilde ik niet.
Begin jaren 90 heb ik een paar jaar het fit for life dieet gevolgd. Ook besloot ik vegetarisch te gaan eten. Tijdens mijn tweede zwangerschap ging het een stuk beter met me maar begon ik schouder ontstekingen te ontwikkelen, wat resulteerde in twee verkalkte schouders, die ik niet meer kon bewegen. Mijn derde zwangerschap verliep ook voorspoedig en weer voelde ik me fantastisch. Helaas begonnen toen mijn rug en bekkenklachten weer op te spelen.
Inmiddels zijn we 10 jaar verder en mijn pijn heeft zich uitgebreid naar mijn benen. S ‘morgens ben ik te stijf om mezelf aan te kleden en ondertussen ben ik kind aan huis bij de fysiotherapeut. Via een nieuwe huisarts (de oude stopte er plotseling mee) kreeg ik een verwijsbrief voor de reumatoloog. Geen reuma, maar wel fybromyalgie en een revalidatieprogramma. Ik moest leren omgaan met mijn beperkingen en pijn en zolang ik dit niet kon accepteren zou de revalidatie niet werken. Met mijn vraag of ik iets zelf kon doen met voeding, supplementen, kruiden etc. kreeg ik steevast te horen dat de therapie alleen zou slagen als ik mijn zoektocht zou staken en mijn pijn leerde te accepteren. Ik moest er mee leren leven.....oh ja ook kon ik slaapmedicatie krijgen en iets voor de pijn.
Ik ben een driejarige kruidenopleiding gaan volgen waar vooral werd geadviseerd zo min mogelijk dierlijke eiwitten te nuttigen. In het tweede jaar kregen we de "opdracht" een paar weken het SCDiet te volgen. Binnen een paar dagen was ik van mijn darm en maagklachten af. Geen maagzuur meer, geen gegas, geen gerommel en geen buikkrampen. Geen koolhydraten meer voor mij dus! Zo heb ik ruim een jaar gegeten, wat een verademing. Ook at ik nog steeds vegetarisch wat het dieet niet makkelijker maakt.
Helaas namen mijn vermoeidheids en pijnklachten niet af en kreeg ik er nieuwe klachten bij. Spiertrekkingen in mijn armen en benen, krampen, stijve gevoelloze handen, krachtverlies, tintelingen in mijn benen, maar ook concentratie problemen en vergeetachtigheid. Weer heb ik mijn bloed laten testen maar nu ook op vitamines: b12, D, en Ferritine tekort. (ik las ergens (WAPF
dat veel noten eten zouden zorgen voor een mineralen tekort). En met het SCDiet krijg je heel veel noten binnen. (fytinezuur). Via mijn huisarts heb ik een paar B12 injecties gekregen, maar deze was voornamelijk bang om over te doseren. Vervolgens ben ik volgens advies van een homeopaat zelf een half jaar gaan injecteren en heb verschillende supplementen voorgeschreven gekregen. Helaas nog steeds zonder verbetering van mijn klachten.Inmiddels toch wel een beetje radeloos ben ik een aantal maanden geleden op het WAPF forum terecht gekomen. Omdat ik een vervanging zocht voor vlees, waarin wel gezonde dierlijke vetten zouden zitten. Zo ben ik rauwe melk gaan drinken en inmiddels ben ik ook vegetariër af. Sinds een maand of twee slik ik levertraan/ boterolie, drink ik Sole en heb een kuurtje H2O2 gedaan. Ook eet ik elke dag soep van schenkel. Veel van de andere adviezen volg ik al een aantal jaren: Genoeg (rustige) lichaamsbeweging, geen specifieke koolhydraten, Keltisch zeezout, roomboter, 24 uurs (rauwe) yoghurt, aman prana kokosolie, imkerhoning (echtgenoot is imker) en ik ben gek op vetten. (ik kan het hebben
Ook gebruik ik geen belastende lichaamsverzorgingsproducten.Nu ben ik bang dat ik met de drastische verlaging van koolhydraten tijdens het SCDiet mijn bijnieren om zeep geholpen heb. Inmiddels eet ik af en toe zuurdesem speltbrood en witte basmati rijst, maar dit valt toch niet zo lekker. Toch weer gasvorming, obstipatie. De noten en het zoete (gedroogde) fruit heb ik eruit gegooid. Ik ben erg snaai gevoelig en vreet zo een zak noten of gedroogde dadels weg, met alle gevolgen van dien. Ik ben daarna letterlijk dronken met kater en al. Het fermenteren, kiemen en roosteren van de noten vind ik te omslachtig. Dus dan maar niet.
Twee maanden geleden heb ik een scan gehad met een vitatec apparaat, daaruit kwam onder andere dat mijn spieren er slecht aan toe zijn en mijn maag. En dat er vooral veel gifstoffen in mijn lijf zitten. Goh! Terwijl ik toch een paar maal de Moritz leverreiniging heb gedaan en al een poos mezelf probeer te ontgiften met spirulina, tarwegras, hennep proteïne en maca.
Ik zou de gifstoffen niet goed af kunnen voeren (obstipatie). Ben nu bezig met een darmreinigingskuur. (3x spoelen en opbouwen met prebiotica en probiotica en L Glutamine). Ga wat vaker naar de sauna en neem regelmatig een basisch bad. Verder kwam uit de levend bloed analyse dat ik een Vit C en magnesium tekort heb. Ook zit er veel plaque in mijn bloed en ontstekingscellen. Op een iriscopiefoto was te zien dat mijn pancreas het erg moeilijk heeft. (hypoglycemie???)
Binnenkort krijg ik weer een vitatec scan om te kijken of er al wat verbetering inzit. Al voel ik het lichamelijk nog niet.
Ik slik nu al weer een poos een hele rij met allerlei superfoods en supplementen o.a. magnesiumcitraat, ascorbinezuur, kelp (wordt lugols). Maar dit zit me toch niet lekker. Ik wil het gewoon uit mijn (normale) voeding kunnen halen. Ik heb sinds een jaar of 7 een eigen groentetuin en verder eet ik alles biologisch en onbewerkt.
Met veel interesse lees ik dan ook de berichtjes met Betaine/ enzymen en bijnier extract. Maar ook de stukjes over progesteronzalf (al heb ik geen overgangsklachten) maar waarschijnlijk wel een progesteron tekort (cyclus van 21 dagen en zeer hevig bloedverlies). Zal wel ergens vandaan komen.
Ik ben altijd werkzaam geweest in de gezondheidszorg. Sinds twee jaar werk ik op oproepbasis in de kinderopvang en mag ik blij zijn als ik 1 dag in de week werk heb. Voor het inkomen is het funest, maar lichamelijk en geestelijk gedij ik hier prima op.
Voorlopig ben ik er nog niet maar ik hoop dat ik met WAPF eindelijk op de goede weg terecht ben gekomen.
Ik heb dat nl. ook gedaan. Herken je Annemiek's kookboek?
