's Avonds (en soms 's middags tussendoor) barst ik vd honger en ik heb het idee dat ik met thee alle voedingsstoffen uit mijn lijf spoel. Nu doe ik dan wel sole in de thee en dat gaat al beter maar van veel thee/water krijg ik veel honger.
De rauwe melk drink ik nu niet, omdat ik daar dus een opgezette buik van kreeg... wel de yoghurtsmoothie met rauwe eieren erdoor, met wat koolhydraten daarbij.
Maargoed nu weet ik vaak niet wat ik tussendoor kan eten. Op www.voedingisgezondheid.nl lees ik dat je als je toch nog honger hebt tussendoor een stuk kaas kunt eten, maar, los een stuk kaas, daar krijg ik dus, net als d rauwe melk, een opgezette buik van.
Dus nu weet ik het niet precies. Een kopje bottenbouillon zou kunnen, maar dat heb ik niet altijd standaard klaar staan
De rauwe melk drink ik nu niet, omdat ik daar dus een opgezette buik van kreeg... wel de yoghurtsmoothie met rauwe eieren erdoor, met wat koolhydraten daarbij.
Maargoed nu weet ik vaak niet wat ik tussendoor kan eten. Op www.voedingisgezondheid.nl lees ik dat je als je toch nog honger hebt tussendoor een stuk kaas kunt eten, maar, los een stuk kaas, daar krijg ik dus, net als d rauwe melk, een opgezette buik van.
![Frown :( :(](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f641.png)
Dus nu weet ik het niet precies. Een kopje bottenbouillon zou kunnen, maar dat heb ik niet altijd standaard klaar staan