te lage testosteron bij vrouwen in tweede cyclus, voeding????

Quote:
Als de insulinespiegel van je bloed stijgt, daalt de testosteronspiegel.


Quote:
Vette vis voor een optimale testosteronspiegel: Testosteron wordt in de Cellen van Leydig


Quote:
Het mineraal zink is onmisbaar voor een optimale testosteron-huishouding. geproduceerd uit cholesterol.


Quote:
Soja verhoogt namelijk de productie van vrouwelijk oestrogeen en verlaagt de productie van mannelijk testosteron.


Quote:
Hoe meer cortisol de bijnieren produceren, des te meer ze de productie van testosteron verwaarlozen. Cortisol gaat dus ten koste van je testosteronspiegel.Voorkom de productie van cortisol door 7 à 8 uur per nacht te slapen.

http://www.prettyhealthy.nl/tips-testosteronspiegel-verhogen/

 

Forum statistieken

Onderwerpen
4.459
Berichten
489.202
Leden
8.625
Nieuwste lid
Muriëlle
Word vaste donateur van dit forum
Terug
Bovenaan