recepten gezocht

[fil]

Hallo,

ik ben nieuw op het forum en wil de overstap proberen naar gezonde voeding.

is een site, blog of boek waar een hoop gerechten neergeschreven staan ?

ik heb op deze site wel een topic gevonden waarin iedereen zegt wat en wanneer hij eet, maar zou graag recepten hebben. kan iemand me helpen

dank

 

[Food en Mood]

Wordt nog aan gewerkt, maar het is een begin.

http://ondermoedersvleugels.wordpress.com/category/recepten-fat-fast-and-simple/

http://ondermoedersvleugels.wordpress.com/2013/06/12/recept-om-kinderen-toch-bloemkool-te-laten-eten/

http://ondermoedersvleugels.wordpress.com/2013/06/01/slagroom-pannekoek/

http://ondermoedersvleugels.wordpress.com/2013/05/31/chocolade-mousse-met-vanillesaus/

http://ondermoedersvleugels.wordpress.com/2013/05/16/kindvriendelijke-voeding-die-de-bijnieren-versterkt/

 

[Tanja]

https://www.fatsforum.nl/topic/recepten

https://www.fatsforum.nl/topic/recepten-1

https://www.fatsforum.nl/topic/recepteninspiratie-lievelingsrecepten-van-forummers

 

[Poekie]

En ook op mijn site vind je het een en ander:

http://www.voedingisgezondheid.nl/Juiste_voeding_advies.html

http://www.voedingisgezondheid.nl/Juiste_voeding.html

http://www.voedingisgezondheid.nl/recepten.html

http://www.voedingisgezondheid.nl/Wat_eten_wij.html

http://www.voedingisgezondheid.nl/Handige_adresjes.html

Lia

 

[Poekie]

Ik denk dat zo je vraag wel beantwoord is. 8O

Lia

 

[Guest]

http://www.eetgoedvoeljegoed.com

http://www.devoedzamekeuken.nl

http://voedzo.nl/

zelf ff letten op de ingrediënten

 

[fil]

dankjewel allemaal,

ik ga elke dag een aantal maaltijden uit bereiden.

 

[Maurik]

Dit lijkt me wel lekker. ( nog niet geprobeerd )

Pannenkoeken met Melk-Kefir

Meng 2-3 eieren met (spelt) meel en Kefir, tot je een luchtig beslag hebt.

Bak de pannenkoeken zoals je gewend bent en eet ze met zoet of hartig beleg.

Als je het beslag 's ochtends maakt en pas 's avonds gebruikt gist het beslag nog wat na en is het resultaat een heel luchtig pannenkoekje!

bron: http://kefir-yoghurtplantje.jouwweb.nl/recepten-met-melk-kefir

 

[Tanja]

Dat is inderdaad lekker, je kunt ipv spelt ook boekweitmeel of een mengsel van boekweit en een beetje spelt nemen.

De eieren voeg ik zelf pas op het laatst toe, die hoeven van mij niet mee te fermenteren.

 

[dickie12345]

Ik hou niet van lever maar hart lever en rode kool vind ik prima te doen.

 

[paika14]

Hoi allemaal van de week door Marijn getest wat erg fijn was. Maar nu mag ik geen gepasteuriseerde melk yoghurt en slagroom en creme fraiche meer! Ze heeft me we alternatieven geboden want ik mag ook geen gluten meer maar ik twijfel toch hoe nu voldoende vet binnen te krijgen. Ik ga van rauwe melk yoghurt maken, welke ik ga gebruiken voor warme sauzen en vanavond een hartige glutenvrije taart met kokosmelk ipv creme fraiche. Iemand nog meer ideeen?

 

[bananenjam]

Butter Beef, een (veel!) voedzamere variant van Butter Chicken / Recepten | Heal Thy Self

Voedzaam, makkelijk en heerlijk! Een gezonde variant van Butter Chicken.

www.healthyself.nl

 

[bananenjam]

Vitaminen gehaktballetjes, de ideale snack.

Een heerlijke en voedzame snack! Gehakt van Nederlandse koeien uit natuurgebieden, gecombineerd met Real Roots' orgaanmix. Duurzaam en bomvol échte vitaminen en mineralen. Voel je goed en geniet zonder schuldgevoel!

www.healthyself.nl

 

[Medusa]

Leuk artikel weer @bananenjam! Zelf doe ik deze orgaanmix door een gedeelte gehakt.

Orgaan gehakt van Angus, Hooglander en Limousin natuurvlees

Het meest voedingsrijke vlees van onze grasgevoerde natuurvlees? Dat is orgaan gehakt! Een perfecte combi van diverse orgaanstukken.

zorgnatuur.nl

25 % runderlever, 25 % runderhart, 10 % milt, 40 % rundersnippers.

 

[bananenjam]

Leuk artikel weer @bananenjam! Zelf doe ik deze orgaanmix door een gedeelte gehakt.

Orgaan gehakt van Angus, Hooglander en Limousin natuurvlees

Het meest voedingsrijke vlees van onze grasgevoerde natuurvlees? Dat is orgaan gehakt! Een perfecte combi van diverse orgaanstukken.

zorgnatuur.nl

25 % runderlever, 25 % runderhart, 10 % milt, 40 % rundersnippers.

Da's ook ook mooie mix! Zo iets doe ik door m'n Bobotie.
Maar wat zijn die snippers dan waar ze het over hebben bij zorgnatuur?
Overigens is Vlees van Ons lager van prijs, 18,75 per kilo en Zorgnatuur 19,75.
Bij Vlees van Ons gaat er bij je eerste bestelling dan nog eens 10% af met code esther10.

Bobotie, een smaakvolle nutriëntenbom. / Recepten | Heal Thy Self

Dit gerecht, wat erg geliefd is bij kinderen, voorziet in een enorme hoeveelheid nutriënten en heeft een zacht zoete smaak.

www.healthyself.nl

 

[Medusa]

Overigens is Vlees van Ons lager van prijs, 18,75 per kilo en Zorgnatuur 19,75.

Maar de verzenkosten zijn daar erg hoog. €20,66 en bij Zorgnatuur:
€ 8,95 bij bestellingen tot € 50 incl. BTW
€ 6,95 bij bestellingen tussen € 50 en € 150 incl. BTW
Bestellingen boven de € 150 bezorgen wij gratis!

 

[bananenjam]

Maar de verzenkosten zijn daar erg hoog. €20,66 en bij Zorgnatuur:
€ 8,95 bij bestellingen tot € 50 incl. BTW
€ 6,95 bij bestellingen tussen € 50 en € 150 incl. BTW
Bestellingen boven de € 150 bezorgen wij gratis!

Oh ja klopt, maar ik bestel altijd gelijk heel veel hahaha

 

[bananenjam]

Met gepaste trots kom ik vertellen dat ik een Recepten e-book heb geschreven voor Real Roots.

Real Roots Recepten e-boek & Keukengids voor bewust koken: ingrediënten en tools voor de gezondheidszoeker. / Blog | Heal Thy Self

Op zoek naar een meukvrije keukengids voor gezond koken? Welkom! Ontdek onmisbare ingrediënten zoals biologisch grasgevoerd vlees, glutenvrije alternatieven, en superfoods, samen met handige keukenbenodigdheden zoals slowcookers en blenders. Deze gids helpt je eenvoudig voedzame maaltijden te...

www.healthyself.nl