Maak zelf je vloeibare multivitaminen

[Guest]

Onder de noemer 'whole food' dit is een hele goede manier om aan veel vitaminen tegelijk te komen.

Verder is het een heel goede blog, de moeite waard om te blijven volgen!

 

[Codexx]

Leuk ding, zou dat ook werken met groenten ipv kruiden?

 

[I vo]

Er is een groente poeder in de handel van jenschura dat voor ontzuring multi achtige wordt gebruikt, dus dat zal wel lukken, maar let wel op of iets niet doorslaat naar een richting die je niet wilt te veel van het een en ander in dit voorbeeld bijv calcium en de vraag blijft is het een opneembare vorm of maar matig.

Tot die tijd als het lekker is is dat in ieder geval leuk meegenomen