Levertraan en lever, wanneer te veel?

[Primal girl]

Dagelijks neem ik een theelepel gefermenteerde levertraan/boterolie. Nu wil ik eigenlijk ook wat vaker runderlever toevoegen aan mijn dieet. Is er dan een max naast de levertraan. Zou wekelijks 200 gram lever bijv kunnen?

 

[fatsnotbad]

Volgens mij is dit geen enkel probleem. Ik denk dat je lichaam wel aangeeft als je teveel lever zou nemen, dan krijg je dit niet meer weg. maar dit is gebasseerd op mijn gevoel.

 

[...........]

Quote:
als je teveel lever zou nemen, dan krijg je dit niet meer weg.


Nou, dat is niet alleen als je er teveel van eet hoor. Het is sowieso niet weg te krijgen die lever :lol:

 

[Guest]

@Primal Girl

Je kan ook kalfslever proberen ipv runderlever, beter tot je te nemen en minder vit. a.... als je daar bang voor bent.

 

[Primal girl]

Ik kan alleen niet aan goede kalfslever komen en wel aan grasgevoerde runderlever, vandaar dat het deze is. En ik vind het sowieso niet lekker (tenzij in de vorm van leverworst).

 

[fatsnotbad]

Probeer het eens met uitgebakken uienringen en niet te lang bakken, dan wordt de lever zo droog.

Neem anders een extra lepeltje levertraan per dag.

 

[simone]

Wij willen onze zoontje ook levertraan geven. Wat vinden jullie van deze:

http://www.herbsofcourse.nl/index.php?action=article&aid=17514&group_id=10000406&lang=NL

Heb liever olie in een fles omdat ik niet weet waar de capsules van gemaakt worden en op de verpakking staat bio afbreekbaar maar ja het is toch van plastic zo ver ik kan zien dus.

 

[Poekie]

Dit zijn capsules Haluk.

Zou je in dat bericht nog even de link goed willen zetten: als URL

Kan er nu niet op klikken

 

[simone]

Nu kan je er op klikken Poekie.

 

[Guest]

@ Haluk,

ik zou oppassen met eender welk soort merk levertraan, want de kwaliteit kan erg verschillen.

Hier is een goeie blog met info over welke merken het best zijn en waarom

 

[simone]

Dank je, ben al aan het kijken.