http://paleohacks.com/questions/75590/ketosis-and-uti-like-symptoms#axzz2YIrDxJX2
Ik vind het erg handig dat/als mensen hun ervaringen delen met andere mensen op dit forum.
Erg leerzaam als je het mij vraagt.
De ervaring liegt niet.
De verklaringen voor die ervaringen is weer een ander verhaal, maar ik hou ervan dingen te plaatsen of ik nou de plank missla of niet.
Nu mijn verhaal i.r.t. wat Petra hierboven schrijft over in de ketose zitten en blaasontstekingen.
Ik probeer ook vrij laag in mijn koolhydraten te zitten, wat me volgens mij aardig lukt inmiddels.
Probleem is wel sinds kort dat ik veel blaasontstekingen heb.
Ik denk dat er wel een link is tussen ketose en blaasontstekingen.
Er staat bijv. bij onderstaande links dat ketonen een diuretisch effect hebben (geen idee of het klopt).
En ik ben ook niet een fervent waterdrinker, maar ik voel wel de problemen sneller opkomen als ik niet genoeg water drink (maar dat is in het algemeen zo bij blaasontstekingen: de vraag is of daar ook de oorzaak ligt, maar dat zal wel weer niet
)
Er is meer te vinden over de relatie ketose en blaasontsteking via google: bijv. deze links: http://paleohacks.com/questions/75590/ketosis-and-uti-like-symptoms#axzz2YIrDxJX2
http://forum.lowcarber.org/showthread.php?t=149211
Ik denk eigenlijk dit: als je in de ketose wil komen, komt het er nog meer opaan dat/als je goed zorgt dat je mineralenbalans op orde is: is dat niet zo, dan kan het zo zijn dat je problemen krijgt met bijv. de urinewegen zoals ik (vooral als het daar een zwakke plek is (zoals bij mij)).
Het ligt nu volgens mij niet aan mijn darmen.
Niet dat daar alles goed mee is gesteld, maar ik red het nu denk ik niet met de goede probiotica om dit probleem op te lossen.
Ik neem wel elke dag keltisch zout in, maar niet altijd even conscientieus.
Dat gaat vanaf nu wel echt veranderen want anders is het water naar de zee dragen voor mij.
