Hallo allemaal,
De laatste jaren voelde ik me steeds zwakker worden en ging op onderzoek uit. Het laatste jaar heb ik geen vlees gegeten, dit liet ik me aanpraten en ik begon me allem maar slechter te voelen. Het blijkt nu dat ik hypoglycemie heb.
Iemand vertelde dat ik de dag beter kon beginngen met eiren en gember en dat dit goed was voor mijn stoelgang dus probeerde ik dit uit en ik merkte dat ik plots geen hypo's meer had. Nu 3 weken verder ben ik gestopt me bijna alle koolydaten en voel me stukken beter.
Ik leef nu de laatste 3 dagen op eieren van mijn eigen kippen, vlees, roomboter, en wat groenten die laag zijn in suikers. Groenten zijn: zuurkool, rode en witte uien, broccolie en kool. Ik eet ook een paar walnoten per dag. Vlees bak ik in roomboter (lidl), of in olijfolie
Verder heb ik de beschikking over rouwe melk maar weet nog niet of dat goed voor me is.
Ik slik nu iedere dag een chroom tablet (ook geen idee of dat goed is). En ik neem iedere dag een lepel levertraan.
Ik kom nu langzaam op gang in de ochend en heb vaak honger maar mijn hypo's zijn weg. Ook merk dat mijn tong roze is geworden i.p.v wit.
Of hypoglycemie nu een vestoring is van een system, of een aantasting van de alvleesklier is, dat is me niet helemaal duidelijk.
Tips over wat ik nog meer kan gaan eten zijn welkom.
Gr,
Charade
De laatste jaren voelde ik me steeds zwakker worden en ging op onderzoek uit. Het laatste jaar heb ik geen vlees gegeten, dit liet ik me aanpraten en ik begon me allem maar slechter te voelen. Het blijkt nu dat ik hypoglycemie heb.
Iemand vertelde dat ik de dag beter kon beginngen met eiren en gember en dat dit goed was voor mijn stoelgang dus probeerde ik dit uit en ik merkte dat ik plots geen hypo's meer had. Nu 3 weken verder ben ik gestopt me bijna alle koolydaten en voel me stukken beter.
Ik leef nu de laatste 3 dagen op eieren van mijn eigen kippen, vlees, roomboter, en wat groenten die laag zijn in suikers. Groenten zijn: zuurkool, rode en witte uien, broccolie en kool. Ik eet ook een paar walnoten per dag. Vlees bak ik in roomboter (lidl), of in olijfolie
Verder heb ik de beschikking over rouwe melk maar weet nog niet of dat goed voor me is.
Ik slik nu iedere dag een chroom tablet (ook geen idee of dat goed is). En ik neem iedere dag een lepel levertraan.
Ik kom nu langzaam op gang in de ochend en heb vaak honger maar mijn hypo's zijn weg. Ook merk dat mijn tong roze is geworden i.p.v wit.
Of hypoglycemie nu een vestoring is van een system, of een aantasting van de alvleesklier is, dat is me niet helemaal duidelijk.
Tips over wat ik nog meer kan gaan eten zijn welkom.
Gr,
Charade