gefermenteerde soja + phyto-estrogenen

  • Onderwerp starter Onderwerp starter Colin
  • Startdatum Startdatum

Colin

New member
Het probleem met soja als voedsel is wel duidelijk: te veel fytinezuur en phyto-estrogenen.

Het fermenteren ervan om sojasaus, miso, tempeh, en natto te maken zou de fytinezuren neutraliseren. Maar worden de phyto-estrogenen ook daardoor verminderd?

 

Forum statistieken

Onderwerpen
4.625
Berichten
600.509
Leden
8.692
Nieuwste lid
ivermeds
Word vaste donateur van dit forum
Terug
Bovenaan