gefermenteerde soja + phyto-estrogenen

  • Onderwerp starter Onderwerp starter Colin
  • Startdatum Startdatum

Colin

New member
Het probleem met soja als voedsel is wel duidelijk: te veel fytinezuur en phyto-estrogenen.

Het fermenteren ervan om sojasaus, miso, tempeh, en natto te maken zou de fytinezuren neutraliseren. Maar worden de phyto-estrogenen ook daardoor verminderd?

 

Forum statistieken

Onderwerpen
4.582
Berichten
574.097
Leden
8.682
Nieuwste lid
vitadote
Word vaste donateur van dit forum
Terug
Bovenaan