Mij is destijds aangeraden helemaal geen fruit te eten.
Echter zie ik in Mike's fruit smoothie http://www.fonteine.com/fruit_smoothie.html
zelfs sinaasappel en manderijn staan? Echter zie ik op www.voedingisgezondheid.nl dat er slechts aangeraden wordt om een zure appel te nemen, voor de koolhydraten.
Hoe doet de rest van jullie dat? Eten jullie ook ander fruit dan zure appels? Ik kan niet zo goed tegen appels, maar mis het fruit nu wel een beetje.
Echter zie ik in Mike's fruit smoothie http://www.fonteine.com/fruit_smoothie.html
zelfs sinaasappel en manderijn staan? Echter zie ik op www.voedingisgezondheid.nl dat er slechts aangeraden wordt om een zure appel te nemen, voor de koolhydraten.
Hoe doet de rest van jullie dat? Eten jullie ook ander fruit dan zure appels? Ik kan niet zo goed tegen appels, maar mis het fruit nu wel een beetje.