Mijn vrouw voelt veel boosheid.
Dat ervaar ik als positief.
Die boosheid zou voor een deel door mijn gedrag komen en omdat ik veranderd ben geeft ze aan.
Boosheid is een krachtig gevoel - het is levenskracht.
Je kunt er bijv. heel goed duidelijkheid en grenzen mee aangeven, informatie overbrengen en jezelf en anderen mee beschermen. Gevoelens van boosheid mogen er zijn.
Net als andere gevoelens er mogen zijn en gevoeld mogen worden
Iets anders is het als kinderlijk onvolwassen boosheid of andere gevoelens omgezet worden en afgereageerd als zinloos en nodeloos geweld en of om andere mensen vanuit een eigen machteloosheidsgevoel te manipuleren.
Soms kan het wel eens onbedoeld gebeuren dat mijn vrouw of ik tijdens vanuit trauma gestuurde onbewuste momenten gevoelens en emoties anders gebruiken dan waarvoor we ze bedoelen maar dat komt steeds minder vaak voor.
Daar werken we aan.
Dat ervaar ik als positief.
Die boosheid zou voor een deel door mijn gedrag komen en omdat ik veranderd ben geeft ze aan.
Boosheid is een krachtig gevoel - het is levenskracht.
Je kunt er bijv. heel goed duidelijkheid en grenzen mee aangeven, informatie overbrengen en jezelf en anderen mee beschermen. Gevoelens van boosheid mogen er zijn.
Net als andere gevoelens er mogen zijn en gevoeld mogen worden
Iets anders is het als kinderlijk onvolwassen boosheid of andere gevoelens omgezet worden en afgereageerd als zinloos en nodeloos geweld en of om andere mensen vanuit een eigen machteloosheidsgevoel te manipuleren.
Soms kan het wel eens onbedoeld gebeuren dat mijn vrouw of ik tijdens vanuit trauma gestuurde onbewuste momenten gevoelens en emoties anders gebruiken dan waarvoor we ze bedoelen maar dat komt steeds minder vaak voor.
Daar werken we aan.
Laatst bewerkt:
