Een paar maanden geleden heb ik me voorgesteld en beschreven dat mijn voornaamste doel is om van de bloeddrukmedicijnen af te komen. Hierop heb ik een aantal reacties gehad en daar ben ik mee aan de slag gegaan. Ik heb een bloeddrukmeter aangeschaft om iedere week zelf mijn bloeddruk te kunnen controleren en niet meer afhankelijk te zijn van de arts. Daarnaast ben ik steeds minder medicijn gaan gebruiken, van een hele naar een halve tablet en inmiddels ben ik helemaal van de medicijnen af en heb een bloeddruk zoals ik nog nooit gehad heb:115-74.
Eerst had ik met medicijnen 140-85. Geweldig vind ik, het geeft zo'n vrij gevoel!
Ik ga dus zeker zo door, gebruik Keltisch zeezout, weinig granen, veel goede vetten en ook pluk ik iedere dag (on)kruiden uit het veld en verwerk dat overal in.
Ik wil iedereen die me geholpen heeft heel hartelijk bedanken, jullie hebben me de zet gegeven die ik nodig had.
Eerst had ik met medicijnen 140-85. Geweldig vind ik, het geeft zo'n vrij gevoel!
Ik ga dus zeker zo door, gebruik Keltisch zeezout, weinig granen, veel goede vetten en ook pluk ik iedere dag (on)kruiden uit het veld en verwerk dat overal in.
Ik wil iedereen die me geholpen heeft heel hartelijk bedanken, jullie hebben me de zet gegeven die ik nodig had.
