Omdat ik al een tijdje meelees hier wil ik me graag voorstellen. Ik ben 42 en moeder van twee pubers waarvan de oudste vegetarisch is. Ik zou 5 kilo minder willen wegen maar ben erg tevreden met wat ik heb. Mijn passie is dansen (Zouk) vandaar de naam Dancealot... ;-)
Sinds vier weken skippen we de E-nummers en sinds drie weken eten we biologisch fruit/groente/zuivel/brood etc. (Hiervoor dronk ik veel cola zero en dacht ik altijd veel aan eten en snaaide enorm.)
En een kleine week zijn we aan de Rauwpower Kefir! Wat is dat smaakvol! En bij mij om de hoek te koop incl vlees, ik woon vlakbij 't Ecolaer... Ik bof.
Bakken nu in roomboter, op brood deden we al jaren. Ossewit is besteld. (H2O2 ook)
Mijn oudste had behoorlijk acne en dat is nu al zoveel verbeterd dat we de afspraak hebben afgezegd bij de dermatoloog waar de volgende stap wekenlang antibiotica zou worden of Roacutane. Ik werk in een apotheek en zag t niet zitten deze rotzooi voor mijn kind.
Ik hoop dat de verbetering doorzet! Ook zijn we gestart sinds paar dagen met sole.
Mijn vriend kreeg na t eerste glas wat hem niet smaakte meteen en gedurende ruim 12 uur erna een gevoel alsof zijn bloeddruk hoog was (heeft ook 2 soorten bloeddruk pillen) en zwevend gevoel in zijn hoofd. Hij dronk t glas direct na t hardlopen. Nu doen we t door t eten, niet teveel. Mijn dochter ging hardlopen vanavond en had t gevoel dat t zout onhoog kwam in haar maag. We hebben vandaag 4 theelepels Sole gedaan door n flinke hoeveelheid spinazie a la creme voor vier personen dat lijkt me niet teveel toch?
Mijn doel is om ons als gezin op n hoger plan te zetten wat eten betreft en bewustwording van wat voor goede en slechte voeding er al niet is en wat t met ons doet. Ik moet er thuis aardig wat voor praten maar resultaten spreken voor zich.
Acne minder dochter. Andere dochter geen meer zin in snaai!
Ik geen zin in snaai en fitter alsof er een mist uit mijn hoofd is verdwenen. Spontaan afgevallen. Minder moe. Kun je hyper worden van Sole?
Een kennis die ik raadpleegde tijdens mijn zoektocht naar gezonder eten de afgelopen weken hielp mij aan deze site en vertelde over Mike. (Bedankt!!) Ik vind het erg interessant en ontzettend logisch zoals hij het ziet. Al komt er echt veel info op je af!
Als ik levertraan vit A D E wil kopen wil ik graag iets wat niet vies is of makkelijk kan verstoppen in eten zodat je t niet proeft. Mijn dochter kan geen pillen weg krijgen. De rest van ons wel dus desnoods bestel ik twee varianten.
Zaterdag kom ik naar de lezing!
En Oja de trigger voor dit alles is dat mijn beste vriendin van 45 kanker heeft en ook uitgezaaid en al.. Dat zet je aan tot actie nadat ik al n flinke tijd bezig was met twijfelen over ons eetpatroon.
Zij sportte veel, slank en at gezond vond ik altijd maar ook daar kijk ik nu anders naar. Geen koeienzuivel maar schapekaas en geitenkaas en wel sojamelk, alcohol, alles vd appie.
Sinds vier weken skippen we de E-nummers en sinds drie weken eten we biologisch fruit/groente/zuivel/brood etc. (Hiervoor dronk ik veel cola zero en dacht ik altijd veel aan eten en snaaide enorm.)
En een kleine week zijn we aan de Rauwpower Kefir! Wat is dat smaakvol! En bij mij om de hoek te koop incl vlees, ik woon vlakbij 't Ecolaer... Ik bof.
Bakken nu in roomboter, op brood deden we al jaren. Ossewit is besteld. (H2O2 ook)
Mijn oudste had behoorlijk acne en dat is nu al zoveel verbeterd dat we de afspraak hebben afgezegd bij de dermatoloog waar de volgende stap wekenlang antibiotica zou worden of Roacutane. Ik werk in een apotheek en zag t niet zitten deze rotzooi voor mijn kind.
Ik hoop dat de verbetering doorzet! Ook zijn we gestart sinds paar dagen met sole.
Mijn vriend kreeg na t eerste glas wat hem niet smaakte meteen en gedurende ruim 12 uur erna een gevoel alsof zijn bloeddruk hoog was (heeft ook 2 soorten bloeddruk pillen) en zwevend gevoel in zijn hoofd. Hij dronk t glas direct na t hardlopen. Nu doen we t door t eten, niet teveel. Mijn dochter ging hardlopen vanavond en had t gevoel dat t zout onhoog kwam in haar maag. We hebben vandaag 4 theelepels Sole gedaan door n flinke hoeveelheid spinazie a la creme voor vier personen dat lijkt me niet teveel toch?
Mijn doel is om ons als gezin op n hoger plan te zetten wat eten betreft en bewustwording van wat voor goede en slechte voeding er al niet is en wat t met ons doet. Ik moet er thuis aardig wat voor praten maar resultaten spreken voor zich.
Acne minder dochter. Andere dochter geen meer zin in snaai!
Ik geen zin in snaai en fitter alsof er een mist uit mijn hoofd is verdwenen. Spontaan afgevallen. Minder moe. Kun je hyper worden van Sole?
Een kennis die ik raadpleegde tijdens mijn zoektocht naar gezonder eten de afgelopen weken hielp mij aan deze site en vertelde over Mike. (Bedankt!!) Ik vind het erg interessant en ontzettend logisch zoals hij het ziet. Al komt er echt veel info op je af!
Als ik levertraan vit A D E wil kopen wil ik graag iets wat niet vies is of makkelijk kan verstoppen in eten zodat je t niet proeft. Mijn dochter kan geen pillen weg krijgen. De rest van ons wel dus desnoods bestel ik twee varianten.
Zaterdag kom ik naar de lezing!
En Oja de trigger voor dit alles is dat mijn beste vriendin van 45 kanker heeft en ook uitgezaaid en al.. Dat zet je aan tot actie nadat ik al n flinke tijd bezig was met twijfelen over ons eetpatroon.
Zij sportte veel, slank en at gezond vond ik altijd maar ook daar kijk ik nu anders naar. Geen koeienzuivel maar schapekaas en geitenkaas en wel sojamelk, alcohol, alles vd appie.
