waterkefir en vetverbranding

Forum Forums Vragen over voeding en gezondheid waterkefir en vetverbranding

Dit onderwerp bevat 4 reacties, heeft 3 stemmen, en is het laatst gewijzigd door  Webmaster 5 jaren, 11 maanden geleden.

5 berichten aan het bekijken - 1 tot 5 (van in totaal 5)
  • Auteur
    Berichten
  • #2285

    Anoniem

    Ik drink dagelijks waterkefir. Omdat voor de bereiding suiker wordt gebruik vraag ik me af of ik dit wel kan combineren met een vetverbrandende levensstijl

    #62914

    Webmaster
    Bijdrager

    Ja, want de suiker wordt gefermenteerd. De suiker is nodig om de cultuur te voeden en als je deze lang genoeg laat fermenteren (24 uur of langer) zijn de suikers volledig vergist.

    Mike

    #62915

    Anoniem

    Jij bent vlot Mike. De vraag over de waterkefir houdt me nog bezig. Waar blijven deze koolhydraten? Ik lees overal dat mensen die diabeet zijn geen waterkefir mogen gebruiken i.v.m. de koolhydraten

    #62916

    Anoniem

    Ik las ergens dat in waterkefir nog 1,38% (haha, die nauwkeurigheid vind ik grappig) fructose zit. Ik heb zelf ook het idee dat er nog wel wat suikers in zitten, ook na twee dagen pruttelen met voldoende korrels.

    #62917

    Webmaster
    Bijdrager

    Iets meer dan 1% is te verwaarlozen, toch? Niet iets om je heel erg druk over te maken.

    Mike

5 berichten aan het bekijken - 1 tot 5 (van in totaal 5)

Je moet ingelogd zijn om een reactie op dit onderwerp te kunnen geven.