Selenium

Dit onderwerp bevat 287 reacties, heeft 17 stemmen, en is het laatst gewijzigd door  Binc 4 maanden, 2 weken geleden.

15 berichten aan het bekijken - 1 tot 15 (van in totaal 288)
  • Auteur
    Berichten
  • #194002

    Binc
    Bijdrager

    Ik heb geen idee of er al een topic is over selenium, dus hoop niet dat ik nu iets dubbel plaats.

    Mijn vraag is of iemand wel een ervaren heeft, of weet, dat selenium pijnstillend werkt? Ik heb namelijk het idee dat dat wel het geval is? Kan dit kloppen? Is dat wat selenium kan doen?

    #194024

    Tanja
    Bijdrager

    Al wel vaak ter sprake gekomen, maar er was nog geen topic over. Tekort kan voor spierpijn of spierzwakte zorgen, dus kan verband houden inderdaad.

    #194030

    Binc
    Bijdrager

    Ik merkte het niet aan mijn spieren vandaag. Eerder wel idd. Maar ik merkte dat het menstruatiepijn behoorlijk verminderd. Ook gerelateerd aan schildklier misschien?

    #194031

    Ben
    Bijdrager

    Selenium is een natuurlijke ontstekingsremmer en kan dus mede daardoor ook pijnstillend werken.

    Zelf supplementeer ik in totaal 200 mcg, verdeeld over 3 x per dag vermengt met een theelepel vitamine E rijke (tarwekiemolie) olie. Selenium staat er ook om bekend een sterke ontgiftende werking te hebben.

    zie punt 12.
    http://www.stylecraze.com/articles/best-benefits-of-selenium-for-skin-hair-and-health/

    #194032

    Ben
    Bijdrager

    Voor je schildklier is selenium zeker een belangrijk mineraal.

    #194034

    Binc
    Bijdrager

    Vit e zit toch ook in de levertraan?
    Ik neem de selenium van solgar. 1 per dag. Is dat voldoende?

    #194035

    Binc
    Bijdrager

    Zou het dan kunnen zijn dat ik Eem schildklier ontsteking heb, of heb gehad met alle klachten die ik had?

    Veel diarree, veel spierpijn dagelijks slapeloosheid, duizelig en weet ik niet wat nog meer. Zoals te mager zijn geweest en niet aan komen.

    #194036

    Ben
    Bijdrager

    Aan levertraan wordt vaak vitamine E toegevoegd ter bescherming van oxidatie. In veel soorten olie zit een natuurlijke hoeveelheid aan vitamine E, maar ik dacht zelf dat tarwekiemolie en rode palmolie koplopers zijn. Ook rijstolie maar daar ben ik zelf niet zo’n voorstander van.

    Als ik het goed heb gezien is selenium van solgar in tabletvorm en bevat ook 200 mcg. Persoonlijk zou ik de inname hiervan verdelen over 2 a 3 keer per dag.

    De klachten die jij aangeeft zouden mogelijk bij een te snelwerkende schildklier van toepassing kunnen zijn.

    #194040

    Binc
    Bijdrager

    Dat is dus ook heel lang mijn vermoeden geweest een te snelle schildklier. Had het ook altijd warm.

    Inmiddels lijkt het echt niet meer op een te snelle schildklier maar eerder traag. Ik heb dit al eens met andere forumleden over gehad. Ontsteking van de schildklier geeft wel dezelfde klachten.

    #194045

    Ben
    Bijdrager

    Pas maar op met het hebben over een ontsteking van de schildklier, voordat je het weet heb je de term Hashimoto op je dak 😉

    Binc, ik hoef jou niet uit te gaan leggen dat (langdurig) bloot staan aan stress ontstekingen veroorzaakt en een grote boosdoener is van vele kwalen. Cortisol remt nu eenmaal ook de aanmaak van het schildklier stimulerende hormoon (TSH)
    Gezien jou persoonlijke topic is er van stress ook behoorlijk sprake geweest.

    #194047

    Binc
    Bijdrager

    Mijn klachten begonnen toen ik wapf ging doen. En vlak na vaccinatie omdat ik naar buitenland ging. In 2007. Toen geen sprake van stress. Wapf heb ik in 2007 wellicht niet helemaal juist toegepast.

    Sinds 2015 wel op de juiste manier. Sedert dien heb in sprongen vooruit gemaakt.
    Ik kwam er ook achter dat mijn tsh altijd heel laag was. Laagste waarde is volgens mij 0.45.
    Recentelijk deze laten prikken met alle andere dingen erbij voor schildklier.
    Recentelijk was mijn tsh 0.95. En hoe meer deze ging stijgen, hoe beter ik mij steeds ging voelen. Heb dik 9 jaar met die diarree klachten gelopen en de rest wat symptomen geeft van snelle schildklier en ontsteking.

    Die stempel waar jij het over hebt had ik al eens gekregen 😉😉😉

    #194048

    Elkedageenei
    Sleutelbeheerder

    Pijnstillend kan ik me niet zo voorstellen.
    Deze site is een goede informatie verschaffer: http://www.orthokennis.nl/nutrienten/selenium

    #194050

    Binc
    Bijdrager

    Ik had fibro klachten elkedageenei. Met selenium heb ik die pijnen dus niet. Exact wat Tanja schrijft. Behalve mijn nek. Die doet wel zeer maar ook minder.
    Vandaag merkte ik ook na het nemen ervan dat menstruatie pijn verminderd.

    Het jan heel goed dat die spier klachten veroorzaakt worden door een probleem met de schildklier en oa selenium te nemen een groot deel van de klachten weg haalt.

    #194051

    fatsnotbad
    Sleutelbeheerder

    Pas maar op met het hebben over een ontsteking van de schildklier, voordat je het weet heb je de term Hashimoto op je dak.

    Ja, voor je het weet komt Lievergezond weer uit lurk-modus met ellenlange posrs! :mrgreen:

    Mike

    #194052

    Binc
    Bijdrager

    Dat had ik elders recent alweer gelezen ergens. Geen idee meer waar. Maar hier hoef ik het niet nog een keer te lezen.

    Bovendien is een trage schildklier iets anders als een te snel werkende.
    En, er zijn al andere schildklier topics. Deze gaat over selenium. En hoe dit kan helpen voor de schildklier. Althans, zoals ik het ervaar.

    En zeg er ook maar alvast bij dat ik geen Lyme heb!!!!

15 berichten aan het bekijken - 1 tot 15 (van in totaal 288)

Je moet ingelogd zijn om een reactie op dit onderwerp te kunnen geven.