Eindelijk licht aan het einde van de donkere tunnel

Forum Forums Vragen over voeding en gezondheid Eindelijk licht aan het einde van de donkere tunnel

Dit onderwerp bevat 44 reacties, heeft 7 stemmen, en is het laatst gewijzigd door  liesje 1 maand, 2 weken geleden.

15 berichten aan het bekijken - 31 tot 45 (van in totaal 45)
  • Auteur
    Berichten
  • #213591

    Zonne
    Bijdrager

    Wha Binc je post hier zoveel dat ik je niet bij kan houden ! Ik slik nu geen ijzertabletten. In het verleden wel gedaan, maar dan had ik buikklachten. Daarom destijds overgestapt op ijzerinjecties. Nu andere huisarts die geen injecties wil geven ( en ik wil geen ijzerpillen ). Dus nu slik/neem ik niets ivm ijzer.
    Hb was ook niet schrikbarend laag, zit meestal tussen de 6,8 en 7,2. Maar alle beetje helpen om de vermoeidheid te verminderen misschien, daarom wilde huisarts toch ijzer geven.

    Wil ik niet zoveel vlees eten ? Heb ik dat ergens gezegd ? Hmmm zal meer met de kosten ervan te maken hebben gehad waarschijnlijk …

    #213594

    Binc
    Bijdrager

    Ja dat heb je idd gezegd dat je niet zoveel vlees wilt eten. Je hebt ook aangegeven dat je idd chronisch moe bent. Maar ik weet zeker dat als je dit standpunt blijft handhaven je niet van je vermoeidheid af komt. Dan kan je nog beter lever glandulars gaan nemen of beter nog, lever kopen. Orgaanvlees is niet duur. Ik denk niet dat jij chronisch moe bent maar dat je moe bent omdat je ondervoed bent. De enige vorm van ijzer die het beste opgenomen word is vlees en orgaan. Dat zou je bron van ijzer moeten zijn. Ook al is dit nu goed, je hb is te laag. En die referentiewaarden voor bloed zeggen dus helemaal niks. Sterker nog tegen de tijd dat ze beneden de referentie komen heb je al heel veel tekorten.
    Bovendien heb je dan geen drol aan al je andere supplementen. Is gewoon zonde dit. Van vlees ben je langer verzadigd dan plantaardig voedsel.

    #213616

    Zonne
    Bijdrager

    Ik at in ieder geval altijd al gewoon iedere dag vlees of vis hoor. En nu soms zelfs tweemaal per dag.

    Maar goed, het gaat in dit topic niet om mij, maar om jou !

    #213618

    Binc
    Bijdrager

    Ja, dat deed ik ook al die 10 jaar. Maar toch bleef ik diarree houden met alles wat ik at. En dat niet alleen. Ik had giga pijn aan mijn tanden en tandvlees. Al mijn sieren deden pijn. Trap lopen of gewoon lopen kon ik niet. Concentreren ook niet. Ik was allesbehalve productief maar ging gewoon door. Onze maatschappij is nu eenmaal zo dat je daar niet aan ontkomt. Dan nog die pijn in mijn linkerflank erbij. Ik ben wek altijd blijven geloven in WAP. Maar er zijn momenten geweest in die jaren dat ik het aan de kant heb gezet. Dat ik het niet meer deed omdat ik alleen al van ei aan de race ging. Totdat ik toch weer wapf ging verdiepen in WAP en dus idd veel vetter ging eten. Ik at voorheen alleen maar mager spier vlees. Wel weet ik zeker dat ik al die jaren bloedarmoede heb gehad. Ik ging helemaal met sprongen vooruit toen ik vitamine c ging nemen. Acerola poeder. Vitamine c zorgt dat je ijzer op kan nemen. Wat die acerola heeft gedaan dat de pijn in mijn linkerflank weg ging weet ik niet. Zelf denk ik dat het de jarenlange ontsteking heeft verholpen. En dan die glandulars die hielpen. Recentelijk gaf ik al aan dat bloedarmoede vaak niet eens word ontdekt. Ik werd in de vergaarbak gedonderd van fibromyalgie. Een aandoening waar ik nooit in geloofd heb. Bovendien kan je door bloedarmoede buikklachten krijgen en problemen met de eiwitvertering. Niet andersom!!!! Zie onderstaande link. En als dit lang genoeg door gaat is er sprake van zuurstof tekort. Gevolg, je krijgt een overdaad aan afvalstoffen in je lijf. Dat veroorzaakt de vermoeidheid en de klachten. Ook al is ferritine goed wanneer je crp niet goed is is de ferritine waarde niet van toegevoegde waarde. Ik neem 2 lever Glandular per dag en 2 nier Glandular. Ik ben nog geen week verder en voel mezelf vandaag al een stuk fitter. Gister moest ik slapen en eergister ook.
    Vandaag ben ik hele dag in de weer geweest. Alleen mijn benen missen nog wat kracht maar mijn hoofd is helder. Hartstikke goed dat je vlees eet. Ik hoop ook dat het vet vlees is wat je neemt en bouillons. Maar nu nog op gaan nemen.

    Ik vond het topic van het ebook niet de juiste plek om daar verder te kletsen hierover. Vandaar dat ik je vraag hier beantwoorde.

    #213619

    Binc
    Bijdrager

    Wat ik hiermee bedoel duidelijk te maken is dat je slechte eiwitvertering komt door de bloedarmoede. Dus je lage HB. Dan kan je geen eieren verteren. Is mijn ervaring van de afgelopen jaren. Dus zul je moeten zorgen dat je hb in orde komt.

    #213685

    Zonne
    Bijdrager

    Ik heb even een apart topic geopend ivm bloedarmoede etc, dan kan je je in dit topic richten op jezelf !

    #213688

    celticmyst
    Bijdrager

    Binc, welk recept gebruik jij voor de riblappen?

    Ik heb besloten maar simpel te beginnen (ik heb dit nog nooit gemaakt)

    #213763

    Binc
    Bijdrager

    Oh ik heb niet specifiek 1 recept hoor. Doe gewoon waar ik zin in heb. Vermoedelijk in het kookboek van Hanneke staan wel recepten. Weet ik niet want die heb ik al ingepakt. Afgelopen week heb ik een stoofpot recept gemaakt uit het boek geef je oven de kost. Maar ik zag in je eigen topic dat het al gelukt was.

    #213768

    Binc
    Bijdrager

    Net gehoord dat ik 13 juli officieel de sleutel krijg van mijn nieuwe huis!!! Zo snel mogelijk huis in orde maken en dan weg wezen hier!!

    #213771

    liesje
    Bijdrager

    Leuk, leuk, leuk.

    #213819

    Medusa
    Bijdrager

    Wow, dat is al snel. Fijn voor je!!!!

    #219937

    Binc
    Bijdrager

    Toch maar even een kleine update plaatsen hier.
    Inmiddels ben ik anderhalve week over in me nieuwe huis. Ook dit is niet helemaal zonder obstakels gegaan. Lekkage in nieuwe huis en verhuizing uit moeten stellen. Is gelukkig allemaal goed gekomen.
    Ik ben echt nog lang niet op orde. Hen nog teveel dozen en geen bergruimte om alles kwijt te kunnen. Ook kan ik nog niet koken omdat ik geen fornuis kwijt kan. Zal de details besparen maar voorlopig gebruik ik mijn multicooker.

    Het is erv wennen hier. Wat lawaaieriger en slapen gaat lastig. Had ik in mijn vorige huis geen last van. Alles moet nog wennen.
    Inmiddels begin ik het langzaam leuk te vinden. Een huis waarin alles functioneert en geen negativiteit hangt. Ook een hele fijne locatie. Elke avond zit ik lekker tot laat op balkon. Ik was heel bezorgd of mijn katten wel konden wennen van tuin naar balkon. Maar mijn docente van de opleiding had gelijk dat een appartement meer rust voor ze zou gaan gevrn. Geen buurkatten die over schuttingen kunnen lopen oa. Wel dit ik boven de inrit van de parkeergelegenheid en de auto’s zo dichtbij aan zien komen vinden ze heel eng. Maar verder zie ik dat het wel erg goed gaat nu.
    Nu alleen nog de kwestie met werk. Dat heeft nog wel wat voeten inde aarde. We hebben geprobeerd met een vaststelling uit elkaar te gaan maar daar zijn we niet uit gekomen. Werkgever wil maar de kantonrechter.
    Ik heb outplacement voorgesteld maar daar wil ie niet aan. Kost geld. Dus we wachten dat maar geduldig af. Volgens juriste weinig kans van slagen voor hem en aks ie wel slaagt krijg ik een hoge vergoeding. Daar wil ik dan zelf cursussen en/of opleiding van gaan doen. Na meer dan 2 jaar niet actief te zijn op de arbeidsmarkt kan ik dat wel gebruiken. Hij wil nog steeds liefst dat ik zelf op stap maar dat ga ik niet doen een dat hoef ik ook noet te doen. Voor nu gaat het goed.

    #222245

    liesje
    Bijdrager

    Hoi Binc, begint het al te wennen in het nieuwe huis? Ik lees wel alles (op oude comp.)
    Verder is er zoveel info hier op dit forum, ik kan het allemaal niet meer bijhouden.
    Meestal ga ik veel te laat naar bed en dat probeer ik te voorkomen.
    Verder heb ik nog genoeg aan mijn eigen sores. Ik ben steeds wat duizelig en dat belemmert me in mijn bewegingen, d.w.z. ik begin me daardoor echt te bewegen als een oud vrouwtje. Fietsen gaat gelukkig goed.

    #222398

    Binc
    Bijdrager

    Hi Liesje,

    Het huis begint idd wel te wennen. Moet alleen nog veel gebeuren. Veel uitzoek werk nog van spullen. Maar ik heb even een stapje terug gedaan hoor. Ben al de hele zomer bezig geweest in dit huis en vorige huis. Ook het inpakken was ik al ruim van tevoren mee begonnen. Nu dus echt even helemaal zat.

    Jij was toch in behandeling bij een orthomoleculair arts? Werpt dat nog geen vruchten af?
    Weet je waar de duizeligheid vandaan komt? Misschien eens vaker bloeddruk laten na kijken?
    Hoe gaat het nu met de schildklier en de medicatie die je daarvoor neemt?

    #222835

    liesje
    Bijdrager

    Ik ga antwoorden op endeldarmklachten

15 berichten aan het bekijken - 31 tot 45 (van in totaal 45)

Je moet ingelogd zijn om een reactie op dit onderwerp te kunnen geven.