bloedarmoede, ijzertekort, moe etc

Forum Forums Vragen over voeding en gezondheid bloedarmoede, ijzertekort, moe etc

Dit onderwerp bevat 164 reacties, heeft 10 stemmen, en is het laatst gewijzigd door  Binc 2 uur, 2 minuten geleden.

15 berichten aan het bekijken - 46 tot 60 (van in totaal 165)
  • Auteur
    Berichten
  • #215101

    Binc
    Bijdrager

    Ik heb dat niet besteld. Heb de magnesium van gewone capsules besteld.

    #215109

    Ben
    Bijdrager

    @tanja
    Zoals ik heb aangegeven ben ik zelf altijd een voorstander om het liefst voor een puur product (bv.poeder) te kiezen zonder enige toevoegingen.
    Daar dit soms niet altijd mogelijk is of het stofje/product gewoonweg te vies is om zonder capsule in te nemen, zal ik vanuit mijn visie altijd kiezen voor het minst slechtste. In dit geval dus voor mij de gelatine capsule.
    Ik ben me ervan bewust dat de afkomst van deze gelatine capsules niet of moeilijk te achterhalen is. Het is natuurlijk altijd wel het proberen waard dit toch bij de fabrikant te doen.
    Het kan dus afkomstig zijn van o.a. de rund of varken en uit de huid, pezen of botten van dit dier. Ik weet dat er een mogelijkheid bestaat dat o.a. glyfocaat in de beenderen kan zijn opgeslagen. Of dit mogelijk mbt glyfocaat ook voor de huid geldt, weet ik niet zo direct. Of grasgevoerde koeien hieraan zullen ontkomen is een ander verhaal, maar in mijn ogen niet direct.
    Dan heb je de vega caps, die naar mijn weten bestaan uit hydroxypropylmethylcellulose (HPMC) of een ander gebruikte woord hiervan hypromellose (INN). Een stevige visco-elastische polymeer die ook terug is te vinden als E nummer 464
    Over mijn persoonlijke voorkeur en keuze in caps hoef ik dus niet lang te twijfelen.

    #215111

    Tanja
    Bijdrager

    Ik begrijp het wel Ben. Het is kiezen uit twee kwaden. Sinds ik bij een lezing van Seneff over glyfosaat ben geweest ben ik heel wantrouwend naar gelatine afkomstig van dieren die gmo soja hebben gegeten. Zo maakt iedereen zijn keuzes, vaak afhankelijk van de meest recente/indrukwekkende informatie input. Die vega caps klinken al even dubies, daarom liever ook geen supplementen (in capsules) voor mij.
    Moet wel heul smerig zijn wil ik het niet wegkrijgen 😉
    Je kunt trouwens wel vega agar-agar capsules krijgen.

    #215116

    Ben
    Bijdrager

    Ik ben persoonlijk ook niet zo van de alginaten, maar ik weet nu in ieder geval dat er ook agar-agar capsules zijn 😉
    Mij lukt het meestal ook wel om het meeste zo weg te krijgen, met of zonder hulp van o.a. baobab
    Glyfosaat is niet alleen te vinden in (gmo)soja, maar dat is weer een ander onderwerp. En net wat je zegt, iedereen maakt zijn eigen keuzes.

    #215118

    Binc
    Bijdrager

    Die magnesium krijg ik in elk geval niet weg als poeder zonder over mijn nek te gaan.
    Daarnaast vraag in mezelf af of die slechte stoffen in capsules niet verwaarloosbaar zijn? Het is eigenlijk maar minimaal naar mijn idee.

    #215122

    Ben
    Bijdrager

    Vele kleine beetjes van stoffen die niet in je lichaam thuis horen maken ook een groot geheel. En vergis je niet mbt nanodeeltjes die een netwerk met elkaar aangaan en dan nog zeer moeilijk uit het lichaam te krijgen zijn. Vooral silica is hier een van.

    #215531

    Binc
    Bijdrager

    Ik begin mezelf toch wat helderder te voelen in me hoofd en iets minder moe. Ik hoef overdag niet zo nodig meer te slapen. Ik let nu op de oxalaten die ik tot een minimum beperk. Ik leef nu afwisselend op bouillon met kokosmelk, kefir, yoghurt, melk, slagroom, eieren, kersen, komkommers, watermeloen, avocado’s, vlees en leverworst. avondeten met meestal wat sperziebonen en wortel in de stoofpot met panden rijst. Tussendoor soms een rijstewafel met dik boter en kaas of een zuurdesem boterham. Ik had mezelf eigenlijk nooit bezig gehouden met oxalaten en was er ook niet zo van op de hoogte dat ze mineralen roven.

    #215933

    Mtje
    Bijdrager

    Voor opname van ijzer is naast vit C tevens B6, 11 en 12 nodig.
    Je kan B12 laten meten als de ze te laag scoort dan aanvullen met actieve vormen 9 adenosyl of methyl cobalamine) en folaat ( MTHFR/ actief foliumzuur)
    Je kan naast B12 meten tevens vragen om holo TC te laten meten, dat is intarcellulair B12 bepaling.
    Kan zijn dat in serum hoog scoort maar intracellulair laag is) Er zijn tevens mogelijkheden om B12 te boosten ( beter in cel te krijgen zoasl via litium orotaat in lage doseirngen of via lysine . Die laatate kab tevens ijzer boosten.
    Voor inzicht in ijzer kan je Hb laten meten maar laat tevenes de ferritine meten ( voorraad ijzer)
    Het kan ook nog aan her ijzer transport liggen ( oa ceruloplasmine, transferrine, methalootheoinine)
    En ijzer kan ook laag zijn door aanwezigheid van parasieten/ bacterien die van jouw ijzer leven…

    #216039

    Binc
    Bijdrager

    Hoi Mtje,

    Ik had je bovenstaande bericht gemist. Ik zie deze nu pas.
    Dankjewel voor je adviezen.

    Mijn B12 was zeer hoog (819) Heb in het verleden injecties gehad.
    Foliumzuur hoger dan de referentiewaarden (16.6) en B6 ook.
    Mijn huisarts had op het formulier geschreven MMA test voor de B12. Maar het lab bepaald dat met dezen B12 en Foliumzuur waarden ze deze test niet uitvoeren. Ijzer was duidelijk te laag (10) en de referentiewaarden beginnen bij 14. IJzerverzadiging te laag. Maar dat is elke keer.
    Ferritine was goed. HB was binnen de referentiewaarden maar wel gezakt.Red bloedcel distributie normaal.Reticulyten ook normaal.

    Het kan ook nog aan her ijzer transport liggenoa ceruloplasmine, transferrine, methalootheoinine)

    Behalve transferrinne ken ik niet de andere 2 bovenstaande niet.

    Ik had nog wel L lysine in de kast staan maar nam het verder niet. Ik weet niet waarom niet meer eigelijk. Nadat ik je berichtje vanmorgen had gelezen heb ik dit genomen. Het haalt de spierpijn weg. Ik heb idd wel een Borellia bacterie. Maar geen Lyme. Ik wil mezelf ook niet al teveel zorgen maken om die bacterie eigenlijk. Mijn klachten zijn echt weer begonnen na inname van H2O2. Vooral dat ijzer tekort. Het gaat nu beter en ben minder moe. Alleen de spierpijnen willen maar niet minder worden. Vanmorgen weer bij de fysio geweest voor dry needling en hij begint alweer over fibromyalgie. Een diagnose die ik in het verleden ook gekregen heb. Alleen geloof ik er niet in. En vorig jaar waren al mijn klachten weg. En pas na de H2O2 kreeg ik dezelfde klachten weer terug en een te laag ijzer. Dus ik begrijp er niks van.

    Wat is litium orotaat?

    #216040

    Binc
    Bijdrager

    Wel heb ik trouwens belachelijk veel behoefte aan eieren. 5 per dag lukt met gemak. Is dat wel oke?
    Melk en eieren. Deze 2 voedingsmiddelen naast vis en vlees is waar ik het meeste behoefte aan heb.
    Melk heb ik al geminderd en probeer meer kefir te drinken.

    #216041

    Binc
    Bijdrager

    En wat ik mezelf dan eigenlijk ook af vraag, stel dat h2o2 idd ijzer in bloed verlaagt, dan zouden mensen met ijzer stapeling toch baat hebben bij h2o2 om dat te verlagen? Even aangenomen dat mijn ijzer tekort is ontstaan na gebruik h2o2.

    #216047

    Zonne
    Bijdrager

    Hmmm als je zoekt op h2o2 en iron kom ik gelijk wel veel links tegen uit de industrie, dat die 2 stoffen op elkaar reageren. Dus wie weet gebeurt datzelfde in je lichaam ??

    #216048

    Binc
    Bijdrager

    Ja dat had ik idd ook gevonden. Staat ook een stukje over op voedingisgezondheid. Maar ik begrijp het hele scheikundige verhaal gewoon niet.

    Oa hier http://www.voedingisgezondheid.nl/Ozon_en_zuurstof_hoofd.html

    #216058

    Zonne
    Bijdrager

    Ik kan me er niet op concentreren en dat ene jaartje scheikunde zet ook niet veel zoden aan de dijk…. Sorry !

    #216525

    Binc
    Bijdrager

    Inmiddels ben ik een poosje verder met de lever en nier Glandular. Ik heb elk dag weken lang last gehad van troep wat uit mijn linkeroog kwam in combinatie met een jeukend oog. Inmiddels is dit wat minder geworden. Ook denk ik dat ik wat meer energie heb. Kracht is iets toegenomen maar is niet optimaal. Ben inmiddels begonnen met klus werkzaamheden in me nieuwe huis. Halverwege de dag loop ik krom van de pijn in rug. Als ik te intensief bezig ben geweest zijn mijn benen een ramp. Heb niet genoeg kracht en soms zak ik bijna door me benen heen dat ik even geen gevoel heb. Vooral vanuit gebukte houding of vanuit een zittende houding overeind komen is lastig.

15 berichten aan het bekijken - 46 tot 60 (van in totaal 165)

Je moet ingelogd zijn om een reactie op dit onderwerp te kunnen geven.