voorstellen: Frida

Forum Forums Stel jezelf even voor voorstellen: Frida

Dit onderwerp bevat 186 reacties, heeft 16 stemmen, en is het laatst gewijzigd door  Anoniem 4 jaren, 11 maanden geleden.

15 berichten aan het bekijken - 16 tot 30 (van in totaal 187)
  • Auteur
    Berichten
  • #57892

    Anoniem

    ja, wel wat lichamelijke problemen, zoals een trage schildlier, kan dat daar ook mee te maken hebben gehad dan? Jeetje, dus jij pleit voor vlees! kan ik niet met alle andere dierlijke vetten (vis boter, ed) eerst proberen sterker te worden? En ja, ook veel last gehad van haaruitval… maar na Armour Thyroid gestopt, dus dacht dat het daar mee had te maken.

    Het klopt wel dat ik het gevoel heb dat ik alles aan mijn kindje heb gegeven. Het is een buitengewoon sterk en heeel stevig meisje. Super, nu mama nog!

    #57893

    Anoniem

    Zijn er naast de eerder genoemde ook nog goede supplementen die ik kan gebruiken? Of alles via de gezonde voeding?

    #57894

    Webmaster
    Bijdrager

    Trage schildklierwerking uit zich o.a. in haaruitval, dus dat klopt wel. Een ander verschijnsel is…te weinig moedermelkproductie. Als je schildklier traag is, heb je per definitie al uitgeputte bijnieren, dus hier loop je al een behoorlijke tijd mee rond! Heb je veel soja gegeten en gedronken ter vervanging van vlees en zuivel? Soja bevordert…trage schildklierwerking! Hoe is het mogelijk dat je het idee hebt dat je je 16 jaar ‘erg goed’ gevoeld hebt? Weet je wel wat het is om je echt goed te voelen?

    Mike

    #57895

    Anoniem

    (Ik dacht ook dat ik me goed voelde, die twintig jaar zonder vlees. Er was wel eens wat maar dat vond ik normaal. Tot ik vijf jaar geleden gefrustreerd en uitgeput mijn (stoere vakantie-)fiets in de schuur smeet en twee maanden later de diagnose cvs kreeg. Ik deed wat aan mijn voeding en at regulier gezond met vlees. Ik knapte wat op en sukkelde verder toen ik anderhalf jaar geleden op het spoor kwam van het GAPS-dieet en daarna dit forum. Ik schrapte gluten, bewerkt voedsel en geraffineerde koolhydraten en ging over op volvet, goed vlees, rauwe eieren, kefir, groenten en minimaal koolhydraten uit granen. Af en toe rijstepap of een boekweitpannenkoek. Dit alles aangevuld met wat basissupplementen als levertraan, vitamine c etc. en vooral ook adrenal. Een paar weken geleden heb ik mijn vakantiefiets voor het eerst sinds vijf jaar weer tevoorschijn getoverd, mijn tent en slaapzak eraan gehangen en gegaan.. Ik fiets vooralsnog minder snel en half zo ver, maar de kracht in je lijf voelen terugkeren is magisch! En het feit dat mijn kracht en energie zich voelbaar hebben vermeerderd tov de (vegetarische) jaren daarvoor – het hoeft alleen nog even ‘vrijgelaten’ te worden – is toverachtig. Ik voel iemand die er altijd al was maar nooit de kans kreeg, een potentie die wel iets nodig heeft om getriggerd te worden en al die tijd lag te wachten op het moment dat er op de juiste knoppen werd gedrukt. Het voelt niet eens nieuw, het is méér mezelf dan ik ooit ben geweest en dat herken je pas op het moment dat het zich aandient.)

    De belangrijkste supplementen die ik heb gebruikt zijn:

    – blue ice levertraan

    – vitamine b complex

    – vitamine c

    – adrenal

    – rhodiola

    – jodium

    – selenium (uit paranoten)

    – zink

    Op dit moment overweeg ik een raw thyroid supplement omdat mijn schildklier nu (op en af) voelbaar aanwezig is. Ik veronderstel dat dat is omdat mijn sterker wordende bijnieren nu meer interactie willen met mijn (slome) schildklier dan ‘ie aankan en dus in relatie tot die bijnieren te traag is. Voorheen merkte ik dat verschil niet omdat beiden op hun gat lagen. Een beetje ondersteuning kan denk ik geen kwaad. (Wie een beter idee heeft..??)

    Frida, Niet om je topic te kapen, maar om je te laten zien dat in anderhalf jaar kan gebeuren wat in de 3,5 jaar daarvoor maar niet wilde lukken..

    Hilda

    #57896

    Anoniem

    Alweer een crosspost met Mike, waarin ik zijn laatste zin ff beeldend uit de doeken doe. 🙂

    #57897

    Anoniem

    Goede vraag.

    Ik ken het effect van soja, sinds ik dat weet ban ik het. Ik heb het daarvoor wel gegeten, niet mega veel, maar toch.

    Ik heb mij sinds onze kinderwens erg verdiept in voeding e.d. Daardoor ben ik nu mama geworden, niet dankzij de specialisten.

    Wat heel vreemd is is dat ik de eerste maanden enorm veel melkproductie had. Alleen toen nam ik een antibiotica kuur en daar reageerde ik heel heftig op, veel overgeven ed. de volgende ochtend waren mijn borsten niet zo vol als normaal en sinds dat moment schommelde mijn melkproductie, met heel veel dips en dan plotseling weer stuwing. oa daardoor ben ik nu fulltime gaan kolven. Maar idd ook een melkprobleem. Ik heb alles geprobeerd… Ik heb Mijn endicrinoloog vond dat ik teveel AT gebruikte. ook op advies van dr m iets geminderd. maar idd het verband tussen bijnieren en de schildlier interesseerd mij nogal. Het zou mij niets bverbazen als het primair aan mijn bijnieren ligt.Zou mijn vega bestaan zo’n negatieve rol hebben gespeeld?

    Dank weer voor jouw reacties.

    #57898

    Anoniem

    Hallo Hilda,

    Super bedankt voor jouw post met indrukwekkende verhaal… ik moet zeggen dat toen ik las over de terugkerende kracht ik tranen in mijn ogen kreeg. Bij mij speelt ook nog mee dat ik na de bevalling verdrietig genoeg een verzakking heb gekregen en dat zorgt ook voor veel klachten en energieverlies. Soms denk ik wel eens dat mijn extra progesteron gebruik op aanraden van een arts misschien een rol heeft gespeeld. Hoe dan ook mijn lichaam voelt kapot en ik wil alles doen om mij weer beter te voelen.

    Heel fijn dat je reageert. Ik voelde mij toen ik zwanger was zo super goed en sterk. Dank voor de supplemententip! Ik neem al een hoop, ook lugol 5%. Maar Rhodiola kan ik niet. Zo te lezen heb je veel verstand van schilkdier en bijnierproblematiek. Denk je dat jouw vega bestaan hier een rol in heeft gespeeld?

    Groetjes!

    #57899

    fatsnotbad
    Sleutelbeheerder

    Ik mag hopen dat je natuurlijk progesteron hebt gekregen. ken je het boek: menopauze, alles wat de dokter je niet verteld.

    (www.succesboeken.nl)

    laat je niet afschrikken door de titel menopauze, want dit is een boek wat elke vrouw zou moeten lezen, vind ik. Daar staat zoveel in, ook over de bijnieren, je darmen, etc.

    Alleen de voedignsrichtlijnen ben ik het niet helemaal mee eens. maar dit doet niets af aan het verhaal in dit boek.

    #57900

    Poekie
    Moderator

    Frida,

    Hier een recept voor eigengemaakte babyvoeding.

    En hier een uitleg hoe de H2O2 te gebruiken en te verdunnen van 35% naar 3%.

    En hier over de juiste voeding

    Lia

    #57901

    Anoniem

    Frida,

    Door wat ik de laatste anderhalf over voeding heb gelezen kan ik niets anders dan concluderen dat vegetarisch leven je gezondheid niet bevordert. Misschien dat je je gezondheid min of meer ermee in stand kunt houden als je het goed doet (voldoende rauwe melk, boter, kaas, eieren en géén soja) en dat je een al te slechte gezondheid misschien ietsjes kunt verbeteren, maar echt opbouwen doet het niet. Een vriendin van mij leeft strikt vegetarisch en let goed op maar heeft zichzelf na een periode van twee jaar van depressie en burnout ermee niet op de rails gekregen, hoewel ze wel melkproducten, ghee/roomboter en eieren eet. Ze verklaart letterlijk het gevoel gehad te hebben vlees nodig te hebben gehad en daar heeft ze godzijdank gehoor aan gegeven. Ook nu nog eet ze af en toe vis en vlees(waren). Dat zegt wat mij betreft genoeg!

    Je hormoonklieren hebben oa dierlijk verzadigd vet nodig, als je daarvan niet voldoende eet glij je langzaam maar zeker af. Misschien ongemerkt, en krijg je de genadeklap op het moment waarop je kwetsbaar bent, zoals jij nu na je zwangerschap. Dat je je tijdens je zwangerschap zo sterk voelde lijkt me een logische reactie van je op dat moment al vermoeide bijnieren: die werken (levensreddend) letterlijk voor twee, persen alles er nog ff uit – want je hebt een kind te baren – maar geven er volledig de brui aan (en trekken je schildklier mee) op het moment dat het niet meer hoeft: “zooo, dat hebben we gehad, nu ff met de voeten op tafel”, en dat zou jij in overdrachtelijke zin nu ook moeten doen!

    Lees je in op dit forum en aanvullend, zet je dingen op een rij, creëer een overzicht voor jezelf en zet een plannetje uit. Genoeg mensen hier met kennis van zaken! 😉

    Hilda

    #57902

    Anoniem

    Hoi Dia,

    Lees nu net jouw berichtje van Liu! Ik kom er net vandaan! Twee jaar geleden ben ik er voor het eerst naar toe gegaan en hij heeft mij ook geholpen met onze kinderwens! Bedankt toch voor jouw tip!

    Poekie, super bedankt voor de linken! Ik ga eens een mooi brouwsel voor ons meisje maken! Het liefst blijf ik mijn eigen melk geven, maar ik voel me zo compleet op, dat ik niet weet hoe lang ik het nog volhoud. Net terug van de huisarts en mijn bloeddruk was ook aan de lage kant, rond de 60. Daar ben ik denk ik ook duizelig van. Ik heb mijn bloed laten afnemen op een aantal punten. Ik begon ook over mijn bijnieren, maar dat was volgens hem niet aan de orde. Ik had ook even geen puf om er tegen in te gaan. Volgens hem was borstvoeding na 6 maanden niet meer voedzaam genoeg, heel vreemd en moet ik ons meisje veel meer vast voedsel gaan aanbieden.

    Hilda, dank weer voor jouw post! Ik stel het van jullie allemaal zo op prijs! Ik heb zelf ook lang geschreven op het forum van Marja (hormonale disbalans.) Fijn om kennis met elkaar te delen! Soms ook wel eens lastig als je je ogen opent voor het werkelijke effect van wat de ‘doorsnee mens’ ziet als goed voedsel. Toen ik begon met veel gezonder eten, o.a. schrappen van suikers en geraffineerde koolhydraten kreeg ik nogal veel heftige reacties in mijn omgeving. Maar ach, prima. Nu alleen moet ik zelf nogal wennen aan het feit dat ik mijn lichaam dus blijkbaar tekort heb gedaan door geen vlees te eten. Het zal een grote stap worden om vlees te gaan eten, mijn gevoel zegt nu eigenlijk nog dat ik het niet kan. Kleine stapjes.

    Bedankt ook voor de goede uitleg mbt mijn bijnieren tijden en na de zwangerschap. Wat ook nogal een genade klap was dat ik er achter kwam dat ik een verzakking had en dat ons dochtertje met 8 weken bijna gestikt is. Week ziekenhuis en daarna nog meer voedingsproblemen doordat mijn melkproductie na een antibioticakuur helemaal inzakte. Toch een kleine opsomming van de tegenlagen. Ik vind het zo verdrietig dat nu ik eindelijk mama ben ik zo’n wrak ben en ik dus niet de mama voor ons meisje kan zijn die ik dacht te worden.. Maar ik zal niet te zielig doen, ze is er en ze is heel gezond! Nu mama nog/weer.

    Dank jullie wel voor jullie reacties! Super fijn! Blijf ze sturen (;

    En ik heb idd natuurlijke progesteroncreme gesmeerd. NPC, die Marja adviseerd. Ook op aanraden van Dr. Musarella in zeist. Misschien kennen jullie die ook. En idd het boek ken ik ook.

    Inderdaad een plannetje uitzetten. Nou, de eerste moeilijke stap heb ik gisterenavond al gezet door mijn leidinggevende te vertellen hoe het met mijn gezondheid staat… Deze week ga ik niet werken… Vind ik moeilijk, maar ik denk dat als ik langer nu doorga het straks nog moeilijker wordt om beter te worden.

    Ik zou misschien kunnen beginnen met een stukje kip… Biologische uiteraard!

    Lieve groet,

    Frida

    #57903

    Webmaster
    Bijdrager

    Lage bloeddruk is een teken van bijnieruitputting. Die verzakking is een teken van mineraaltekorten. Je bent echt letterlijk leeggezogen. Je huisarts is volkomen onwetend, zelfs endicronologen zijn hier onvoldoende van op de hoogte!

    Mike

    #57904

    Anoniem

    Dag Frida,

    Je bent heel goed op weg !

    Het verhaal van de kinderwens en de energieke zwangerschapsperiodes komt me bekend voor. Gelukkig gaat alles nu met de dag beter bij mij en ik voel me na 2 tot 3 maanden van ernstige oververmoeidheid met de dag energieker worden door enkele aanpassingen in mijn voedingspatroon.

    Volgens de natuurgeneeskundige die ik in 2007 consulteerde maakte ik te weinig hormoon aan om een zwangerschap in stand te houden. Ik kreeg magnesium voorgeschreven, vitamine B-6 100 en Rubus Idaeus om de hormonenhuishouding op orde te brengen. Een jaar later kregen we onze dochter.

    Haar geboorte verliep vlot. Geen verdovingen en amper pijn gehad door te kiezen voor het warmwaterbad tot het moment dat ik naar de verloskamer kon. Gwendolyn was vrij klein maar gezond en gelukkig at & sliep ze goed. Moedermelk had ik in overvloed. Mijn fysiek werd in die periode wel enorm op de proef gesteld. De papa had (toen ze 1 maand oud was) door een ongelukkige val een verbrijzelde pols opgelopen en om deze reden kwam er met betrekking tot de zorg van mijn dochter veel op mijn schouders neer. Gelukkig herstelde ik vlot en na 12 weken was ik weer aan de slag als drukbezet hypotheekadviseur om de reden dat er weer brood op de plank moest.

    Bij de zwangerschap van ons zoontje Anthony verliep alles heel anders. Rugwëeen bij de bevalling gehad. Onze zoon bleek op het moment van zijn geboorte een dubbele navelstrengomstrengeling te hebben. Net zoals jou (placenta liet niet meteen los) een hormoneninjectie gehad die mij in de periode hierna het gevoel gaf van volledig op te zijn. Ook ik had het schuldgevoel om niet van mijn prachtkinderen te kunnnen genieten. Gelukkig hielp mijn moeder me doorheen deze moeilijke periode.

    Gelukkig kon ik mijn job geleidelijk aan oppakken door door opname van ouderschapsverlof van 1 dag in de week. Ook plande ik minder afspraken dan gebruikelijk in en ging onwetend een heel roerige periode tegemoet.

    Inmiddels was mijn man zijn werkgever failliet gegaan. We zagen het gelukkig aankomen en het business plan voor onze droom lag al in de bureaulade ! Mijn werkgever Fortis Bank kwam ook in de problemen en dit betekende voor ons een hele nieuwe start.

    Wij hebben in die periode de sprong naar het ondernemerschap gewaagd en zijn meteen een eigen zaak met betrekking tot interieurinrichting begonnen. In de beginperiode werden we financieel misleid door een oud-collega compagnon van mijn man. Vervolgens de advocaat in de arm genomen om afscheid van hem te nemen. Toen hebben we alle zeilen bij moeten zetten om in een periode van economische teruggang ons bedrijf op te bouwen en succesvol te laten worden. Het heeft veel van ons gevergd, maar we doen het dagelijks met veel plezier.

    De zaak en het aantal opdrachten loopt zoals we willen. In 2012 2 kankerpatiënten (waaronder mijn mama) in mijn nabije omgeving gehad en toen dacht ik : ” dit mag me niet overkomen ” en veel over voeding gaan lezen en dagelijks gaan toepassen.

    Het afgelopen voorjaar veel zorgen gehad over mijn zoontje en is me dus allemaal wat teveel geworden in de periode juni – juli van dit jaar. In mijn geval ging het ook om bijnieruitputting en heb ik mijn voedingsgewoonten hierop afgestemd. Ik hoop je hiermee een hart onder de riem te kunnen steken en beantwoord eventuele vragen met veel genoegen.

    Groetjes,

    Vivianne

    #57905

    fatsnotbad
    Sleutelbeheerder

    Dr Massurella…heb ik niets mee. Hij stond jaren geleden bekend als de anti-age dokter, hij heeft bij rob de nijs zelfs een stuk placenta in zijn onderbuik geimplanteerd.

    ( 🙄 ik kreeg laatst een hele stapel tijdschriften van een vriendin, daar stoden intervieuws in met bn ers die er graag jonger uit willen zien en er zich niet voor schamen)

    Verder was/is hij eigenaar van klinieken voor plastische chirurgie.

    En vraagt hij belachelijke bedragen voor alleen al de bloedonderzoeken.

    Hij werkt aan alles mee wat in is en veel geld oplevert voor hem

    Ik heb daar geen goed gevoel bij.

    #57906

    Anoniem

    mijn bloeddruk zit meestal rond de 120/80

    ik vroeg me af wat nou als een goede bloeddrukwaarde beschouwd wordt..

    en lage bloeddruk is dan bijnieruitputting

    en hoge bloeddruk is ??? want dat hoor ik ook heel veel in mijn omgeving zoals nichtjes van mijn leeftijd (rond 50)zitten al aan de bloeddrukverlagers.

15 berichten aan het bekijken - 16 tot 30 (van in totaal 187)

Je moet ingelogd zijn om een reactie op dit onderwerp te kunnen geven.