Acetyl L cartnitine

Forum Forums Vragen over voeding en gezondheid Acetyl L cartnitine

Dit onderwerp bevat 10 reacties, heeft 4 stemmen, en is het laatst gewijzigd door  Elkedageenei 5 maanden, 2 weken geleden.

11 berichten aan het bekijken - 1 tot 11 (van in totaal 11)
  • Auteur
    Berichten
  • #202288

    celticmyst
    Bijdrager

    Graag jullie mening over dit supplement, Acetyl L Carnitine

    wordt o.a. ingezet om zelf bijnieruitputting tegen te gaan.

    Ook bij brainfog/alzheimer en geheugenproblemen

    https://www.sohf.nl/nutrient/acetyl-l-carnitine

    Maar las ook weer ergens dat het eventueel de schildklier op een negatieve manier beïnvloedt. Toch wordt het door natuurartsen soms aangeraden.

    #202289

    celticmyst
    Bijdrager

    De post van Sampjes zegt niet veel positiefs over dit supplement 😛

    Nou ik heb 3 weken het supplement acetyl carnitine gebruikt. Poeh wat een heftige reactie kreeg ik erop, aanhoudende spierpijnen, hoofdpijn en enorme hartkloppingen. Dit alles kwam na een week opzetten en geleidelijk aan toen ik dus de dosis ging verhogen werd het heftiger. Ik denk dat mijn schildklier een opdonder ervan kreeg. Inmiddels met het supp gestopt en de rest mag de kliko in, voor mij nooit meer!

    #202292

    celticmyst
    Bijdrager

    Ik kwam tegen dat Mike maar dat was in 2012 acetyl-l-carnitine van now had.
    Ik ben benieuwd Mike met welke reden jij dat toen bent gaan slikken.

    En of je hier nog iets bij slikte want ik kwam net tegen dat veel mensen er
    Alpha Lipoic Acid (is dat hetzelfde als alpha lipon zuur?) bij slikken…

    Ik heb zelf momenteel wat last van een brainfog, vandaar dat ik mij hierin aan het verdiepen ben. Kan hier ook voor helpen.

    Dat het de schildklier zou onderdrukken (las ik ergens), is dat zo, of niet?
    Ik zie dat redelijk wat mensen hier op het forum het middel hebben gebruikt.

    #202295

    Sampjes
    Bijdrager

    Haha jeetje moet een beetje lachen. Ik kan mij niet eens herinneren dat ik dit supplement heb geslikt. Kan je nagaan ik heb echt zoveel supps uitgeprobeerd dat ik niet eens meer weet welke! Maar die post van mij is dus het bewijs.

    Eigenlijk had ik in die tijd alles moeten opschrijven en erachter zetten wat het supp deed en of het niks deed.

    #202311

    celticmyst
    Bijdrager

    Ja, dat is handig. Kun je alsnog doen.

    Als ik dit https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15591013 artikel goed begrijp bevat de Acetyl L Carnitine schildklieronderdrukkers en dat wil je nu net niet hebben. Vraag me dan toch af waarom Mike het middel in 2012 slikte.

    In the randomized trial, we showed that 2 and 4 grams per day of oral L-carnitine are capable of reversing hyperthyroid symptoms (and biochemical changes in the hyperthyroid direction) as well as preventing (or minimizing) the appearance of hyperthyroid symptoms

    Het zorgt er voor dat de schildklier niet overactief wordt.. dus onderdrukt hem. Dat lijkt me voor mij niet ideaal.

    Het schijnt dus wel te helpen bij brainfogs, maar wellicht niet het juiste supplement voor mij dan?

    #202313

    celticmyst
    Bijdrager

    Nog een stukje waarin staat dat het de schildklierfunctie kan blokkeren

    http://www.allthingsmale.com/community/threads/carnitine-suppresses-thyroid-function.15411/

    #202383

    Sampjes
    Bijdrager

    Jazeker ga ik vanaf nu ook doen aangezien ik nog steeds experimenteer.

    Misschien dat Mike het destijds in een lage dosering slikte en dat het dan geen kwaad kan voor de schildklier? Wie weet zal hij nog reageren.

    Als jouw schildklier al zwak is dan zou ik wel voorzichtig zijn met dit supplement. Misschien laag doseren en dan opbouwend en zelf aanvoelen of het oké is of niet.

    #202388

    celticmyst
    Bijdrager

    Ik heb het supplement nog niet gekocht, voor nu wil ik het ook nog niet kopen.

    #202404

    celticmyst
    Bijdrager

    IK wil het supplement toch gaan proberen in combi met de alfa liponzuur die ik al slik. Ook wordt visolie genoemd in de supplementenlijst voor bijnierproblemen die ik noemde, twijfel hier nog over. zou ik kunnen aanschaffen.

    #206773

    I-lady
    Bijdrager

    Voordat je dit supplement gaat nemen moet je je eerst testen of je een carnitine defienctie hebt. Alleen dan is het raadzaam en ondersteunend om te gebruiken. Als je dat niet hebt dan krijg je inderdaad de klachten die Sampjes beschrijft.

    Ik heb dus een carnitine defienctie en gebruik nu 1.5 jaar acetyl carnitine, mij doet het erg goed. Heb meer energie en ik slaap beter.

    #207057

    Elkedageenei
    Sleutelbeheerder

    Acetyl L carnitine werkt in combi met alfaliponzuur goed bij trauma’s en bijv,. na een hersenbloeding.

11 berichten aan het bekijken - 1 tot 11 (van in totaal 11)

Je moet ingelogd zijn om een reactie op dit onderwerp te kunnen geven.