Re: Zinkrijke voeding

Forum Forums Vragen over voeding en gezondheid Zinkrijke voeding Re: Zinkrijke voeding

#10541

Anoniem
Lid

Hahha ja,dat klopt Mike….maar ik heb niks met de pitten;) Uberhaupt niet zo veel met noten&zaden.

Dus dan blijf ik maar gewoon lekker vlees eten.:) …overigens las ik ergens dat kip (gevogelte) ook veel zink bevat en vis minder. Bevat kip net zoveel als rood vlees of toch wat minder? (En dan neem ik aan vh rode vlees dat rund t meeste bevat?…ik weet dat biefstuk bv veel ijzer bevat,maar geen idee of er ook nog een specifiek deel vh rund is wat de meeste zink bevat of dat dat gewoon overal gelijk is.)