Re: zeezout

#10051

Anoniem

@anika ik ben ook een full time werkende vrouw met een gezin. Mijn mening is dat je ook op je werk vet kunt eten. Zelf meenemen. Ik sta er graag wat vroeger voor op. Een paar suggesties: blikjes sardientjes, of makreel op water van de AH met een zelfgemaakte salade, avocado, zelfgemaakte soep, bakje gebakken lever, eigen gebakken brood met roomboter, boekweitpannekoekjes, rauwe melk, kokosmelk, etc. Allemaal vette voedende, ipv alleen vullende, voeding.

Als je echt je eetpatroon wilt veranderen, zul je er wat voor moeten doen. Denk in mogelijkheden en niet in onmogelijkheden.