Re: soep en moe

#9887

Anoniem

@ikke: AN gaat volgens mij ook helemaal onder het hebben van controle, misschien omdat je opgegroeid bent met allerlei andere omstandigheden waarover je geheel geen controle of zeggenschap had. Je eigen lichaam, daar heb je dan als enige nog wel wat controle over. Ik ken je verhaal verder niet. Ik vind het al heel knap dat je je daar aan hebt weten te ontworstelen. Veel mensen met AN lukt het niet om het gat in hun ziel te helen.

Daarbovenop komt natuurlijk onze conditionering dat vet en vlees slecht zou zijn. Onbewust blijft dat spelen. Het is moeilijk om je via een forum goede raad te geven maar Mike heeft wel gelijk: stel je zelf af op overvloed. Niets in de natuur leeft vanuit schaarste. Misschien heb je baat bij een echte goede therapeut om je te helpen de laatste stappen te kunnen maken.

@mike & Dennis: buiten groenten eet ik eigenlijk helemaal geen koolhydraten, dus ik vind het al gauw veel :-). Ik denk dat koolhydraten geen essentiele nutrienten zijn. De hoeveelheid die ons lichaam nog wel nodig heeft (ongeveer 1 theelepeltje in ons bloed) kan het gemakkelijk maken via glyconeogenese.