Re: Mondademhalen

#67229

Peti Zonne Lalia Janse en Mike bedankt voor jullie snelle reacties! ik ga met de boeken aan de slag Peti. En vanavond met een pleister op de mond… ;-))

Wat ik wilde weten is hoe de yoga-ademhalingen zich verhouden tot de Buteyko. Klopt het dat als je (@janse 😉 langer uit-ademt dan in- ademt dat dan je koolzuurgehalte sowieso gunstiger is voor de zuurstofopname in cellen?