Re: Mondademhalen

#67210

Peti, ik zit op 4 ademhalingen per minuut. Maar het is toch wat onnatuurlijk, want ik zit stil en concentreer me op mijn ademhaling. Als ik dat normaliter doe, vertraag ik de ademhaling altijd, maar nu probeer ik gewoon door te ademen en niet vertraagd te ademen. Maar misschien is het toch een beetje in het midden uitgekomen nu 🙂